hvis du har atopisk dermatitis (AD), har du sikkert hørt udtrykkene “atopisk march” eller “atopisk triade.”Dette er, når mennesker med AD også udvikler astma, en allergisk tilstand, der får luftvejene til at blive hævede og betændte, eller allergisk rhinitis eller høfeber, som er betændelse i næse og bihuler. Disse er kendt som comorbide tilstande eller comorbiditeter af AD.
hvert år erklærer astma og Allergi Foundation of America maj for at være national astma og allergi bevidsthed måned. Ikke så tilfældigt, dette sker for at være højsæson for de fleste astma og allergikere.
og mens du blæser din næse eller bruger en inhalator hele dagen, er det ikke ligefrem årsager til fest, tænk på National astma og Allergibevidsthedsmåned som et godt tidspunkt at fokusere på symptomhåndtering. Ved at identificere de allergener, der udløser disse inflammatoriske reaktioner i din krop, er du et skridt tættere på at få din annonce under kontrol.
så uden videre bringer vi dig fem miljøallergier (og hvordan man håndterer dem) med hjælp fra Dr. Michael Vein, en allergistimmunolog i Port Saint Lucie, Florida, som er professor ved Florida State University College of Medicine og er tilknyttet flere hospitaler i området.
skimmel
“forme er små svampe, og sporerne flyder gennem luften. De ser ud til at forårsage problemer i fugtige og fugtige omgivelser og kan findes udendørs, i hjem og i andre bygninger. Det er et reelt problem i Florida, hvor jeg praktiserer,” sagde Vi.
“hvis du er allergisk over for skimmel, er dit immunsystem alt for følsomt over for specifikke skimmelsporer og behandler dem som et allergen. Der er hundredvis af typer af forme, mest almindelige allergi-forårsager forme omfatter Alternaria, Aspergillus, Cladosporium og Penicillium.”
Vi foreslår at blive indendørs i en klimatiseret bygning så meget som muligt og købe et hygrometer, der måler fugtindhold i atmosfæren. “I ekstraordinære tilfælde, hvor astma er usædvanligt alvorlig, såsom Alternaria–artsinduceret astma i Midtvesten, kan det være tilrådeligt at chatte med din læge,” foreslog han.
Pollen
Pollen, det luftbårne allergen bag høfeber, er en af de mest almindelige aero-allergener og også en af de sværeste at undgå. “Pollens i Florida er mest talrige i januar til marts, og vi har træpollen,” sagde han.
“mange patienter finder vidunderlig lindring med OTC-behandling (OTC) muligheder. Hvis de ikke kan undgå allergenet, har FDA godkendt flere tidligere “receptpligtige” medicin til OTC-brug, og de inkluderer Flonase, næsehorn, Claritin og Ayrtec”
andre behandlingsmuligheder inkluderer allergenimmunterapi eller allergiskud, der fungerer som en vaccine. “Kroppen reagerer på injicerede mængder af et bestemt allergen, givet i gradvist stigende doser, ved at udvikle immunitet eller tolerance over for allergenet,” sagde han. “Patienter bør basere en beslutning om allergi skud på, hvor meget tid hvert år er brugt lider med allergi, og hvor godt medicin og miljøkontrol hjælper.”
støvmider
støvmider er mikroskopiske væsner eller små bugs, der findes i husstøv, der kan leve overalt indendørs fra madrasser og puder til polstrede sofaer og tæpper. Rengøring af dit hjem regelmæssigt kan hjælpe med at reducere din eksponering for støvmider. Det er vigtigt at huske at skifte ovn-og klimaanlægsfiltre regelmæssigt og bruge plisserede filtre af høj kvalitet. Overvej at købe støvmidebetræk lavet specielt til madrasser og puder, der kan hjælpe med at bekæmpe allergisymptomer. Flere NEA Tips her.
“i 2012, på grundlag af flere undersøgelser af støvmideimmunterapi, foreslog nyligt offentliggjorte retningslinjer, at læger overvejer allergenimmunterapi hos udvalgte patienter med atopisk dermatitis, hvis de har aeroallergen følsomhed, men det er ikke FDA godkendt,” sagde han.
lægemiddelproducenten Merck samarbejdede med det danske firma ALK om at udvikle en immunterapitablet til husstøvmideinduceret allergisk rhinitis. Medicinen, kaldet Odactra, er et alternativ til allergi skud og blev godkendt af FDA i Marts 2017.
pet dander
“Animal dander er ekstremt let og lille i størrelse og kan forblive luftbårne i timevis. Niveauer i hjem uden dyr er generelt meget lavere, men kan stadig opdages. Lejlighedsvis kan høje niveauer af kæledyr allergen findes i husholdninger eller i skolelokaler uden kæledyr,” sagde han.
hvis du har en kat eller hund, er det ikke altid praktisk at bade eller barbere dit kæledyr og forvente at slippe af med allergener helt. “Proteinerne findes ikke kun i pelsen, de kan også være i et kæledyrs skæl, flager, der kommer ud af huden, spyt og endda urin,” forklarede Vi. “Interessant nok kan kæledyrspelsen undertiden samle pollen-eller støvmideallergener og fungere som en vektor for et andet allergen, men min erfaring er, at dette er meget mindre almindeligt.”Vask kæledyr mindst ugentligt og overvej at købe et højeffektivt partikelfilter (HEPA), sagde han.
kakerlakker?!
eksponering for kakerlakker er en vigtig astma-trigger, især for børn med astma, der bor i indre byer, sagde Vi. “Brugen af en enkelt intervention, insekticid agn, for at reducere kakerlakeksponering i hjemmet til børn med astma i ny Orleans viste, at interventionshuse havde betydeligt færre kakerlakker end kontrolhuse,” bemærkede han og henviste til en undersøgelse offentliggjort i Journal of Allergy and Clinical Immunology i Januar 2017.
“børn i kontrolhjem, der ikke forsøgte at eliminere kakerlakker, havde flere astmasymptomer og uplanlagt sundhedsudnyttelse sammenlignet med børn, der bor i interventionshjem. Den strategiske placering af insekticid lokkemad – som er billig, har lav toksicitet og er bredt tilgængelig – resulterede i vedvarende kakerlak eliminering over 12 måneder og var forbundet med forbedrede astmaresultater.”
