Der Ausdruck „kein Schmerz, kein Gewinn“ ist im Sport seit langem weit verbreitet. Die Leute neigen dazu, diese Aussage auf T-Shirts, Plakaten und als Ehrenzeichen zu leben.
Wenn Menschen diesen Ausdruck verwenden, beziehen sie sich normalerweise auf körperliche Arbeit. Die Menschen glauben, dass man nicht stärker werden und wachsen kann, ohne den Schmerz — sowohl physisch als auch mental — zu ertragen, körperlich hart zu arbeiten. Viele Menschen glauben, dass Sportler durch diesen Prozess entwickelt werden und Erfolg haben: körperliche Schmerzen erleben und nachfolgende Gewinne erzielen.
So sehr dieser Satz in Bezug auf körperliche Schmerzen zutrifft, ist er noch wahrer, als die meisten von uns auf andere Weise erkennen. „No pain, no gain“ gilt für alle Aspekte der Entwicklung, nicht nur für die körperliche Entwicklung. Damit wir — und insbesondere Kinder – als Menschen gewinnen oder wachsen können, müssen wir ein wenig emotionalen, mentalen und sozialen Schmerz durchmachen.
Tatsächlich können uns die emotionalen und mentalen Schmerzen — oder das „Leiden“ —, die wir ertragen, helfen, noch mehr zu wachsen als körperliche Schmerzen. Dies gilt direkt für den Jugendfußball und die Erfahrungen, die wir für Kinder bieten. Nachfolgend einige Beispiele:
Beispiel 1: Ein Spiel verlieren
Jeder hasst es zu verlieren. Das Verlieren von Spielen ist jedoch entscheidend für die Entwicklung von Spielern und Kindern, da das Erlernen des Umgangs mit verlorenen Fußballspielen jüngeren Spielern hilft, mit Fehlern umzugehen und sich von ihnen zu erholen. Im Laufe des Lebens erleben wir alle verschiedene Grade des Scheiterns. Wenn Kinder nicht lernen, mit ihnen umzugehen und sich von ihnen zu erholen, werden sie als Erwachsene weder Erfolg noch Glück finden.
Beispiel 2: Konfrontative Gespräche
Niemand mag schwierige oder unangenehme Gespräche. Unsere jungen Spieler dazu zu bringen, unangenehme Gespräche zu initiieren und / oder zu führen, ist jedoch ein weiterer Schmerz, der jungen Spielern helfen kann, als Menschen zu wachsen. Egal, ob zwei Teamkollegen verärgert sind oder ein Spieler mit der Entscheidung eines Trainers unzufrieden ist, Ein direktes Gespräch ist normalerweise der beste Weg, um mit der Situation umzugehen, aber es ist fast immer der unangenehmste Weg. Der Schmerz, diese schwierigen Gespräche zu erleben, wird jungen Menschen helfen, mit den unvermeidlichen schwierigen Gesprächen umzugehen, mit denen sie im Erwachsenenalter konfrontiert werden. Wenn wir unsere Kinder nicht zwingen, durch solche Erfahrungen zu „leiden“, werden sie vielleicht nie lernen, mit Konflikten umzugehen.
Beispiel 3: Ausrüstung vergessen
Das Sammeln, Bringen und Tragen von Ausrüstung auf das Spielfeld sollte in der Verantwortung des Spielers liegen (selbst 3-Jährige können diese Aufgabe bis zu einem gewissen Grad erlernen). Wenn wir unsere Kinder für ihre eigene Ausrüstung verantwortlich machen, werden sie gezwungen, Verantwortung zu lernen. Unweigerlich wird es Zeiten geben, in denen ein junger Spieler seine Schienbeinschützer, Stollen, Ball usw. vergisst. Anstatt dass die Eltern nach Hause gehen, um vergessene Ausrüstung abzuholen oder einfach die Aufgabe für das Kind zu erledigen, wird es dem Spieler eine wertvolle Lektion erteilen, wenn er unter dem Schmerz „leiden“ kann, nicht an einer Übung oder einem Spiel teilnehmen zu können. Obwohl das Kind die kurzfristigen Schmerzen des Aussetzens erleben wird, wird die natürliche Konsequenz eine unvergessliche und kraftvolle Lektion darüber lehren, für sich selbst verantwortlich zu sein.
Was das für Eltern und Trainer bedeutet
Als Eltern und Trainer im Jugendfußball müssen wir ein gewisses Maß an emotionalem oder sozialem „Schmerz“ annehmen, damit unsere Kinder wachsen und wertvolle Lebenskompetenzen erwerben können. Wir müssen vermeiden, zu viele Dinge für unsere Kinder und Spieler zu tun, sie zu schützen oder zu verhindern, dass sie Schmerzen haben, denn diese Momente des Schmerzes werden ihnen letztendlich helfen, zu wachsen.
