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Hinweis: Es liegt nicht nur an einem nicht übereinstimmenden Grundton.

Einleitung

Inkonsistenzen im Gesichtshautton sind ein häufiges Problem, das Menschen aus allen Lebensbereichen betrifft. Einige dieser Inkonsistenzen manifestieren sich als ungleichmäßige Flecken dunkler Verfärbungen auf der Haut, während andere im Vergleich zu ihren Körpern allgemein dunklere Teints beobachten.

Obwohl es für manche kein Problem darstellt, kann es das Selbstvertrauen beeinträchtigen, wenn die Verfärbungen ausgeprägt sind und einen großen Teil des Gesichts betreffen. Während wir glauben, dass jeder Mensch unabhängig von Hautqualität oder -farbe schön ist, ist es nichts Falsches daran, den Hautton auszugleichen.

Das Gute ist, dass Hauttonverfärbungen oft nicht dauerhaft sind und behoben oder verhindert werden können.

Warum ist mein Gesicht dunkler als mein Körper?

In vielen Fällen ist Make-up der Schuldige, wenn Ihr Gesicht dunkler aussieht als Ihr Körper. Selbst wenn Sie den richtigen Grundton finden, kann er nach dem Auftragen mit der Zeit an der Luft „oxidieren“. Durch Oxidation wirkt die Grundierung etwas dunkler oder sogar gräulich.

Wenn Sie versuchen, die Grundierung anzupassen, streichen Sie zunächst einige Farbtöne auf den Handrücken. Grenzen Sie Ihre Auswahl auf mindestens zwei enge Farbtöne ein und passen Sie diese entlang Ihrer Kieferlinie an. Der nächste Schritt erfordert Geduld, da es ein oder zwei Stunden dauert, bis ein Fundament oxidiert. Denken Sie daran, zu überprüfen, wie das Fundament bei natürlichem und künstlichem Licht aussieht, während Sie warten.

Was bedeutet es also, wenn unser natürlicher Gesichtshautton ohne Make-up oder farbkorrigierende Produkte dunkler ist als der Rest unseres Körpers? Hier sind einige mögliche Ursachen und wie sie behoben werden können.

Eine Frau beim Sonnenbaden am Pool (Aus:Unsplash).

Sonneneinstrahlung

Bei gleichmäßiger Verdunkelung der Gesichtshaut ist höchstwahrscheinlich die Sonne schuld.

Die Sonne gibt drei Arten von UV—Strahlen ab, von denen zwei — UVA und UVB – für die Verdunkelung und Schädigung der Haut verantwortlich sind, da sie in die tieferen Hautschichten eindringen können.

Wir sind regelmäßig UVA und UVB ausgesetzt. UVA, die längste Wellenlänge, macht 95% der Sonnenstrahlen aus, die uns am Boden erreichen, während UVB 5-10% ausmacht. Die Auswirkungen von UVA treten schnell als sofortige Bräune auf der Haut auf, die zu einem Sonnenbrand führen kann. Andererseits enthält UVB mehr Energie und ist für Sonnenbrand, DNA-Schäden und Krebs verantwortlich.

Selbst wenn wir nicht im Freien sind, kann UVA uns immer noch erreichen, da es durch Wolken und Glas gelangen kann. Während also unser Körper vom zusätzlichen Schutz der Kleidung im Innen- und Außenbereich profitiert, bleiben unsere Gesichter oft exponiert, was zu einer ungleichmäßigen Verdunkelung der Gesichtshaut führt.

Melaninverteilung

Melanin ist ein Pigment, das von Zellen produziert wird, die Melanozyten genannt werden. Es bestimmt unsere Hautfarbe und schützt uns vor UV-Schäden. Wenn unsere Haut der Sonne ausgesetzt ist, löst sie Melanozyten aus, um mehr Melanin zu produzieren, wodurch unsere Haut dunkler aussieht.

Melanozyten sind überall im Körper zu finden, aber laut einer Studie haben Gesicht, Hals und obere Gliedmaßen die höchste Konzentration. Dies bedeutet, dass in diesen Bereichen mehr Melanin produziert und kondensiert wird. Darüber hinaus sind diese Bereiche reaktiver und anfällig für Verdunkelung, wenn sie UV-Strahlen ausgesetzt werden, und können leicht dunkler erscheinen als der Rest des Körpers, selbst wenn sie der gleichen Menge Sonne ausgesetzt sind.

Melasma

Wenn Sie ungleichmäßige braune Flecken im Gesicht haben, die Altersflecken und Sommersprossen ähneln, aber viel umfangreicher sind, können Sie Melasma haben.

Melasma tritt häufiger bei Frauen auf und ist das Ergebnis überaktiver Melanozyten, die zu viel Melanin produzieren. Es ist besonders häufig bei Frauen mit dunkleren Hauttönen, da sie mehr braune pigmentproduzierende Zellen in ihrer Haut haben. Männer hingegen machen nur 10% der Fälle aus.

Melasma wird durch Veränderungen des Hormonspiegels im Zusammenhang mit Schwangerschaft, Hormontherapie und Antibabypillen ausgelöst. Es kann auch durch Sonneneinstrahlung verschlimmert werden, da es bereits hyperaktive Melanozyten signalisiert, noch mehr Melanin zu produzieren.

Mit Melasma sind keine Risiken verbunden, und in einigen Fällen kann es von selbst verschwinden, ohne dass eine Behandlung erforderlich ist. Wenn Sie jedoch feststellen, dass die Flecken nicht verblassen und so offensichtlich sind, dass Sie sich unwohl fühlen, können Sie sich für aufhellende Hautpflegeprodukte entscheiden, um den Hautton auszugleichen.

Acanthosis nigricans

Wenn Sie eine undeutliche Verdunkelung bestimmter Bereiche Ihres Gesichts wie Wangen, Schläfen und Stirn bemerken, betrachten Sie möglicherweise Acanthosis nigricans. Dieser Zustand weist auf eine endokrine Störung hin und verursacht graubraune oder schwarze Verfärbungen im Gesicht und am Körper. In schweren Fällen kann sich die Haut samtig und dick anfühlen.

Acanthosis nigricans tritt häufig bei übergewichtigen Menschen mit einer genetischen Veranlagung für Schilddrüsenerkrankungen, Diabetes und hoher Insulinresistenz auf. Adipositas-bedingte Acanthosis Nigricans manifestiert sich explizit im Gesicht als dunkelgraubraune oder schwarze Flecken auf den Wangen oder Schläfen, wodurch das Gesicht im Allgemeinen dunkler aussieht.

Obwohl Acanthosis nigricans selbst keine Krankheit ist, kann dies darauf hindeuten, dass Sie einem Risiko ausgesetzt sind.

Tipps zur Minimierung der UV-Exposition

UV-Schäden passieren schnell und können verheerend auf der Haut sein. Bei einer Person mit sehr heller Haut treten UV-Schäden bereits nach 5 Minuten Sonneneinstrahlung auf. Nach 10 Minuten ist die Haut bereits sonnenverbrannt. So vermeiden Sie es, diesen Punkt zu erreichen:

Eine Nahaufnahme von zwei Händen, die Sonnencreme aus einer Flasche drücken (Aus: Unsplash).

Verwenden Sie ein Breitband-Sonnenschutzmittel.

Überraschung! Unnötig zu erwähnen, dass der beste Tipp, um zu verhindern, dass Ihr Gesicht dunkler wird als der Rest Ihres Körpers, die Verwendung von Sonnenschutzmitteln ist. Es ist jedoch am besten, nach einem Breitband-Sonnenschutzmittel zu suchen, das unsere Haut sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen schützt.

Wenn Sie ausgehen, aber längere Zeit nicht in der Sonne sind, reicht ein Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor 15 aus. Für ausgedehnte Outdoor-Aktivitäten oder Sportarten werden jedoch strapazierfähige Sonnenschutzmittel mit höherem Lichtschutzfaktor (50 und höher) empfohlen.

Sonnencreme immer erneut auftragen.

Schwimmen oder Schwitzen wäscht schließlich jeden Sonnenschutz ab, den wir auftragen; Daher ist es wichtig, ihn alle zwei Stunden erneut aufzutragen, damit wir diesen wertvollen Sonnenschutz nicht verlieren. Wenn wir unserer Haut genügend Zeit geben, die Sonnencreme aufzunehmen, bevor wir ins Wasser gehen oder intensive körperliche Aktivitäten ausüben, werden wir auch ausreichend geschützt.

Achten Sie auf die Zeit.

UV-Strahlen sind zwischen 10 und 4 Uhr morgens am intensivsten und schädlichsten. Aus diesem Grund ist es am besten, entweder drinnen oder im Schatten zu bleiben und daran zu denken, immer Sonnenschutzmittel zu verwenden, da diese lästigen UVA-Strahlen Sie auch dann erreichen können, wenn Sie drinnen sind.

Lösungen zur Aufhellung dunkler Gesichtshaut

Wenn Sie nach Produkten suchen, die Ihren Hautton aufhellen und ausgleichen, ist es wichtig, zwischen „aufhellenden“ und „aufhellenden“ Produkten zu unterscheiden.

Beim Aufhellen werden vorhandene Hyperpigmentierungsflecken schrittweise abgebaut, bis die Haut einen gleichmäßigen und klaren Teint erhält. Es tut dies, indem es die Produktion von Melanin in der Haut hemmt.

Im Gegensatz dazu bezieht sich Bleaching auf aggressives Bleichen der Haut, um einen Ton zu erzielen, der mehrere Nuancen heller ist als Ihr natürlicher. Wir empfehlen dies nicht, da Hautbleichprodukte häufig schädliche Inhaltsstoffe wie Quecksilber, Hydrochinon und Kortikosteroide enthalten, die bei übermäßiger Anwendung zu Hautverdünnung, Narbenbildung und sogar Organschäden führen können.

Verdunkelung durch Acanthosis nigricans

Wenn Sie vermuten, dass Sie an Acanthosis nigricans leiden, ist es ein wichtiger erster Schritt, einen Arzt zu konsultieren, um eine korrekte Diagnose zu erhalten und Gesundheitsrisiken auszuschließen. In vielen Fällen hilft die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache, das Auftreten dunkler Haut zu verringern. Wenn es jedoch keine systemische Ursache gibt oder sich die Symptome nicht bessern, kann Acanthosis nigricans auf andere Weise behandelt werden.

Chemische Peelings und Mikrodermabrasion können die Haut chemisch und manuell peelen und wieder auftauchen lassen, um den Teint auszugleichen, während eine Laserbehandlung zur Verringerung des Melanins die Hyperpigmentierung bekämpfen kann. Es ist auch bekannt, dass topische und orale Retinoide Verfärbungen aufgrund von Acanthosis nigricans erfolgreich reduzieren.

Hautpflege-Inhaltsstoffe, die bei milder Hyperpigmentierung helfen

Wenn Sie nach Möglichkeiten suchen, Hyperpigmentierung sicher und sanft aufzuhellen, können Ihnen verschiedene Otc-Hautpflegeprodukte und -inhaltsstoffe dabei helfen.

Vitamin C Seren

Vitamin C ist ein natürlich vorkommendes Antioxidans, das in unserer Haut vorkommt. Es schützt uns vor UV-Schäden und freien Radikalen, korrigiert Hyperpigmentierungsprobleme und hellt die Haut auf. Vitamin C ist jedoch sehr instabil und baut sich schnell ab, wenn es Licht und Hitze ausgesetzt wird. Aus diesem Grund wird Vitamin C oft als Seren formuliert, da die Haut Seren leicht und schnell aufnimmt.

Vitamin C ist aufgrund seiner hervorragenden UV-Schutzeigenschaften in Konzentrationen von 0,6-10,0% täglich unbedenklich, insbesondere tagsüber. Es ist jedoch wichtig, es mit Sonnenschutzmitteln zu kombinieren, um zu verhindern, dass das Antioxidans auf der Haut zerfällt.

Die nächtliche Anwendung von Vitamin C eignet sich zur weiteren Reparatur von Umweltschäden auf der Haut. Mischen Sie nach der Reinigung und Tonisierung ein paar Tropfen eines Vitamin C-Serums in eine Feuchtigkeitscreme, um eine maximale Absorption zu erzielen. Es ist nicht ratsam, Vitamin C mit AHAs, BHAs, Retinol oder Benzoylperoxid zu mischen, da diese Kombinationen die Haut reizen und austrocknen.

Die Kombination von Vitamin C mit Vitamin E erhöht auch den Lichtschutz der Antioxidantien, reduziert Hautzellschäden und hält die Haut mit Feuchtigkeit versorgt.

Niacinamid

Niacinamid ist eine Form von Vitamin B3. Es ist bekannt, dass es feine Linien, Falten und Entzündungen verbessert, die Hautbarriere repariert und die Talgproduktion verringert, was sich hervorragend für zu Akne neigende Haut eignet. Es behandelt auch Verfärbungsprobleme wie Rötung, Hyperpigmentierung und Schlaffheit, indem es den Transfer von Melanin in Hautzellen hemmt.

Konzentrationen von 2-5% Niacinamid sind nachweislich sicher für die tägliche Hautpflege. Personen mit empfindlicher Haut sollten jedoch mit einer niedrigeren Dosierung beginnen. Niacinamid wird in der Regel am besten nach der Reinigung und Straffung der Haut und vor Feuchtigkeitscremes angewendet.

Niacinamid lässt sich gut mit hoch instabilen Inhaltsstoffen wie Retinol und Vitamin C kombinieren. Es stabilisiert auch Vitamin C und erhöht dadurch seine Wirksamkeit.

Eine Nahaufnahme einer Zitronenscheibe in Wasser (Aus:).

AHAs

Alpha-Hydroxysäuren sind wasserlösliche, aus Früchten gewonnene Säuren, die die oberste Schicht unserer Haut abblättern. Sie behandeln ungleichmäßige Hauttöne, Aknenarben, Melasma, Altersflecken und andere Alterserscheinungen wie feine Linien und Falten.

AHAs kann in die Tages- und Nachtpflege integriert und täglich angewendet werden, sofern die Konzentration 10% nicht überschreitet. AHAs sind jedoch chemische Peelings und können die Lichtempfindlichkeit unserer Haut erhöhen.

AHAs sind ein chemisches Peeling, also halten Sie sie von Vitamin C, Benzoylperoxid, Retinol oder Akne verschreibungspflichtigen Medikamenten fern. Diese Kombination kann Rötung, Schuppigkeit und übermäßige Trockenheit verursachen. Am besten kombinieren Sie sie mit Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure oder Centella Asiatica, da diese unsere Hautbarriere reparieren, stark feuchtigkeitsspendend sind und Eigenschaften enthalten, die gereizte Haut beruhigen.

OTC-Retinol- oder Retinoidcreme

Retinoide sind chemische Verbindungen, die aus Vitamin A gewonnen und als Antioxidantien eingestuft werden. Sie wirken, indem sie die Zellumschlagsrate der Haut verbessern, so dass abgestorbene Hautzellen schneller abfallen. Dieser Prozess befasst sich mit Akne, Aknenarben, Lichtalterungszeichen und Hyperpigmentierung.

Over-the-counter Retinol hat die schwächste Konzentration und ist sicher, jeden Tag zu verwenden. Sonnenschutzmittel sind jedoch unerlässlich, da sie sehr instabil sind und bei Einwirkung von Licht und Sauerstoff zerfallen. OTC-Retinol kann auch eine leichte Lichtempfindlichkeit verursachen, insbesondere wenn Ihre Haut neu in der Zutat ist.

Retinoide wie Tretinoin und Retinsäure sind jedoch wirksamer und erfordern die Verschreibung eines Dermatologen. Die Verwendung von Retinoiden in zu hohen Konzentrationen kann zu Hauttrockenheit, Rötung, Peeling, Schwellung und Juckreiz führen. Unnötig zu sagen, Sonnencreme ist ein absolutes Muss bei der Verwendung von Retinoiden.

Die Häufigkeit der Anwendung von Retinoiden sollte genau der auf dem Produktetikett oder von Ihrem Dermatologen angegebenen entsprechen.

Retinol und Retinoide werden am besten nicht mit Vitamin C, AHAs / BHAs und Benzoylperoxid gemischt, da diese die Trockenheit verschlimmern und die Haut reizen können. Kombinieren Sie sie stattdessen mit Hyaluronsäure und Ceramiden, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Kojisäure

Kojisäure wird aus verschiedenen Pilzarten gewonnen und ist auch ein Fermentationsnebenprodukt von Sake, Sojasauce und Reiswein. Als AHA klassifiziert, hellt Kojisäure die Haut auf, baut bestehende Hyperpigmentierungen ab und gleicht den Hautton aus. Dies geschieht durch Hemmung der Bildung von Tyrosin, was wiederum die Produktion von Melanin hemmt.

Kojisäure gibt es in verschiedenen Formen, wie Pulver, Cremes, Reinigungsmittel, Seren, Lotionen und Seifen. Während Konzentrationen von bis zu 1-2% als sicher für den täglichen Gebrauch gelten, ist es besser, mit einer niedrigeren Dosis zu beginnen. Höhere Dosen können manchmal zu einer erhöhten Hautempfindlichkeit und Kontaktdermatitis führen, insbesondere bei Menschen mit natürlich empfindlicher Haut.

Trotz ihrer Neigung, empfindliche Haut zu reizen, kann Kojisäure im Allgemeinen sicher mit anderen Hautpflegezutaten verwendet werden. Es enthält auch antimykotische Eigenschaften, die helfen, bakterielle Infektionen abzuwehren, so dass es für Pilz-Akne geeignet ist.

Fazit

Unsere Haut ist so komplex und vielfältig wie wir, aber es ist ein Trost zu wissen, dass es genauso viele Möglichkeiten gibt, die bei Hautverfärbungen helfen können. Beachten Sie jedoch, dass, wenn Sie Melanin in Ihrer Haut reduzieren möchten, dies mit bestimmten Risiken verbunden ist. Wir empfehlen Ihnen, so viel wie möglich zu lesen und zu lernen, und wenn Sie immer noch nicht sicher sind, warum Ihr Gesicht dunkler ist als Ihr Körper, ist es immer am besten, einen Dermatologen zu konsultieren.