Psychische Gesundheitsberatung für die Angst vor Bärten – Verfügbar in Wolverhampton und online
Die Angst vor Bärten ist technisch als Pogonophobie bekannt. In vielen Fällen ist es die Tatsache, dass ein Bart den Gesichtsausdruck des Trägers ‚verbergen‘ kann, was für den Phobiker problematisch ist.
Die Angst vor Bärten kann auch eine Angst vor Männern sein, im Gegensatz zu Bärten im Besonderen.
Auf dieser Seite:
- Angst vor Bärten Symptome
- Angst vor Bärten Behandlung
Alle Phobien, unabhängig davon, was das gefürchtete Objekt oder die Umstände sind, erzeugen Angst- und Stressgefühle für den Betroffenen, und die Angst vor Bärten ist nicht anders.
Während das gefürchtete Objekt oder die Situation für andere Menschen lächerlich oder albern erscheinen mag, weiß die Person, die an Pogonophobie leidet, nur zu gut, dass die Angst, die sie erleben, real genug ist.
Wir verstehen das hier bei TranceForm Psychology vollkommen und werden dich und deine Angst vor Bärten ernst und mit ‚bedingungsloser positiver Rücksicht‘ behandeln.
In der Welt der Psychologie ist es seit langem bekannt, dass unser Geist mehr als in der Lage ist, eine echte biologische Reaktion auf eine bestimmte Situation zu erzeugen, und solange der Pogonophobie-Betroffene „glaubt“, dass das Objekt oder die Situation, die er fürchtet, eine echte Gefahr für ihn darstellt, wird er echte Angst mit allen damit verbundenen Symptomen erleben.
Diese ‚Reaktion‘ selbst ist nicht ‚fehlerhaft‘ – das Problem ist nicht die Angst, die erlebt wird, sondern die ‚Idee‘ oder ‚Gedanken‘, die diese Reaktion erzeugen!
Die größere Mehrheit der Menschen, die unter der Angst vor Bärten leiden, akzeptiert bereitwillig, dass ihre Angst „irrational“ ist, erlebt sie aber ungeachtet dieses Wissens weiterhin. Es ist daher wichtig zu verstehen, dass trotz der Schwere und Stärke der negativen emotionalen Erfahrung, die die Angst vor Bärten in Ihnen hervorrufen kann, diese zu 100% durch Ihr Denken und nicht durch das äußere Objekt oder die äußere Umgebung selbst erzeugt wird. Diese Idee ist als ‚Konstruktionismus‘ bekannt und wird besonders gut verstanden.
Angst vor Bärten Symptome
Die Symptome der Angst vor Bärten sind anderen spezifischen Phobien sehr ähnlich und umfassen häufig:
- Männer mit Bärten meiden
- Panikattacken
- Unfähigkeit sich zu entspannen
- Konzentrationsprobleme
- Aufbrausend sein
- Schwindelgefühle
- Stachelige Empfindungen wie Nadeln und Bärte
- Herzklopfen
- Schmerzen & Schmerzen
- Müdigkeit
- Trockener und klebriger Mund
- Übermäßiges Schwitzen
- Atemnot
- Migräne und Kopfschmerzen
Pogonophobie-Symptome sind im Allgemeinen automatisch und unkontrollierbar und kann scheinen, die Gedanken einer Person zu übernehmen, die führt häufig dazu, dass extreme Maßnahmen ergriffen werden, um das gefürchtete Objekt oder die gefürchtete Situation zu vermeiden, was als „Sicherheits“ – oder „Vermeidungs“ -verhalten bezeichnet wird.
Leider haben diese Sicherheitsverhalten für den Betroffenen eine paradoxe Wirkung und verstärken die Angst vor Bärten, anstatt sie zu lösen!
Ihre Angst vor Bärten kann das Ergebnis negativer Erfahrungen sein, die entweder direkt oder indirekt mit der Objekt- oder Situationsangst zusammenhängen können.
Im Laufe der Zeit können sich diese Symptome „normalisieren“ und als einschränkende Überzeugungen im Leben dieser Person „akzeptiert“ werden – „Sie haben gelernt, damit zu leben.“
In ebenso vielen Fällen kann sich die Pogonophobie im Laufe der Zeit verschlimmert haben, da immer ausgefeiltere Vermeidungsverhalten und -routinen entwickelt werden.
Die gute Nachricht ist, dass die überwiegende Mehrheit der Menschen, die unter Bartangst leiden, feststellen wird, dass eine psychologische Therapie enorm hilft, indem sie dazu beiträgt, das grundlegende Denken zu ändern, das überhaupt zum Problem beiträgt!
