- Egal, ob Sie introvertiert oder extrovertiert sind, wir alle können manchmal einen kleinen Schub gebrauchen. Hier sind fünf Tipps, die Ihnen helfen, sich authentisch von der Masse abzuheben.
- 1. Tu nichts, was du nicht tun willst.
- 2. Tragen Sie etwas, bei dem Sie sich wohl fühlen.
- 3. Achte auf deine Körpersprache.
- 4. Sprich mit jemandem.
- 5. Sei du selbst.
Egal, ob Sie introvertiert oder extrovertiert sind, wir alle können manchmal einen kleinen Schub gebrauchen. Hier sind fünf Tipps, die Ihnen helfen, sich authentisch von der Masse abzuheben.
„Tu einfach so, als wüsstest du, was du tust.“
Es ist einer der besten Ratschläge, die mir je gegeben wurden. Wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der Sie sich nicht sicher sind, was genau vor sich geht oder was passieren wird, tun Sie einfach so, als wüssten Sie, was Sie tun.
Ich kann mich an keine Zeit erinnern, in der es mich jemals falsch gelenkt hat.
Die Sache mit dem Vorgeben zu wissen, was los ist, ist — offensichtlich — du scheinst dazuzugehören. Ihr Vertrauen scheint. Plötzlich verwandelt sich eine Person, die nur ein weiteres Gesicht in der Menge war, in einen Experten — den Besserwisser des gesamten Raums. Scheinbar zumindest.
Und so fangen Sie an, sich in einem Raum abzuheben.
Das Leben kann ein wenig hart sein, wenn wir versuchen, uns zu differenzieren. Es kann wirklich schwer sein, wenn, sagen, Du bist von Natur aus introvertiert, gehst aber trotzdem gerne aus. Dort bin ich die meiste Zeit. An manchen Tagen fühlt es sich an, in einem überfüllten Raum zu sein, als wäre es die schlechteste Option.
Aber es gibt ein paar Tricks des Handels, wenn Sie versuchen, einen Eindruck zu hinterlassen — ob es sich um eine Person oder 100 handelt. Diese Tipps lassen diesen überfüllten Raum weniger überwältigend erscheinen, oder diese eine Person weniger einschüchternd.
1. Tu nichts, was du nicht tun willst.
Dies scheint selbsterklärend, ich weiß, aber der zweitbeste Ratschlag, den ich je erhalten habe, war: „Denken Sie daran, dass Sie wählen können.“
Das Leben ist so kurz und es ist wichtig sicherzustellen, dass Sie sich mit Menschen und Ausflügen umgeben, an denen Sie tatsächlich teilnehmen möchten. Im Rahmen des Zumutbaren natürlich. Leider müssen wir alle noch zu Mitarbeiterversammlungen gehen.
Dies ist der erste Schritt, um in einem Raum aufzufallen: Um Freude auszustrahlen, müssen Sie sie zuerst haben — und der einfachste Weg, dies zu tun, besteht darin, einfach das zu tun, was Ihnen Spaß macht.
2. Tragen Sie etwas, bei dem Sie sich wohl fühlen.
Ich meine nicht unbedingt, bei einem Date eine Jogginghose zu tragen, sondern eine Geheimwaffe zu finden. Halten Sie es mit Ihnen zu allen Zeiten.
Ich bin ein bisschen abergläubisch und manchmal kann das Tragen meines Lieblingskleides meine Stimmung verändern. In anderen Fällen ist es so einfach wie das Tragen einer Halskette, die ich mit einer guten Erinnerung verbinde, oder das Fixieren meiner Haare auf eine Weise, die zuvor Komplimente gesammelt hat. Es ändert sich von Tag zu Tag, aber ich stelle sicher, dass ich jedes Mal eine Geheimwaffe habe, wenn ich weiß, dass ich irgendwohin gehe, was mir ein wenig Angst macht.
3. Achte auf deine Körpersprache.
Dies ist das schwierigste für mich — ich habe das schlechteste Pokerface in der gesamten Schöpfung. Jeder Ex-Freund, den ich je hatte, wird bestätigen, dass meine Gefühle immer sind, immer auf meinem ganzen Gesicht — egal wie sehr ich es versuche.
Ich war immer frustriert, wenn Jungs auf mich zukamen und mir sagten, ich solle lächeln. Ich habe nie ganz bestimmt, ob es eine Linie war oder nicht, aber darum geht es nicht. Ich habe es persönlich genommen – wie, Ich jage in meiner Freizeit keine Regenbogen, warum sollte ich nur lächelnd hier stehen? Aber es gab eine kleine Wahrheit zu ihrem Punkt – ich musste mich entspannen.
Ich begann darüber nachzudenken, wie ich mich präsentiere. Mit verschränkten Armen und meinem charakteristischen Lächeln zu stehen, ist die am wenigsten einladende Art, wie ich mich jemals präsentieren könnte. Es ist nicht nur unattraktiv für jeden, der auf mich zugehen möchte, es beeinflusst auch die Stimmung, in der ich mich befinde. Ich bin viel weniger reaktionsschnell, wenn ich mich der Situation nähere, die bereits in der Defensive ist — was der Kopfraum ist, in dem ich bin, wenn ich so herumstehe. Analysieren Sie Ihr eigenes Verhalten und sehen Sie, was Sie tun, was nicht einladend ist.
4. Sprich mit jemandem.
Ich bin vor sechs Monaten in eine neue Stadt gezogen. Ich habe die Angewohnheit, alleine an Orte zu gehen, ob ich Zeit alleine suche oder nicht. Am Ende bin ich allein. Eines Abends ging ich in eine Bar, entschlossen, neue Freunde zu finden, weil ich es satt hatte, einsam zu sein. Ich will nicht immer mit Fremden reden. Ich bin fähig – wir sind alle fähig.
Ich überwand meinen Wunsch, die Unbeholfenheit der Situation zu vermeiden – denn an der Wurzel von allem ist potenzielle Unbeholfenheit, warum ich nicht gerne mit Fremden rede — und sprach zuerst mit den Barkeepern, dann mit den Leuten neben mir. Ich traf ungefähr 20 Leute am Ende der Nacht, einfach weil ich alleine das Mädchen an der Bar war, das keine Angst hatte, mit Fremden zu reden. Sie müssen nicht jeden im Raum kennen, um sich darum zu kümmern – Sie müssen nur wollen, dass es Ihnen gehört.
5. Sei du selbst.
Ich weiß, es scheint das offensichtlichste von allen zu sein, aber es ist auch manchmal das Schwierigste. Wenn Sie in einer Menschenmenge voller Menschen sind, kann es verlockend sein, jemand zu sein, der Sie nicht sind. Es kann so aussehen, als wäre es die beste Idee, wie der Rest der Gruppe zu sein, weil sie sicherlich auf jemanden wie sie achten werden.
Aber so funktioniert es nicht. Ein Schaf hat sich noch nie von einem anderen Schaf unterschieden, also folgen Sie der Herde nicht blind. Färben Sie sich in Regenbogenfarben oder tragen Sie eine Tiara, wenn dies zu Ihnen passt — stellen Sie nur sicher, dass Sie authentisch sind.
Die Leute werden es bemerken.