Mango Orange Banane Kalt Buster Smoothie

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Diese Mango Orange Banane Smoothie ist verpackt voll von kalt und grippe kämpfen zutaten zu halten sie genährt und gesund während kalt und grippe saison.

Bio-Orangensaft wird mit Bio-Früchten, Joghurt, Kokosöl und rohem Honig zu einem köstlichen, immunstärkenden Smoothie vermischt. Ich habe mich mit Safeway zusammengetan, um Ihnen diesen Beitrag zu bringen.

 Mango Orange Banane Cold Buster Smoothie - einfaches leckeres Rezept!

Es gibt so viele Dinge, auf die man sich zu dieser Jahreszeit freuen kann – all die hübschen Herbstfarben, auf die Kürbisfarm gehen, leckere Apfel- und Kürbisleckereien essen und trinken, Herbstsportarten beobachten und vieles mehr.

Das einzige, was ich an dieser Jahreszeit fürchte, ist der Beginn der Erkältungs- und Grippesaison.

Ab dem Zeitpunkt, an dem die Kinder in die Schule gehen, bis zum Ende des Frühlings, machen wir uns immer Sorgen, krank zu werden.

Ich versuche proaktiv Keime in Schach zu halten, indem ich diese Erkältungs- und Grippetipps befolge und einfache Dinge wie häufiges Händewaschen, Einnahme von Vitaminen, viel Bewegung und gesunde Ernährung tue.

 Mango Orange Bananen Smoothie

Es scheint, als ob wir, egal wie vorsichtig wir sind, während der Erkältungs- und Grippesaison immer noch mindestens einmal krank werden. Meistens ist es nur ein kleines Erkältungs- oder Grippevirus, also müssen wir nicht zum Arzt gehen.

Ich habe festgestellt, dass das Aufladen von immunstärkenden Lebensmitteln wie diesem Mango-Orangen-Bananen-Smoothie und die Einnahme von rezeptfreien Medikamenten normalerweise in etwa einer Woche den Trick macht.

Wenn Sie krank sind, reicht es manchmal nicht aus, sich gesund zu ernähren, und Sie benötigen Medikamente, um Ihre Symptome zu lindern.

Dann wende ich mich den exklusiven Signature Care™ Produkten von Safeway zu.

 Signature Care Hustenmittel von Safeway

Wir haben viele verschiedene Husten- und Erkältungsmarken ausprobiert und festgestellt, dass Generika- / Ladenmarken wie Signature Care Cold & Flu Liquid Tagsüber und nachts und Signature Care Hustenbonbons Honey Lemon von Safeway hervorragend funktionieren.

Signature Care-Produkte bieten die gleiche Qualität und Erleichterung wie Marken, nur kosten sie weniger.

Das liegt daran, dass sie die gleichen Wirkstoffe enthalten und den gleichen von der FDA vorgeschriebenen Herstellungsstandards unterliegen wie nationale Marken.

Sie werden vom Apotheker empfohlen und das Beste daran ist, dass sie eine 100% Zufriedenheitsgarantie oder Ihr Geld zurück erhalten.

 Mango Orange Banane Kalt Buster Smoothie

Smoothies sind eine großartige Möglichkeit, das ganze Jahr über genährt und gesund zu bleiben — nicht nur während der Erkältungs- und Grippesaison.

Ich esse jeden Morgen gerne einen zum Frühstück oder manchmal als Nachmittagssnack.

Sie sind natürlich erstaunlich, wenn Sie krank sind. Sie sind nicht nur lecker und erfrischend, wenn Sie keinen Appetit haben, sie sind auch nahrhaft.

 Mango Orange Banane Smoothie Rezept

Dieser Mango-Orangen-Bananen-Smoothie ist vollgepackt mit Erkältungs- und Grippebekämpfungszutaten:

  • orangensaft (Vitamin C)
  • Mango (Vitamin C & A)
  • Banane (Vitamin B6 & C)
  • Joghurt (Probiotika), Kokosöl (antiviral / antibakteriell / antimykotisch)
  • Honig (antimikrobiell)

Der leckere tropische Geschmack wird Ihnen das Gefühl geben, irgendwo am Strand zu sein, anstatt sich krank zu fühlen!

 Mango Orange Banane Kalt Buster Smoothie

Ich mache diesen Smoothie gerne mit allen Bio-Zutaten, weil er besser für Sie ist (besonders wenn Sie krank sind), und er ist wirklich nicht viel teurer, wenn Sie Marken wie O Organics® verwenden, die bei Safeway erhältlich sind — einem meiner Lieblingsorte zum Einkaufen für Bio-Lebensmittel.

Die Qualität der Produkte von O Organics ist erstaunlich und sie schmecken großartig. Was ich am meisten bemerke, ist der Unterschied im Geschmack – im Vergleich zu Nicht-Bio schmeckt Bio so viel besser!

Dieser Smoothie ist super einfach zuzubereiten! Folgen Sie einfach dem Rezept unten und Sie haben in nur wenigen Minuten einen köstlichen, nahrhaften Smoothie.

 Safeway

Die Erkältungs- und Grippesaison steht vor der Tür, Jetzt ist es an der Zeit, sich mit der exklusiven Linie von Signature Care Cold and Flu Essentials einzudecken, die in Colorado exklusiv bei Safeway erhältlich ist.

Sie können auch Signatur-Pflegeprodukte in allen Geschäften der Albertsons Companies-Familie finden, darunter Albertsons, ACME Markets, Jewel-Osco, Vons, Pavilions, Randalls, Tom Thumb, Shaw’s, Star Market, United Supermarkets, Market Street, Albertsons Market und Carrs / Safeway.

Zutaten

  • 2 tassen Orangensaft
  • 1 Tasse Vanillejoghurt
  • 1 Tasse gefrorene Mangostücke
  • 1 Banane
  • 1 EL Kokosöl
  • 1 EL roher Honig
  • 1 Tasse Eis, optional

Instructions

  1. Alle Zutaten in einen Mixer geben und glatt rühren.

Anmerkungen

Sie können einen dickeren Smoothie herstellen, indem Sie das Eis entfernen und eine gefrorene Banane verwenden.

Nährwertangaben:

Ausbeute: 2Serving Size: 1
Menge pro Portion: Kalorien: 408gesamtfett: 9ggesättigtes Fett: 7GTRANSFETT: 0gungesättigtes Fett: 1gCholesterin: 6MGNATRIUM: 83mgKohlenhydrate: 78gFaser: 4GZUCKER: 63gProtein: 9g

Nährwertangaben sind nicht immer korrekt.

 Dieser Mango Orange Banana Cold Buster Smoothie ist vollgepackt mit Erkältungs- und Grippebekämpfungszutaten, um Sie während der Erkältungs- und Grippesaison zu ernähren und gesund zu halten. Es ist lecker und einfach zuzubereiten! Klicken Sie auf das Bild, um das vollständige Rezept zu erhalten.

Was sind Ihre Tipps, um während der Erkältungs- und Grippesaison gesund zu bleiben?

Dies ist ein gesponserter Beitrag von mir im Namen von Safeway.

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