med pladser i forreste række til verdens højeste bjerge er Nepal en eventyrlegeplads i landstørrelse for elskere af det store udendørs. I Nepal Himalaya, vandrere kan klatre over knirkende gletsjere og binde bønflag oven på knivkant bjergpas, inden du stopper for natten i gamle stenlandsbyer, deling af trailens kammeratskab med en legion ligesindede vandrere over saltet smørte.
med Nepals fantastiske trekking infrastruktur, behøver du ikke at gøre meget mere end at flyve i, arrangere en trekking tilladelse, og begynde at gå, men du behøver at beslutte, hvor de skal gå – ingen let opgave i et land med så mange bjerge.
tårnhøje snedækkede toppe sporer Nepals nordlige rækkevidde i en mægtig feje fra 7132m Mount Api i vest til 8586m Kanchenjunga i øst. De fleste vandrere laver en lige linie til Everest Base Camp, eller looping trek, der omkranser Annapurna Range nær Pokhara, men der er snesevis af andre vandreture, nogle starter inden for gåafstand fra hovedstaden, Kathmandu, og andre kun tilgængelige på udfordrende campingekspeditioner med pakkeheste og guider. Her er en oversigt over, hvad man kan forvente af Nepals bedste trekkingregioner.
Everest-regionen
god til:
visninger
Bragging rights
Sherpa Buddhist culture
Creature comforts
Solukhumbu ‘ s højhøjdedale udgør hovedvejen til opstigninger af Mount Everest (8848m), og Everest Base Camp (EBC), teltbyen, der bruges af bjergbestigere, der forsøger topmødet, er en af de mest berømte trekking destinationer i verden. Det betyder folkemængder. Op til 1000 vandrere ankommer til den lille bjergflyvebane ved Lukla hver dag i de højeste trekkingmåneder fra oktober til November og marts til April, hvilket sætter soveposeplads til en præmie.
bagsiden af popularitet er fremragende infrastruktur. Komfortable trekking lodges linje hele ruten fra Lukla, og moderne verden luksus såsom Snickers barer, varme brusere og trådløst internet er tilgængelige hele vejen til Base Camp. Faktor i gamle buddhistiske klostre, Yeti relikvier og ærefrygtindgydende udsigt over Everest, plus side vandreture til glaciale søer, Ama Dablam og andre vartegn topmøder, og det er let at se appellen.
klassiske treks:
Everest Base Camp (16 dage) – den definitive Nepal trek, klatring højre på flankerne af Everest, med Tribune udsigt over verdens højeste bjerg.
tre passerer Trek (20 dage) – Everest forlængelse, der forbinder Gokyo, Kumbhu og Imja Dale over tre af verdens højeste sejlbare passerer.
Annapurna Region
god til:
visninger
høje passerer
komfortable hytter
æbletærte
nord for Pokhara kan Annapurna-massivet prale af 14 toppe, der overstiger 7000m, inklusive Annapurna i (8091m), det tiende højeste bjerg på jorden. Stier nærmer sig toppe fra både syd (Annapurna Sanctuary) og nord (Annapurna Circuit) og imponerende turistinfrastrukturlinjer begge netværk af ruter (ikke for ingenting er dette kendt som Apple Pie trail). Vejbygning har haft en større effekt på stier her end i nogen anden region i Nepal, men tilgængeligheden af regionen og dens klassiske udsigt over toppe som Machhapuchhare og Annapurna Syd sikrer, at dette forbliver Nepals mest populære trekkingregion.
det berømte Annapurna-kredsløb er kun en sti gennem Annapurnas. Næsten lige så populær er den ti-dages tramp til Annapurna Sanctuary, mens snesevis af mindre stier forbinder de Gurung stenmurede bjerglandsbyer nord for Pokhara på ruter, der udføres på få dage. De fleste trailheads er kun et par timers kørsel fra den godt forbundne by Pokhara.
i den anden ende af spektret tilbyder fjerntliggende Mustang og Nar-Phu ekspeditionsstil omveje fra Annapurna-kredsløbet for vandrere med særlige tilladelser, der besøger udtørrede ørkener i høj højde, der er tilflugtssteder for tibetansk buddhistisk kultur.
klassiske vandreture:
Annapurna Circuit (18 dage) – den endelige Annapurna trek, der cirkler massivet og krydser den åndeløse Thorung La (5416m).
Annapurna Sanctuary (10 dage) – en rejse til hjertet af Annapurnas, gennem dale Iset af mægtige gletsjere.
Langtang, Helambu og Manaslu
god til:
bjerge og klostre
nærhed til Kathmandu
rejsende kammeratskab
lav højde
Langtang og Helambu blev hårdt ramt af jordskælvene i 2015, men intet holder Nepal nede længe, og hytter over hele regionen er blevet genopbygget bedre end nogensinde og tilbyder nogle af de mest givende korte vandreture tæt på Kathmandu. I stedet for en hårrejsende bjergflyvning, en simpel bustur vil piske dig til trailheads for at udforske Langtang-dalen og et spindelvæv af sidestier gennem de omkringliggende højland. Som en anden bonus overstiger få stier 3870m, hvilket reducerer behovet for hviledage for at akklimatisere sig til højden.
øst for Langtang, epic Manaslu er Nepals bedst bevarede hemmelighed, tilbyder en stadigt skiftende palet af Himalaya natur, så dramatisk som Everest og Annapurna, men uden folkemængderne. En fremragende tilføjelse er sideturen til Tsum, et kryds af høje dale, der grænser op til Tibet, der kombinerer tibetansk kultur, klostre og traditionelle landsbyer.
klassiske treks:
Langtang Valley Trek (7-9 dage) – restaureret efter jordskælvet i 2015, sporet til Kyanjin Gompa er tilbage på kortet som en klassisk kort trek, inden for rækkevidde af Kathmandu.
omkring Manaslu Trek (16-18 dage) – et epos i høj højde, gennem dale langt væk fra den slagne vej, i skyggen af bjerggiganter som Himlung Himal (7126m) og Manaslu (8163m).
østlige Nepal
god til:
fred og ro
tomme stier
dyreliv ser
nærbillede af Kangchenjunga
sammenlignet med de etablerede vandreruter omkring Everest, Annapurna og Langtang er Nepals barske øst ukendt territorium. Rå tehuse prikker de nederste skråninger om sommeren, men dale i høj højde er kun tilgængelige på campingekspeditioner, med særlige tilladelser og guider. Til gengæld for ovenstående trådløs internetadgang og æbletærte får du enestående udsigter over Kangchenjunga (8586m), den tredje højeste top på jorden.
hvis Kanchenjunga føler sig for ambitiøs, skal du overveje verdens femte højeste top, Makalu (8463m). Bare et trickle af uafhængige vandrere forsøger stien, der forbinder vidtstrakte tehuse og campingpladser på vej til bjergbestigernes baselejr på 4870m. Banebrydende ruter forbinder Kanchenjunga og Makalu via det fjerntliggende Lumba Sumba Pass, perfekt til alle, der er interesseret i et vildt campingeventyr
to store fordele ved trekking i det østlige Nepal er foråret rhododendron blomstrer og året rundt tongba, traditionel hirse øl serveret varm i træ tankards for at afværge bjerget chill. Dette er også Nepals vådeste region, så medbring gode vandtætninger.
klassiske treks:
Kangchenjunga North (18-20 dage) – den mest spektakulære tilgang til Kangchenjunga, en campingklatring gennem fjerntliggende alpine dale, du måske har helt for dig selv.
Makalu Base Camp (13 dage) – en fjern vandring til baselejren for klatrere, der forsøger Makalu (8463m), gennem utæmmet land med en spredning af rustikke tehuse.
vestlige Nepal
god til:
bjergsøer
fjerntliggende klostre
Vandring fra kortet
vildmark
vandrere, der vover sig vest for Nepal, går ind i en verden af uberørt vild natur, isklare bjergsøer og gamle buddhistiske kongeriger, der kanter på verdens tag. Der er lidt støtte til vandrere her; de fleste ruter er kun tilgængelige med bjergflyvninger, og du har brug for et trekkingfirma for at arrangere tilladelser med begrænset område, guider, pakkeheste, campingudstyr og mad. Belønningen for al denne planlægning, organisering og udgift er chancen for at vandre langt ud over det velkendte Nepal og møde fjerntliggende samfund, der kun er blevet rørt let af den moderne verden.
de fleste besøgende kommer ind via landingsbanerne ved Dunai og Jumla, men et par hårdføre sjæle vandrer ind i Dolpo over land fra Beni efter en rute, der er berømt af Peter Matthiessen ‘ s sneleoparden. De rolige søer i Phoksumdo og Rara er umulige puljer af blåringede af ukendte bjerge, mens Dolpo og Humla giver glimt af gamle buddhistiske civilisationer, der kun klæber fast i de fjerneste dale i Himalaya. Bedst af alt, du kan vandre i flere dage uden at se et glimt af Gore-Teks, ud over din egen lille trekkinggruppe. Vilde ruter fra Dolpo til Mustang eller til fjerntliggende toppe som Api-Saipal er for ægte Himalaya-kendere.
klassiske treks:
Beni to Dolpo (12 dage) – en legendarisk campingvandring gennem Dolpo ‘ s høje Dale, hjemsted for undvigende sneleoparder og flere Himalaya blå får end mennesker.
Jumla til Rara Lake (9 dage) – Kort og anstrengende, men perfekt dannet, trek til millpond-rolig Rara Lake passerer gennem duftende skove, der vrimler med Himalaya dyreliv.
du kan også lide:
6 must-visit dagstur destinationer fra Kathmandu
Sådan bliver du en ansvarlig Everest Base Camp trekker
de bedste steder at se tigre i naturen
få mere rejseinspiration, tips og eksklusive tilbud sendt direkte til din indbakke med vores ugentlige nyhedsbrev.
denne artikel blev først offentliggjort i Oktober 2017 og sidst opdateret i April 2020.
