af Kelly Bonyata, IBCLC
mange urte vægttab produkter indeholder en form for ephedra. Det kan være opført i ingredienserne som Ma Huang, Ephedra sinica, Sida cordifolia, ephedra, efedrin gruppe alkaloider, efedrin, etc. Nogle af de vægttab produkter, der har indeholdt ephedra omfatter Metabolife, Herbalife, OmniTrim, Trim Easy, kost Pep, MetaboSafe, geniCiL, AM-300, magt drikkevarer som Ultimate Orange, etc.
jeg opfordrer dig kraftigt til at undgå produkter, der indeholder ephedra, uanset om du ammer eller ej, da dette kan være ret farligt. Det er en naturlig behandling for astma, men kan forårsage en række hjerte-relaterede problemer, herunder hjerteanfald og død. Unge mennesker, der ikke vidste, at de havde underliggende sundhedsproblemer er døde med doser så lave som 36 mg ephedra. FDA og Health Canada har udstedt flere advarsler om efedrin-holdige kosttilskud, og ephedra vil blive forbudt i USA i begyndelsen af 2004. Per Hale er der ingen data tilgængelige om, hvor meget efedrin der udskilles i modermælk, men små mængder af et beslægtet lægemiddel (d-isoephedrin) menes at udskilles i modermælk.
en anden forsigtighed med hensyn til naturlægemidler vægttab produkter-de fleste af disse produkter indeholder en kombination af forskellige urter. Hvis din baby er følsom over for en eller flere af disse urter, ville det være meget vanskeligt at afgøre, hvilket er problemet.
Følgende er nogle af de andre urter, der almindeligvis anvendes i vægttabsprodukter:
- andre stimulanser – Ginseng, koffein (Guarana/Paullinea cupana, Kola Nut/Cola nitida, Yerba mat karrus, grøn te), Citrus Aurantium (Bitter Orange). Stimulerende midler kan påvirke babyens søvn og fodring, og nogle kan være farlige for mor og/eller baby.
- 5-HTP (5-Hydroksytryptophan) anbefales ikke til ammende mødre, da det kan påvirke dit spædbarns neurologiske udvikling og/eller undertrykke amning.
- Chitosan er et fiberlignende materiale fra skaller af skaldyr som rejer og krabber. Der er ingen tegn på, at det hjælper vægttab, og det har potentialet for alvorlig allergisk reaktion hos dem, der er allergiske over for skaldyr.
- Krompicolinat er en form for krom. Der er ingen tegn på, at det er effektivt til vægttab. Se også:
- Krompicolinat af Chris Ulston, ms
- fiber – Psyllium. Se mere på NIH.
- HCA (hydroksitronsyre), også kendt som Trikaliumhydroksitrat, Appetrimhydroksitrat osv. En kilde bemærker ,at ” da hydroksycitrat kan hæmme produktionen af kolesterol og følgelig af steroidhormoner, bør dets anvendelse undgås hos små børn såvel som under graviditet og amning.”Se også: Hydroksicitrat som vægttab ingrediens.
- naturlægemidler afføringsmidler og diuretika – Senna, Aloe Vera, hørfrø, Gotu Kola, Damiana, Uva-Ursi/melbærris, mælkebøtte rod, fuglegræs, Glucomannon
- jod/thyroid-stimulerende kilder – Tang, blæretang
- perikon
yderligere generelle oplysninger om naturlægemidler vægttab produkter:
- FDA advarsler om kostpiller
mere om vægttab @
kan jeg diæt under amning? @ 
bøger
spis godt, tabe sig under amning af Eileen Behan, R
