Erektile Dysfunktion und Schlafapnoe

Allein in den Vereinigten Staaten leiden 22 Millionen Menschen an Schlafapnoe – eine Statistik, die so ernst ist, dass die CDC Schlafstörungen als „Epidemie der öffentlichen Gesundheit“ bezeichnet hat. Zur gleichen Zeit kämpfen schätzungsweise 18 Millionen amerikanische Männer mit erektiler Dysfunktion. Jetzt wird der medizinischen Gemeinschaft klar, dass die Prävalenz dieser beiden Erkrankungen möglicherweise kein Zufall ist. In der Tat zeigt die Forschung, dass die chronische Erschöpfung durch Schlafstörungen eine Ursache für erektile Dysfunktion sein könnte.

Die Ups

Testosteron ist eine äußerst wichtige Chemikalie, die die sexuelle Entwicklung reguliert. Testosteron bei Männern beeinflusst nicht nur die männliche sexuelle Aggressivität und Funktion – es beeinflusst auch die Knochengesundheit, Muskelmasse und Stimmung. Sie werden überrascht sein zu wissen, dass dieses Hormon auch bei Frauen in geringeren Mengen produziert wird. Ein angemessener Testosteronspiegel bei Männern und Frauen ist für eine optimale Gesundheit notwendig.

Testosteron wird nachts produziert und erreicht morgens ein Hoch. Dies ist, warum viele Paare aufwachen bereit zu rocken.

Das Gleiche

Menschen mit erektiler Dysfunktion haben mehr als doppelt so häufig Schlafapnoe wie ihre normalen Kollegen (Quelle). Also, was ist die Verbindung?

Da das Hormon nachts produziert wird, ist es leicht zu erkennen, wie schlechter Schlaf die Testosteronproduktion reduzieren kann. Tatsächlich zeigte eine an der Universität von Chicago durchgeführte Studie, dass selbst bei jungen Männern der Testosteronspiegel um 10 bis 15% sank, wenn ihre Schlafdauer auf nur fünf Stunden verkürzt wurde. Wenn man bedenkt, dass der Testosteronspiegel mit zunehmendem Alter stark abnimmt, ist es leicht zu erkennen, wie fleckiger Schlaf zu einer größeren Anzahl von Problemen im Schlafzimmer führen kann.

Dies ist jedoch nicht der einzige Grund, warum schlechter Schlaf die sexuelle Funktion schädigt. Sauerstoffmangel, der während der Schlafapnoe auftritt, ist mit Herzinfarkten, Lungenerkrankungen und Gehirnproblemen wie Konzentrationsmangel verbunden. Impotenz ist nicht nur eine Ursache für Hormonschwankungen, die durch gestörte zirkadiane Rhythmen verursacht werden – es ist ein physikalisches Ergebnis der Belastung, die im Körper auftritt, wenn er nicht den Sauerstoff bekommt, den er braucht.

Insgesamt wurde schlechter Schlaf sowohl bei Männern als auch bei Frauen stark mit Unfruchtbarkeit in Verbindung gebracht. Studien zeigen, dass Paare, die nicht gut schlafen, Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden, und dass Menschen mit Schlafstörungen eine verminderte Libido haben. Das Urteil ist klar: Der beste Weg, um besser im Bett zu sein, ist, den Sack zuzuschlagen!

Kann keine Befriedigung bekommen … Oder kannst du?

Wenn Schlafapnoe Probleme mit Impotenz und anderen Gesundheitszuständen verursacht, gibt es zum Glück eine Lösung. Eine Schlafstudie wird auf Schlafstörungen testen und feststellen, ob Sie von einer Behandlung profitieren würden. In diesem Fall kann eine kontinuierliche Behandlung mit positivem Atemwegsdruck (CPAP) die schädlichen gesundheitlichen Auswirkungen von Schlafapnoe fast vollständig umkehren.

Wenn Sie bereit sind, eine Rückkehr von Intimität, guter Laune und erhöhter Muskelkraft und -masse zu sehen, ist es Zeit, eine Schlafstudie in Betracht zu ziehen. Mit einem Heimschlaftest können Sie sogar bequem von Ihrem eigenen Bett aus nach Schlafstörungen suchen.

Schlafstudie anfordern

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