Eine gemeinsame Erfahrung: Sie gehen die Straße entlang und jemand geht in die entgegengesetzte Richtung auf Sie zu. Du siehst ihn, aber er sieht dich nicht. Er schreibt eine SMS oder schaut auf sein Handy. Er ist abgelenkt und versucht, zwei Dinge gleichzeitig zu tun, zu gehen und zu kommunizieren.
Es gibt auch die verräterische Erkennung eines Autofahrers am Telefon; Sie fährt entweder zu langsam oder zu schnell für die Umgebungsbedingungen, nur teilweise verbunden mit dem, was um sie herum vor sich geht. Verbunden mit jemand anderem an einem anderen Ort, ist sie nicht im Hier und Jetzt präsent.
Diese Art von Ereignissen ist heute so verbreitet, dass wir unsere Zeit als Zeitalter der Ablenkung bezeichnen können.
Ein gefährlicher Zustand
Das Alter der Ablenkung ist gefährlich. Ein Bericht des National Safety Council aus dem Jahr 2015 zeigte, dass das Gehen während des SMS-Schreibens das Unfallrisiko erhöht. Mehr als 11.000 Menschen wurden zwischen 2000 und 2011 beim Gehen und Telefonieren verletzt.
Noch gefährlicher ist der abgelenkte Autofahrer. Abgelenkte Fahrer haben mehr schwankende Geschwindigkeit, Spurwechsel weniger oft als nötig, und im Allgemeinen machen das Fahren für alle weniger sicher und weniger effizient.
SMS während der Fahrt führten von 2001 bis 2007 zu 16.000 zusätzlichen Verkehrstoten. Mehr als 21% der Fahrzeugunfälle sind jetzt auf Fahrer zurückzuführen, die über Mobiltelefone sprechen, und weitere 5% auf Textnachrichten.
Kognitive Beeinträchtigung
Multitasking Relativ komplexe Funktionen, wie das Bedienen von Handheld-Geräten zur Kommunikation beim Gehen oder Fahren, sind weniger eine effiziente Nutzung unserer Zeit als eine suboptimale Nutzung unserer Fähigkeiten.
Wir sind effizientere Benutzer von Informationen, wenn wir uns jeweils auf eine Aufgabe konzentrieren. Wenn wir versuchen, mehr als eine Sache zu tun, leiden wir unter Unaufmerksamkeitsblindheit, die andere Dinge nicht erkennt, z. B. Menschen, die auf uns zugehen, oder andere Verkehrsteilnehmer.
Multitasker schneiden bei Standardtests der Mustererkennung und des Speicherabrufs schlechter ab. In einer jetzt klassischen Studie fanden Forscher der Stanford University heraus, dass Multitasker weniger effizient waren, weil sie anfälliger dafür waren, irrelevante Informationen zu verwenden und auf unangemessene Erinnerungen zurückzugreifen.
Multitasking ist möglicherweise auch nicht so gut für Sie. Eine Umfrage aus dem Jahr 2010 unter über 2.000 8- bis 12-jährigen Mädchen in den USA und Kanada ergab, dass Medien-Multitasking mit negativen sozialen Indikatoren verbunden war, während persönlicher Kontakt mit positiveren sozialen Indikatoren wie sozialem Erfolg, Normalitätsgefühlen und Schlafstunden verbunden war (wichtig für junge Menschen).
Obwohl der ursächliche Mechanismus noch nicht vollständig verstanden ist — das heißt, was was verursacht – ist die Schlussfolgerung, dass Medien-Multitasking keine Quelle des Glücks ist.
Ablenkungssuchende Kreaturen?
Es gibt eine Reihe von Gründen für diese wachsende Ablenkung.
Ein oft zitierter Grund ist der Zeitdruck. Es bleibt weniger Zeit, um alles zu erreichen, was wir tun müssen. Multitasking ist dann das Ergebnis des Drucks, mehr Dinge in der gleichen begrenzten Zeit zu tun. Aber zahlreiche Studien weisen auf die diskretionäre Nutzung der Zeit unter den wohlhabenderen und vor allem wohlhabenderen Männern hin. Das Knirschen der Zeit variiert je nach Geschlecht und Klasse. Und paradoxerweise ist es weniger eine objektive Einschränkung für diejenigen, die es oft am meisten artikulieren.
Obwohl die Zeitknappheit eine Realität ist, insbesondere für viele Frauen und einkommensschwache Gruppen, ist das Zeitalter der Ablenkung nicht einfach das Ergebnis einer Zeitknappheit. Es kann auch eine andere Form des Seins widerspiegeln. Wir müssen überdenken, was es bedeutet, Mensch zu sein, nicht als kontinuierliche Gedanken tragende und Aufgaben erfüllende Wesen, sondern als ablenkungssuchende Kreaturen, die den Bindungen des Hier und Jetzt mit dem ständigen Reiz von jemandem und woanders entkommen wollen.
Der Medientheoretiker Douglas Rushkoff behauptet, dass unser Zeitgefühl in eine rasende Gegenwart dessen verwandelt wurde, was er „Digiphrenie“ nennt, den von sozialen Medien erzeugten Effekt, an mehreren Orten und mehr als einem Selbst gleichzeitig zu sein.
Es gibt auch etwas Traurigeres bei der Arbeit. Bei den ständigen Nachrichten, E-Mails und Mobiltelefonen, insbesondere an öffentlichen Orten, geht es möglicherweise weniger darum, mit den Menschen am anderen Ende zu kommunizieren, als vielmehr darum, den Menschen in der Umgebung zu signalisieren, dass Sie so beschäftigt oder so wichtig sind, so verbunden, dass Sie in mehr als nur dem Hier und Jetzt existieren, eindeutig in einem verminderten Zustand des Seins.
Es hat einen höheren Stellenwert, stark verbunden zu sein und ständig zu kommunizieren. Dies könnte erklären, warum viele Menschen an öffentlichen Orten so laut auf ihren Handys sprechen.
Reaktionen
Das Zeitalter der Ablenkung ist so neu, dass wir es noch nicht vollständig verstanden haben. Manchmal ist Kunst ein guter Vermittler des ganz Neuen.
Eine Videokunstinstallation von Siebren Verstag ist weder dort noch dort berechtigt. Es besteht aus zwei Bildschirmen. Auf der einen Seite sitzt ein Mann und schaut auf sein Handy; Langsam lockert sich seine Form, während sich Pixel zum angrenzenden Bildschirm und wieder zurück bewegen. Die Form des Mannes bewegt sich von Bildschirm zu Bildschirm, an zwei Orten gleichzeitig, aber auch nicht vollständig.
Eine Studie, die sich mit den Auswirkungen des Verbots von Mobiltelefonen in Schulen befasste, ergab, dass sich die Leistungen der Schüler verbesserten, wenn Mobiltelefone verboten wurden, wobei die größten Verbesserungen auf Schüler mit geringeren Leistungen zurückzuführen waren, die das Äquivalent einer zusätzlichen Lernstunde pro Woche erhielten.
An vielen Hochschulen haben die Fakultäten jetzt eine geschlossene Laptop-Richtlinie, nachdem festgestellt wurde, dass die Schüler ihre offenen Laptops verwenden würden, um ihre E-Mails zu überfliegen, im Internet zu surfen und ihre Nachbarn abzulenken. Dies wurde durch Studien bestätigt, die zeigten, dass Schüler mit offenen Laptops weniger lernten und sich weniger erinnern konnten als Schüler mit geschlossenen Laptops.
Wir erleben einen kulturellen Wandel mit dem Verbot von Geräten, der Einschränkung der Handynutzung an bestimmten öffentlichen Orten und dem Verbot von SMS während der Fahrt. Das ist reaktiv. Wir brauchen auch eine neue proaktive bürgerliche Etikette, damit der abgelenkte Wanderer, Fahrer und Redner durch neue Verhaltenskodizes in der Öffentlichkeit navigieren muss.
Viele Coffeeshops in Australien zum Beispiel erlauben es den Leuten nicht, an der Theke zu bestellen, wenn sie auf dem Handy sind, mehr Golfclubs verbieten die Verwendung von Handys während des Kurses, und es ist illegal in 38 Staaten in den USA für Fahranfänger, ein Handy während der Fahrt zu benutzen.
Es gibt auch die persönliche Entscheidung, die uns allen zur Verfügung steht, eine Vorahnung des Schriftstellers und Sozialkritikers Siegfried Kracauer, der von 1889 bis 1966 lebte. In einem Zeitungsartikel über die Auswirkungen der Moderne, der erstmals 1924 veröffentlicht wurde, beklagte er sich über die ständige Stimulation, die Werbung und die Massenmedien, die sich alle verschworen haben, um eine „permanente Empfänglichkeit“ zu schaffen, die unsere eigene missliche Lage in einer Welt der ständigen SMS, Nachrichten und Mobiltelefone vorwegnimmt.
Eine Antwort, argumentierte Kracauer, ist, sich dem Sofa hinzugeben und nichts zu tun, um eine „Art von Glückseligkeit zu erreichen, die fast überirdisch ist.“
Eine radikale Antwort besteht darin, den Stecker zu ziehen und die Verbindung zu trennen, im Moment zu leben und sich darauf zu konzentrieren, jeweils eine wichtige Sache zu tun. Versuchen Sie es für eine Stunde, dann für einen Tag. Sie können sogar Ihre Freunde anrufen, um ihnen von Ihrem Erfolg zu erzählen — nur nicht beim Gehen oder Fahren, oder auf Ihrem Computerbildschirm arbeiten, oder an einem öffentlichen Ort laut sprechen.
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