Die besten Babytragen für Rückenstütze – Wie man schmerzfrei trägt

Sind Sie die Art von Eltern, die Ihren Kleinen den ganzen Tag bei jeder Gelegenheit tragen? Ich war auch so! Die Sache ist, dass Freude für manche Eltern einen Preis haben kann. Babytragen kann sehr schnell ermüdend werden, besonders wenn es nicht richtig gemacht wird, und das kann zu Rückenschmerzen führen; also, was ist ein Elternteil zu tun?

Hier sind unsere Top-Picks der besten Babytragen für die Rückenstütze:

1. Ergobaby OMNI 360 – Eine robuste, gut gestaltete Trage, die mit einem gepolsterten Hüftgurt eine außergewöhnliche Unterstützung des unteren Rückens bietet. Es trägt ein Kind von bis zu 45 Pfund.
2. Baby BABYBJÖRN Babytrage One – eine ergonomische Tragehilfe für Neugeborene bis 36 Monate. Es besteht aus einem einzigartigen Mesh-Gewebe, das extrem atmungsaktiv, aber auch weich für die Haut Ihres Babys ist.
3. Infantino Flip 4-in–1 Convertible Carrier – Leicht und einfach an- und auszuziehen, ist dieser Träger einfach, aber effektiv und kann eingestellt werden, um Ihr Baby in der optimalen Position zu halten.

Laut der American Chiropractic Association „gibt die Hälfte aller berufstätigen Amerikaner zu, jedes Jahr Rückenschmerzen zu haben. Experten schätzen, dass bis zu 80% der Bevölkerung irgendwann in ihrem Leben Rückenschmerzen haben werden.“

Das sind erstaunliche Zahlen!

Wenn Sie ein bereits bestehendes Rückenproblem haben, kann das Aufnehmen eines wachsenden Babys und das Herumtragen Ihren bereits schlechten Rücken zusätzlich belasten. Und wenn Sie nicht möchten, dass sich die Situation verschlimmert, müssen Sie einige wichtige Hinweise beachten. Aber zuerst brauchen Sie den richtigen Träger.

Achten Sie beim Einkauf einer Babytrage, die täglich getragen werden soll, auf die folgenden wichtigen Merkmale, um Ihren bereits empfindlichen Rücken zu schützen:

• Leichte Materialien
• Einfaches An- und Ausziehen
• Möglichkeit, Ihr Baby hoch und nah am Körper zu tragen
• Hoch verstellbare Träger
• Mehrere Tragepositionen (vorne, hinten, seitlich …)
• Ergonomisches Design für Komfort und gleichmäßige Gewichtsverteilung
• Ein breiter Bund für maximale Unterstützung

Ergobaby Omni 360 All-Position Babytrage für Neugeborene bis Kleinkinder mit Lordosenstütze (7-45…

Highlights des Ergobaby OMNI 360

• Individuelle Passform
• Vom Neugeborenen bis 2 Jahre alt
• Tolle Lordosenstütze

Die Ergobaby Omni 360 Babytrage ist eine Babytrage für Neugeborene, die ergonomisch gestaltet ist und höchsten Komfort für Eltern und Kind bietet. Es bietet eine erstaunliche Rückenstütze durch das breite, gepolsterte Taillenband.

Der Bund links wird mit einer einfachen Schnalle befestigt, die mit einer Hand gelöst werden kann. Der Bund bietet eine zusätzliche Lordosenstütze, die empfindliche Rücken schützt.

Ein weiteres großartiges Feature des Omni 360 ist, dass Sie die Gurte in einem X über Ihren Rücken kreuzen können. Dies bietet eine großartige Unterstützung für Ihren Rücken. Probieren Sie es unbedingt aus, wenn Sie sich für diesen Träger entscheiden. Eltern schwärmen von dieser Funktion, da sie das Erreichen des Rückenverschlusses verhindert, der für viele Eltern so schwierig sein kann.

Das Ergobaby OMNI 360 ist sehr einfach zu bedienen. Sie können Ihr Kind in jeder Trageposition tragen und es passt sich an Babys von Neugeborenen bis zu Kleinkindern an.

Der Omni 360 verfügt über einen Sitz, der Ihr Kind in der empfohlenen hüftgesunden M-Form unterstützt und das in allen Tragepositionen. Mit diesem Träger können Sie zwischen den Tragepositionen wechseln und das Baby auf dem Rücken oder auf der Vorderseite nach innen oder außen zeigen.

Der Omni 360 verfügt über eine faltbare Nacken- und Kopfstütze für Ihr Baby, die Babys jeden Alters und in allen Entwicklungsstadien die richtige Kopf- und Nackenstütze bietet. Die Nacken- und Kopfstütze ist ausziehbar.

Warum wir es mögen

• Tolle Lordosenstütze
• Einfach zu bedienen – leicht erreichbare Schnallen
• Ergonomisch für Eltern und Kind
• Vier Tragepositionen
• Abnehmbare Tasche für Schlüssel , etc.

Unser Urteil

Die Ergobaby OMNI 360 ist alles, was Sie sich von einer Babytrage wünschen. Es ist einfach zu bedienen und unterstützt Kinder vom Neugeborenen bis zum Kleinkind. Das design der träger ist nachdenklich, mit komfort in geist für eltern und kind.

Die träger ist attraktiv, angenehm zu tragen, und praktisch zu bedienen. Das Beste von allem ist, dass diese Babytrage eine hervorragende Rückenstütze bietet. Das ergonomische Design sorgt auch für minimale Belastung des Rückens und Komfort für Ihr Kind.

BABYBJÖRN Babytrage One Air, Mesh, Anthrazit

Highlights der Baby BABYBJÖRN Babytrage One

• Anpassungsfähiges Design für Trägerin und Baby
• Bequem und ergonomisch
• Luftig, leichtes und weiches Material

Manche Eltern bezeichnen den BABYBJÖRN One Air als den Goldstandard für Babypflegezubehör. Der Grund dafür ist das hervorragende Design und die überlegene Qualität des verwendeten Netzmaterials.

Das Mesh-Material ist superweich auf der Haut und ideal zum Tragen bei heißen und feuchten Bedingungen. Der Stoff ist maschinenwaschbar, sodass Sie ihn nach einem langen Tag im Freien einfach in die Wäsche werfen können.

Vor allem für Eltern mit Rückenproblemen sitzt diese Trage bequem auf der Hüfte, ist sehr gut gepolstert und der breite Bund bietet hervorragende Stabilität. Sie können es stundenlang tragen und haben nicht einmal das Gefühl, dass ein Baby an Ihrem Körper hängt. Extra gepolsterte Schultergurte helfen auch, das Gewicht Ihres Babys gleichmäßig zu verteilen.

Dies ist eine hüftfreundliche Babytrage. Es bietet die richtige Unterstützung für die Hüften Ihres Kindes und fördert eine gesunde Entwicklung des Hüftgelenks. Ihr Baby sitzt in einer ergonomischen, breiten Beinposition, die für die Kleinen natürlich und bequem ist.

Mit der BABYBJORN Babytrage One Air können Sie Ihr Kind von der Geburt bis zum Alter von drei Jahren tragen. Die Tragepositionen umfassen hinten oder vorne und nach innen oder außen.

Warum wir es mögen

• Cooles Premium-Mesh-Gewebe, das atmet
• Ergonomisches Design
• Unterstützung einer gesunden Hüftentwicklung
• Maschinenwaschbar
• Extra gepolsterte Schultergurte
• Mehrere Tragepositionen

Unser Urteil

Die BABYBJÖRN One Air Babytrage ist eine angenehm zu tragende Babytrage aus hochwertigem Mesh-Gewebe, das sich weich auf der Haut anfühlt, aber auch langlebig, atmungsaktiv und maschinenwaschbar ist. Es ist leicht und einfach anzuziehen. Die extra gepolsterten Schultergurte und die Unterstützung im Bund machen diesen Träger zu einer guten Wahl für Eltern, die zusätzliche Rückenunterstützung suchen oder bereits Rückenprobleme haben.

Infantino Flip Advanced 4-in-1-Träger – Ergonomisch, umwandelbar, vorne und hinten von Angesicht zu Angesicht…

Highlights

• Einstellbare sitz
• 4 möglichkeiten zu tragen baby
• Maschine waschbar

Der beste weg, um die Infantino Flip 4-in-1 Babytrage ist; Bester Wert für Ihr Geld. Es ist nicht schick mit vielen Extras, aber es macht nicht nur den Job, es hält bis zu Carriern, die doppelt so teuer sind. Eltern schwören auf diesen Träger für Spaziergänge und Hausarbeiten und behaupten sogar, ein Kind bis zu 3 Stunden gleichzeitig darin zu tragen.

Der Infantino Flip Carrier ist speziell für Eltern mit Rückenproblemen interessant und verfügt über einen unterstützenden Hüftgurt, der das Gewicht des Kindes auf die Hüften des Trägers überträgt. Es ist auch hoch einstellbar und Sie können Ihr Baby nah an Ihrem Körper und hoch platzieren, so dass es den Druck auf Ihren unteren Rücken reduziert.

Die Flip 4-in-1 Babytrage verfügt über einen umwandelbaren Sitz, der das Tragen von Babys vom Säuglingsalter bis zum Kleinkindalter ermöglicht. Die schmale Sitzposition und die gepolsterte Kopfstütze sind so konzipiert, dass sie kleine Kleinkinder sicher halten, während die breite Sitzposition ergonomische Unterstützung bietet, wenn Ihr Kind größer wird.

Ein weiteres einzigartiges Merkmal des Infantino Flip ist das Wonder Cover ™ Lätzchen, das Ihre Kleidung und den Träger schützt.

Warum wir es mögen

• Cabrio sitz
• Gepolsterte kopf unterstützung für kleinkinder
• 4 möglichkeiten, baby zu tragen
• Wonder abdeckung 2-in 1 bib zu schützen ihre träger und kleidung
• Bund, dass verteilt gewicht gleichmäßig

Unser Urteil

Die Flip 4-in-1 Babytrage bietet ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Es hat ein Design, das sich an die Größe des Kindes anpasst, sodass Sie Ihr Kind vom Säuglingsalter bis zum Alter von 3 Jahren sicher tragen können. Mit diesem träger, baby tragen wird nicht bedeuten verschüttet lebensmittel, dass sie müssen spot sauber weg von ihrer kleidung oder die träger. Das Lätzchen schützt Ihre Kleidung und der Träger selbst kann in die Waschmaschine geworfen werden. Dies ist ein praktisches Produkt zu einem vernünftigen Preis, das Ihren Rücken nicht verletzt.

Der Babytrage-Leitfaden für Eltern mit Rückenschmerzen

Worauf Sie beim Kauf einer Babytrage achten sollten, wenn Sie unter Rückenschmerzen leiden.

Das Wichtigste, worauf Sie beim Kauf einer Babytrage für jemanden, der an einem empfindlichen Rücken leidet, achten sollten, ist eine Babytrage, die es ermöglicht, das Baby nahe am Körper zu tragen und das Gewicht gleichmäßig auf Ihren Körper zu verteilen. Der Träger muss so ausgelegt sein, dass mehrere Berührungspunkte über große Flächen vorhanden sind, damit mehrere Muskelgruppen das zusätzliche Gewicht des Kindes tragen können.

Wichtige Merkmale von Babytragen bei schlechtem Rücken

Die Schultergurte und der Bund müssen vollständig verstellbar sein, um einen bequemen und festen Sitz zu ermöglichen . Das Baby sollte bequem und eng am Körper der Eltern sitzen. Gurte, die zu locker sind, lassen das Baby im Sitz hängen, anstatt darin zu sitzen, den Rücken nach vorne zu ziehen und es weiter zu irritieren.

Ergonomisches Design

Ergonomisch gestaltete Babytragen sind bequem für die Eltern und für das Baby. Sie sollen Eltern und Kind bestmöglich unterstützen.

Eine ergonomische Trage, die das Gewicht des Kindes gleichmäßig verteilt und keinen unnötigen Druck auf den Rücken und die Schultern des Trägers ausübt. Um das Gewicht gleichmäßig zu verteilen, muss der Träger breite, gepolsterte Schultergurte und einen breiten Bund haben, der eng anliegt, um den Rücken durch Eingreifen in den Kern zu stützen.

Für das Baby bedeutet eine ergonomische Babytrage, dass das Baby in einer gesunden M-förmigen Position sitzt, die eine gesunde Hüft- und Wirbelsäulenentwicklung fördert.

Benutzerfreundlichkeit

Dies ist ein wichtiger Punkt, an dem die meisten Babytragen zu kurz kommen. Wenn Sie sich drehen und wenden müssen, um Ihr Kind in eine Babytrage zu passen, suchen Sie nach Rückenproblemen. Suchen Sie für das beste Ergebnis nach einer Babytrage, die Sie ohne Hilfe selbst anziehen können.

Einen Partner zu haben, der Ihnen hilft, das Baby in die Trage zu legen, ist ideal, aber Sie werden früh genug feststellen, dass dies nicht immer möglich ist. Jeder der von uns ausgewählten Träger ist sehr einfach anzuziehen. Wir wissen, dass dies sehr ärgerlich sein kann, also haben wir einen vollständigen Beitrag zusammengestellt, wie man eine Babytrage selbst anzieht, die Schlingen, Wickel und weiche strukturierte Träger enthält.

Komfort

Suchen Sie nach einem Träger, der sich auf Ihnen wohl fühlt. Achten Sie auf richtig gepolsterte Schultergurte und stellen Sie sicher, dass keine Schnallen in Ihren Körper graben, besonders wenn Sie sich bücken oder hocken, um etwas aufzuheben. Stellen Sie sicher, dass die Gurte nicht zu schmal sind, damit sie sich in Ihre Haut eingraben.

Unsere drei Lieblingsbabytragen haben alle breite Träger verstellbare Träger und bequeme Polster, um Ihre Rückenschmerzen frei zu halten.

Verschiedene Tragepositionen

Suchen Sie nach einer Trage, die mehrere Babytragemöglichkeiten bietet. Dies bedeutet, dass Sie, wenn Ihr Rücken wund wird, wenn Sie Ihr Kind in einer Position tragen, die Möglichkeit haben, eine andere Position auszuprobieren, die für Ihren Rücken freundlicher ist.

Probieren Sie alle aus und wechseln Sie die Positionen so oft wie möglich, um das Gewicht auszugleichen und Rückenschmerzen zu lindern.

Die besten Arten von Babytragen für die Rückenstütze

Es gibt fünf Haupttypen von Babytragen: Wickel, Ringschlingen, Mei Tais, weich strukturierte Träger und Rucksäcke.

Wraps

Wraps sind lange Stoffbahnen, die Sie um sich und Ihr Kind binden. Dies ist ein grundlegender Artikel ohne Schultergurte oder Bund, um das Gewicht des Babys zu tragen.

Wraps sind nicht für Personen mit Rückenschmerzen geeignet, da sie den Kern des Trägers nicht stützen und aufgrund der Flexibilität des Wickelmaterials eine ungleichmäßige Gewichtsverteilung aufweisen können. Jedes Mal, wenn Sie einen Wickel anlegen, befindet sich das Baby möglicherweise in einer etwas anderen Position, was Ihren Rücken stören könnte.

Schlingen

Eine Schlinge ist auch ein einzelnes Stück Stoff, hat aber an einem Ende zwei Ringe, durch die das andere Ende des Stoffes gefädelt wird. Die Schlinge geht über eine Schulter und Sie tragen Ihr Baby auf der gegenüberliegenden Hüfte. Da das Gewicht über eine Schulter geht, kann dieses Design leicht zu Schulter-, Nacken- oder Rückenschmerzen führen, so dass es nicht für Eltern geeignet ist, die an Rückenschmerzen leiden.

Mei Tais

Der Mei Tai kann eine gute Wahl für jemanden mit Rückenschmerzen sein. Es besteht aus einem Stoffquadrat mit breiten Trägern an den vier Ecken. Zwei Riemen gehen über die Schultern des Trägers und zwei um die Taille. Sie können alle vier Gurte so einstellen, dass das Gewicht des Babys gleichmäßig verteilt wird und sich angenehm auf Ihrem Körper anfühlt.

Diese Art von Wickel verleiht dem Baby etwas Halt und Stabilität und kann helfen, Rückenschmerzen in Schach zu halten.

Babyrucksäcke

Babyrucksäcke sind Rucksäcke mit einem Sitz, in denen ein Kind getragen werden kann. Diese Produkte sind schwer und bestehen aus einem stützenden Stahl- oder Kunststoffrahmen mit Schulter- und Hüftgurten. Baby Rucksäcke sind entworfen, um größere Babys und Kleinkinder zu tragen und können hart auf Rücken und Schultern sein, besonders für lange Spaziergänge und Wanderungen, wofür sie entworfen wurden.

Weich strukturierte Träger

Beispiele für weich strukturierte Träger sind das ErgoBaby OMNI 360, die Baby BABYBJÖRN Babytrage One Air und die Infantino Flip 4-in-1 Convertible Carrier, die wir zuvor besprochen haben. Weich strukturierte Träger verwenden Schnallen oder Clips zur Befestigung, wodurch sie einfach zu bedienen sind. Sie verfügen in der Regel über einen breiten Bund und gepolsterte Schultergurte, die in Kombination das Gewicht des Babys gleichmäßig verteilen. Dies hilft, dass Ihre Hüften und nicht Ihr Rücken das Gewicht Ihres Kindes tragen.

Weiche strukturierte Träger sind die beste Wahl für Eltern mit Rückenschmerzen oder Rückenproblemen.

In unserem ausführlichen Beitrag erfahren Sie mehr über die verschiedenen Arten von Babytragen.

Wie man Rückenschmerzen beim Tragen vorbeugt

Abschließende Gedanken

Die Quintessenz für das Tragen von Babys und Rückenschmerzen ist, dass Sie, obwohl Sie Rückenprobleme haben, immer noch sicher tragen können, wenn Sie einige unserer Richtlinien befolgen. Beginnen Sie mit der Auswahl der richtigen Babytrage für Sie und stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Baby richtig tragen, und Sie werden den Unterschied spüren.

Babytragen kann für einen neuen Elternteil lebensverändernd sein, also genießen Sie die Fahrt!

Paulo ist ein leidenschaftlicher Vater, der Upside Dad gegründet hat, um seine Elternreise mit anderen neuen Eltern zu teilen. Er absolvierte die Concordia University und arbeitete über ein Jahrzehnt als Testingenieur. Paulo liebt Papa Witze und Handwerk Bier.
Erfahren Sie hier mehr über Paulo und seinen Vater.

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