Karatekoteletter er en stærk form for strejker i kampsport og kan kastes på et par forskellige måder, herunder indad og udad. Hakning skaber mindre vindmodstand og giver din krop mulighed for at bevæge sig i en mere flydende bevægelse end standard slag; stansning har dog også sine fordele. Fortsæt med at læse for at opdage karate chop teknikker.
AKA: Karate Knivhåndstrejke
knivhåndstrejken er mere populært kendt som en karatehak og involverer at ramme et mål med den lyserøde fingerside af hånden og komme i kontakt med det område, der når fra bunden af fingeren til håndleddet. En karatehak er mest effektiv, når den er rettet mod muskler i nakken, ryghvirvler i rygsøjlen, jugularen, kravebenet eller halsområdet.
knivhånd er almindelig i mange forskellige asiatiske kampsport ikke kun som et offensivt våben, men også som et defensivt værktøj. Knifehand blokke kan bruges til at beskytte mod albue strejker, knæ strejker, og de fleste slag.
Hvad skal man huske på, når man træner Karatekoteletter
når man udfører en karatehak, er det vigtigt, at du er i den rigtige holdning, og at du bruger momentum sammen med hastighed til at producere en kraftig strejke. Stående med dit højre ben tilbage og dit venstre ben fremad, med hænderne holdt i vagtpositionen, vil en højrehåndet knivhåndstrejke udvikle magt på samme måde som en omvendt slag, med fast plantning af dit bagben på jorden for at udvikle kinetisk energi og lade energien passere gennem dine hofter, op gennem din torso, gennem dine skuldre og albuer og udøves gennem en åben håndstrejke.
Video: Knivhånd strejke Demonstration
skal jeg fremtrædende bruge en Karate Chop?
der er fordele og ulemper ved at kaste en knivhåndstrejke versus en traditionel slag. En fordel er, at hugget kommer i en lidt anden vinkel end en kraftstans, jab, eller krogstans, giver mulighed for strejker for at nå vitale områder i nakken og halsen. Et andet plus for at kaste karatekoteletter i modsætning til slag er, at ydersiden af hånden er meget stærkere end knoglerne. Dette hjælper med at reducere risikoen for skade, når du kommer i kontakt med fast knogle, såsom kraniet, underarmen eller skinnebenet. Den største fordel slag har er, at de giver en ekstra to-til-tre inches til ens rækkevidde, hjælper med at lukke afstand, når man angriber en modstander.
hvad glemte vi at nævne om Karatekoteletter?
