tommelfingeren er en overforbrugsskade som følge af kompression eller gentagen friktion på indersiden af tommelfingeren, hvilket forårsager pres på ulnarnerven. Som navnet antyder, er Fodbold den vigtigste årsag til denne skade og får området til at føle sig følelsesløst og svagt.
tegn på tommelfinger
- tegn på tommelfinger inkluderer følelsesløshed og prikken i slutningen af tommelfingeren.
- der kan være smerter på den indre tommelfinger og nettet mellem tommelfingeren og pegefingeren.
- atleten vil sandsynligvis opleve svaghed ved at klemme ting og aktiviteter, der involverer tommelfingeren.
- i nogle tilfælde kan en øm knude mærkes i tommelfingeren.
årsager til keglens tommelfinger
keglens tommelfinger får sit navn fra sin frekvens i sporten med ti-pin-skål. Det er forårsaget af kompression af ulnarnerven på indersiden af tommelfingeren. Dette skyldes ofte et tætsiddende tommelfingerhul i kuglekuglen. Det er også mere almindeligt, når spilleren forsøger at sætte en masse spin på bolden.
i langvarige tilfælde kan den gentagne kompression eller friktion resultere i vedhæftninger eller fibrøst væv omkring nerven, hvilket kan forårsage problemer, selv når individet ikke kaster.
behandling
- hvile fra fodbold.
- Korriger eventuelle årsagsfaktorer, såsom et tommelfingerhul, der er for lille. Brug en tommelfingerbeskyttelse eller skinne til at beskytte tommelfingeren.
- ændre grebet eller runden af kanten af tommelfingerhullet på bolden. Hvis konservative foranstaltninger som disse ikke virker, kan kirurgi være påkrævet.
- kirurgi kan involvere justering af nerveforløbet, så det ikke bliver komprimeret.
