Lucy Kalanithi, MD, har bemærket, at hendes unge datter, Cady, ikke tænker på kirkegården som skræmmende eller trist. Det er et smukt sted, hvor Cady ser frem til at se en hjorte, hente en snegl eller plante blomster nær sin fars grav. Hun ved, at hendes far er begravet der, under jorden, men hun tænker heller ikke på det som trist. Det er det bare.
i den første episode af den nye podcast “Meditative Story” deler Kalanithi et lydessay om den visdom og glæde, der findes, selv midt i det tragiske tab, ved at se liv og død gennem et barns øjne.
Kalanithi er klinisk adjunkt ved Stanford. Hun hjalp med at færdiggøre den bedst sælgende erindringsbog, når åndedrættet bliver luft, som hendes afdøde mand Paul Kalanithi, MD, en Stanford-neurokirurg, skrev, før han døde af lungekræft i en alder af 37 år. Cady, der lige er startet børnehave, var 8 måneder gammel, da han døde. Kalanithi forklarer i lydhistorien:
der er ting, som børn vokser op i. Ting som at føle sig som en del af en familie, tilhører en religion, tænker at læse bøger er vigtigt, kærlige dyr. Cady vil vokse op i ideen om at besøge en grav.
besøger kirkegården, i Santa Cruce bjergene med udsigt over Stillehavet, er noget, de har gjort siden Cady var en baby. De kører over hver uge eller to, alene eller sammen med venner, og ligge i græsset, har en picnic eller se solnedgangen. Kalanithi aktier:
jeg husker at bringe Cady her på Pauls fødselsdag, da hun var 3. Hun spurgte, om hun kunne sætte klistermærker på Pauls gravsten. Jeg tøvede kort, men jeg lod hende. Det gjorde hende glad for at holde glitrende hjerter på gravstenen. Og det gjorde mig glad.
Kalanithi, der skrev epilogen til Pauls bog, har gjort en masse offentlige taler siden da, i sundhedsvæsenet og offentlige spillesteder, herunder TEDMED og Aspen Ideas Festival. Hun elsker at lytte til podcasts-et par af hendes favoritter er “forfærdelige, tak for at spørge”, “at blive nysgerrig med Jonathan Van Ness” og “afmatningen” – og hun har faktisk en række egne i udvikling omkring emnet modgang.
“meditativ historie”, produceret af Arianna Huffington ‘ s Thrive Global, tager et usædvanligt format: førstepersonshistorier blandet med guidede meditationer og beder fra en mindfulness-guide, der er beregnet til at hjælpe lyttere med at forbinde dybere med både historien og deres egne følelser. Hver episode er scoret med original musik.
Kalanithi blev fascineret, da hun oprindeligt blev kontaktet af ventehvad producenterne Deron Triff og June Cohen, tidligere TED-ledere med interesse for meditation. Cohen er tilfældigvis en alumna fra Stanford, hvor hun fungerede som chefredaktør for Stanford Daily. Parrets firma producerer LinkedIn medstifter Reid Hoffmans” Masters of Scale ” podcast og andre.
“juni og jeg har følt, at der er et ægte kryds mellem historiefortælling og kvaliteterne af mindfulness,” sagde Triff. “Jeg deltog i så mange TED-konferencer, og jeg husker for nogle af de store talere, at jeg bare var tabt i det øjeblik og satte alt andet til side og kom ud af disse samtaler og følte mig fornyet.”
producenterne håber, at formatet gør mindfulness-tilstanden for at være til stede i øjeblikket-mere tilgængelig for den gennemsnitlige lytter.
“der er masser af mennesker, der føler, at meditation og mindfulness ikke er for dem, når vi faktisk kun kender kraften i et åndedrag, hvad angår afstressning og centrering af sig selv,” sagde Thrive ‘ s chef for forretningsudvikling og en af seriens fire udøvende producenter. “Når du går ind gennem denne linse af historiefortælling… så er det noget, der er tilgængeligt.”
producenterne fortalte Kalanithi, at hun kunne tale om alt, hvad der betød noget for hende. I en offentlig karriere, der inkluderer at dele hendes udviklende oplevelse som læge, forælder og enke, hun finder ud af, at når hun deler Cadys refleksioner, hvad enten det er ved talende begivenheder eller på kvidre, de resonerer.
min datter synger sig selv i søvn:” du behøver ikke at være perfekt; du skal bare være modig”.Twitter.kom / iayO85INo5
– Lucy Kalanithi (@rocketgirlmd) marts 18, 2019
“folk er interesserede i Cady, fordi de læser Pauls bog, og de vil vide, hvordan Cady har det, og de ting, et barn siger, er bare så gripende,” fortalte Kalanithi mig.
hun sagde, at hun lærte fordelene ved meditation under en depression i medicinsk skole og “det ændrede ærligt mit liv.”
Foto høflighed Lucy Kalanithi
