Tranebærsaft Smoothie

denne tranebærsaft smoothie er lavet med frosne hindbær, banan og yoghurt til en cremet drink med lige den rigtige mængde sødme! Prøv dette med mælkefri yoghurt til en vegansk smoothie, eller tilsæt proteinpulver til en behandling efter træning!

jeg har ønsket ALLE slags smoothies for nylig, og denne tranebærsaft smoothie har været en fantastisk måde at skifte ting på! Smagen er en lækker kombination af søde, tærte og cremede smag. Du kan tilføje honning for lidt ekstra sødme, men jeg kan godt lide det med lidt af en tærtefinish!

er tranebærsaft godt for dig?

Ja! Tranebærsaft har masser af store fordele, men sørg for at du bruger 100% tranebærsaft. Mange “tranebærsaft” er lavet med æblejuicekoncentrat eller indeholder masser af tilsat sukker. Se efter et mærke, der kun er tranebærsaft!

kan jeg lave en tranebærsaft smoothie uden yoghurt?

absolut! Du kan erstatte græsk yoghurt med en mælkefri mulighed som kokosmælk yoghurt eller mandelmælk yoghurt. Eller du kan bruge mandelmælk eller havremælk; i stedet vil det bare være lidt mindre cremet.

Udskriv

denne smoothie er så forfriskende! Hvis du elsker søde og tærte smag, kan denne smoothie være din nye favorit.

hvis du ønsker at tage din smoothie spil til det næste niveau, her er et par indlæg til at hjælpe!

• Sådan gør du din smoothie tykkere
• de bedste smoothie skålpåfyldninger
• Sådan får du de bedste resultater fra din blender

Hvad er din yndlings type smoothie?