NHS Greater London og Clyde

Theraputty aktiviteter

Theraputty er til børn, der har fine motoriske vanskeligheder.

Theraputty rådgivning

  • brug theraputty som anbefalet med det medfølgende aktivitetsark.
  • Vask hænder før og efter brug af theraputty for at holde det rent og undgå krydskontaminering og/eller infektion.
  • ideelt set bør hvert barn bruge det samme stykke terapi ved hver session.
  • Placer behandlingen på en ren, glat overflade, fortrinsvis et bord. Når theraputty er overdrevent strakt det kan bryde ned i fine tråde; pleje bør tages med disse som de ‘stick’ til tæpper og tøj.
  • for at fjerne fine stykker kitt fra bordoverfladen med en stor klat af terapi.
  • Theraputty er tilgængelig i en række styrker eller modstande. De forskellige styrker er farvekodede som følger:
    o Tan: ekstra-ekstra blød
    O Gul: ekstra blød
    O rød: blød
    O grøn: medium
    O Blå: fast
    O Sort: ekstra firma
    vi arbejder normalt kun med gul, rød og grøn terapi, når vi arbejder med børn og unge. Som tommelfingerregel ville vi bruge gul med børnehaver og tidlige år grundskolebørn, rød med mellem til sene grundskolebørn, og grøn med ældre børn. Det er klart, at nogle børn kan være stærkere end andre, men det er bedre at starte med en blødere modstand og arbejde op til en fastere styrke.
  • der er en række leverandører online, der kan levere de forskellige farver i forskellige mængder lige fra individuelle størrelser op til gryder, der indeholder nok til en hel klasse.

siddestilling

Følg disse tip for den bedste kropsholdning, når du udfører bordpladeaktiviteter:

  • Sid ved et bord (helst til din højde)
  • fødder fladt på gulvet (brug en kasse til at hvile dine fødder på, hvis dine fødder ikke helt rører gulvet)
  • ankler, knæ og hofter skal alle være i 90o vinkler
  • sørg for, at din bund er lige tilbage på stolen, sid dig højt op med ryggen lige

håndopvarmningsøvelser

udførelse af følgende håndøvelser inden finmotorik eller tegneopgaver hjælper barnets hænder med at forberede sig på aktivitet. Øvelserne tager sigte på at øge de taktile og proprioceptive sensoriske meddelelser, som barnet modtager fra deres hænder. Ved at gøre dette vil barnet have en øget sensorisk bevidsthed om, hvad deres håndmuskler og led gør. Dette skal hjælpe med at forbedre motorstyringen og hjælpe motorhukommelsen til at lære bevægelser involveret i fine motoriske opgaver såsom skrivning.

Klik her for at få adgang til Håndopvarmningsøvelserne

4 ugers program

et 4 ugers program er oprettet for at give specifikke øvelser, som dit barn kan udføre hver uge, og giver også et link til en demonstrationsvideo. Dette program kan bruges hjemme eller i skolen.

Klik her for at få adgang til 4 ugers Theraputty program

Theraputty aktiviteter i fuld

1. Rulning af en kugle: begynd at forme kittet mellem begge hænder til en kugleform. Placer kittet på et bord/en glat overflade, og rul kittet til en stor kugle ved hjælp af begge hænder sammen.

2. Pandekage: komplet aktivitet 1. Flad bolden for at lave en pandekage (fra stående stilling) med den ene hånd oven på den anden og armene lige. Skuldre skal være umiddelbart over hænderne, og barnet bør ikke læne sig for langt fremad, dvs.arme skal være ved 90o til hænder.

3. Pølse: komplette aktiviteter 1 og 2. Begynd at rulle kanten af pandekagen sammen til en pølse ved hjælp af begge hænder. Rul kittet frem og tilbage (kun arme og hænder bevæger sig, rock ikke kroppen frem og tilbage, mens du ruller). Start med fingrene sammen, når du ruller, og begynd derefter at sprede disse ud, når du fortsætter med at rulle.

4. Vulkan: komplet aktiviteter 1 og 2. Fastgør pandekagen fast på bordet ved at trykke kanterne ned, og placer derefter fingre og tommelfinger let rundt om kanten af pandekagen. Tryk fingrene og tommelfingeren ind i kittet og træk langsomt fingrene sammen mod midten. Udfør motion med begge hænder.

5. Kegleformet: Udfør aktiviteter 1 og 2, form derefter kittet til en kegle, og sæt basen fast på bordet (5a). Placer fingre og tommelfinger over toppen af keglen og hold let på kittet (5b). Træk op på keglen, før tommelfingeren og fingrene sammen (5c). Udfør motion med begge hænder.


6. Fingerspredning: komplette aktiviteter 1 og 2. Tag pandekagen op fra bordet og luk et sæt fingre sammen (6a). Placer pandekagen over toppen af lukkede fingre (6b). Begynd langsomt at åbne fingrene, der spreder kittet ud (6c). Åbn fingrene så bredt som muligt. Udfør motion med begge hænder.

7. Fuldt greb: saml alt kittet i håndfladen. Klem kittet med fingrene mod håndfladen i en æltebevægelse, rul det over og rundt i hånden, mens du udøver så meget pres som muligt mod kittets modstand.

8. Kun fingre: Fuldfør aktiviteter 1, 2 og 3. Form kittet til en tøndeform (8a). Placer armen på bordet med håndfladen opad. Sæt en rulle kitt i bunden af fingrene (8b). Krøl fingerspidserne ind i kittet uden at flytte de store knogler (8c). Når fingrene har presset ind i kittet, skal du folde om og gentage. Udfør motion med begge hænder.

9. Klem: Fuldfør aktiviteter 1, 2 og 3. Form kittet til en tøndeform (9a) og læg det i håndfladen. Bøj fingrene rundt om det gør en knytnæve og klem (9b). Udfør motion med begge hænder.

10. Thumb Press: udfør aktiviteter 1, 2 og 3. Form kittet til en tøndeform i henhold til billede 1 og læg det i håndfladen. Tryk tommelfingeren ind i kittet med så meget kraft som muligt, indtil tommelfingeren har presset igennem til håndfladen. Reform og gentagelse. Udfør motion med begge hænder.

11. Fingergrave: Fuldfør aktiviteter 1, 2 og 3. Form kittet til en tøndeform (11a) og læg det i håndfladen (11b). Grav fingrene ind i kittet, indtil de presser gennem håndfladen og danner en fuldt knust knytnæve (11c). Slip fingrene, rul kittet over for at omforme og gentage. Udfør motion med begge hænder.

12. Finger Forlængelser: Udfør aktiviteter 1, 2 og 3 ved hjælp af en mindre mængde kitt end normalt. Pak kittet over spidsen af langfingeren (12b-c). Bøj langfingeren ind mod håndfladen (12c). Tag fat i kittet med den anden hånd, og stræk derefter fingeren ud til en fuldt åbnet position med så meget kraft som muligt (12D-e). Graden af modstand styres af tykkelsen af kittet, der holdes over fingerspidsen. Gentag med hver finger. Udfør motion med begge hænder.

13. Tommelfingerforlængelse: udfør aktiviteter 1, 2 og 3 ved hjælp af en mindre mængde kitt end normalt. Pakk kittet over tommelfingerspidsen, mens det er bøjet mod håndfladen. Hold de løse ender nede, og stræk tommelfingeren til en åben position med så meget kraft som muligt. Kontroller graden af modstand ved tykkelsen af kittet, der holdes over tommelfingerspidsen. Udfør motion med begge hænder.

14. Fingersaks: udfør aktiviteter 1 og 2 ved hjælp af en mindre mængde kitt end normalt. Placer den lille kugleformede kitt mellem pegefinger og langfingre og klem, indtil fingrene mødes. Gentag med alle fingre. Udfør motion med begge hænder.

15. Håndledsrotation: Hold kittet i den ene hånd. Grip kittet tæt og drej håndleddet i en cirkulær bevægelse, først i en retning og derefter i den modsatte retning, mens du trykker ind i kittet med så meget kraft som muligt. Udfør motion med begge hænder.

16. Håndledsforlængelse: komplette aktiviteter 1 og 2. Hvil underarmen på et bord (håndfladen ned over pandekageform). Tag fat i kittet med fingerspidserne, og begynd at skrælle kittet fra bordet, der bevæger håndleddet, og hold kun underarmen på bordet. Løft håndleddet op til sin fulde forlængelse med så meget kraft som muligt. Udfør motion med begge hænder.

17. Regnbue: komplette aktiviteter 1, 2 og 3. Hold enden af kittet i hver hånd, og bøj kittet, så begge håndflader vender indad, og gør kittet til en regnbueform.

18. Stræk: Fuldfør aktiviteter 1, 2 og 3. Hold kittet med begge hænder foran brystet (hold armene lige ud). Træk det fra hinanden, indtil det er tyndt.

19. Klemning: Fuldfør aktiviteter 1, 2 og 3. Brug spidsen af tommelfingeren og indeksfingrene til at klemme med fingrene, der holdes lodret over kittet, og fortsæt med at klemme langs hele pølsen. Rul en ny pølse ud, og gentag instruktionerne ovenfor med spidsen af tommelfingeren og den næste finger (indtil alle fingre (f.eks. Udfør denne øvelse to gange med begge hænder.

20. Sideklemning: udfør aktiviteter 1, 2 og 3. Begynd at klemme med tommelfingeren og siden af hver finger. Gentag med alle fingre. Fingrene, der ikke bruges til klemning, kan enten påpeges eller gemmes i håndfladen. Hvis et barn kæmper for at isolere deres ‘knibende finger’, kan de have brug for voksen støtte for at holde de andre fingre ud af vejen.

21. Finger tryk: komplet aktiviteter 1, 2 og 3. Skub pegefingeren ind i kittet gentagne gange langs hele pølsens længde. Rul en ny pølse ud, og gentag instruktionerne, indtil alle fingre (f.eks. Udfør motion med begge hænder.

22. Doughnut Stretch: Aktiviteter 1, 2 og 3. Fastgør enderne sammen for at danne en doughnut. Placer tommelfinger og fingre i hullet og stræk fingrene udad mod kittet. Udfør motion med begge hænder.


23. Mini Doughnut Stretch: komplet aktiviteter 1, 2 og 3. Hold pegefingeren og tommelfingeren sammen, og indpak kittet rundt om dem for at danne en doughnut. Stræk fingeren væk fra tommelfingeren. Tommelfingeren kan stabiliseres mod en bordplade. Udfør med tommelfingeren og den næste finger (indtil alle fingre (f.eks. Udfør motion med begge hænder.

24. Finger Stretch: komplet aktiviteter 1, 2 og 3. Fastgør enderne sammen for at danne en doughnut. Placer doughnut omkring de fire fingre i det midterste led. Spred fingrene fra hinanden, sidelæns mod kittet. Udfør motion med begge hænder.

25. Mini Finger Stretch: udfør aktiviteter 1, 2 og 3 og lav en lille pølse. Fastgør enderne af lille pølse sammen for at danne en doughnut. Sæt rundt om toppen af to fingre sammen og spred fingrene fra hinanden. Gentag for alle fingre. Udfør motion med begge hænder.

26. Alle Finger Stretch: komplet aktiviteter 1, 2 og 3. Fastgør enderne sammen for at danne en doughnut. Placer doughnut omkring bunden af fingrene. Hold fingrene lige og stræk tommelfingeren sidelæns og spred fingrene fra hinanden. Udfør motion med begge hænder.

27. Vridning: Fuldfør aktiviteter 1, 2 og 3. Hold enden af kittet i begge hænder, drej kittet frem og tilbage (som at ringe en klud) med begge hænder. Den ene hånd bevæger sig fremad, mens den anden hånd bevæger sig baglæns.

28. Lav dit navn: komplet aktivitet 1. Hold bolden i den ene hånd og lav en kegleform. Med tommelfinger og fingerpuder på den anden hånd skal du klemme små stykker kitt af ved at dreje og klemme i den smalle ende af keglen. Rul derefter ind i små ærteformer. Tag ærteformerne og rull derefter ind i lange pølser. Brug de lange pølser til at oprette dit navn.

29. Skjul og søg: prøv at skjule små genstande (perler, kugler, små pinde, øre) inde i kittet, og prøv derefter at trække og klemme dem ud.

andre terapeutiske aktiviteter at prøve:

30. Cookies: Brug en kagerulle til at flade den ud, og brug derefter cookie cutters til at lave figurer.

31. Spaghetti: tag en stor mængde theraputty og træk den fra hinanden ved hjælp af to hænder for at skabe lange, strengede stykker spaghetti. Læg spaghettien ud på et bord / en plade i en rund form. Tag derefter mindre stykker theraputty og rull i små kugler (kødboller) og læg dem oven på spaghettien.

32. Svampe: lav små stykker terapi, rull til kugler og brug tommelfingeren til at flade kuglerne i pandekager. Brug derefter tommelfingeren til at skubbe ind i pandekagen for at skabe toppen af en svamp. Tag små stykker Terapi og rull ud i stilke til svampen. Placer stilkene i toppen af svampene.

33. Stegte æg: Brug to separate stykker terapi. Rul det største af de to Stykker mellem to hænder for at skabe en kugleform og flad derefter ud på bordet. Gentag denne opgave for det mindre stykke kitt og læg det på et større stykke for at skabe et stegt æg.

Terapeutiske Dyr

34. Lad os lave en larve! Rul bolden for at gøre kroppen, som en pølse, lav nogle øjne og dekorationer ved hjælp af små pinde. Skub dem ind med fingrene.

35. Lad os lave en snegl! Rul theraputty til en pølse, tag den ene ende af theraputty og rul den til en skalform til sneglen; lad nok være til Sneglens hoved.

36. Lad os lave en edderkop! Du kan nu lave en edderkop og lave otte ben ved at klemme lidt kitt med fingrene, trække forsigtigt ud og holde fast på kroppen for at gøre benene. Lav nogle øjne for edderkoppen ved at skubbe pindene ind med fingrene. Brug en plastikgaffel til at lave hvirvlende designs på ryggen for at få ham til at se Behåret ud!

37. Lad os lave en krokodille! Rul kittet i en lang slange og lav pigge—start med at klemme ved hjælp af pegefingeren og tommelfingeren, og prøv derefter tommelfingeren med forskellige fingre.

Hvad kan du ellers lave?

Klik her for at få adgang til videodemonstrationer af ovenstående aktiviteter



+