Beschwerden im Beinrücken können verschiedene Ursachen haben. Wir analysieren mögliche Ursachen und Behandlungen.
Bei AXA Health Keeper haben wir Physiotherapeuten und Traumatologen, die Ihnen helfen, diese Art von Verletzungen zu überwinden. Anmelden.
Knieschmerzen
Schmerzen sind normalerweise eine Warnung unseres Körpers, dass etwas nicht richtig funktioniert. Laut der spanischen Schmerzgesellschaft liegt das Hauptproblem in den Schäden, die verschwinden sollten, aber nicht.
80% der Bevölkerung haben in ihrem Leben jemals Rücken-, Hals- oder Knieschmerzen erlitten, wobei die Inzidenz bei Frauen höher ist. In diesem Artikel werden wir versuchen, die Ursachen von Beschwerden in der Achillessehne oder im Beinrücken zu analysieren und mögliche Behandlungen zu klären.
Schmerzen hinter dem Knie. Ursachen
Es gibt eine Vielzahl möglicher Ursachen für Schmerzen im hinteren Knie: Tendinopathie von Muskeln, Tränen, Muskelzerrungen usw., obwohl die häufigsten Verletzungen Sehnenverletzungen sind, nach dem US National Institute of Health.
– Entzündung des Bizeps femoris: tritt auf, wenn sich der Muskel im hinteren Teil des Oberschenkels entzündet. Manchmal kann der Schmerz sogar den mittleren Bereich erreichen, auch mit Kniesehnen. Der Femurbizeps besteht aus zwei Teilen, dem langen Kopf, der am Sitzbein befestigt ist, und dem kurzen Kopf, der am Femurknochen befestigt ist. Wenn wir laufen und laufen, wird der Femurbizeps aktiviert, der es uns ermöglicht, Knie und Hüfte zu beugen und zu strecken.
– Baker-Zyste: tritt auf, wenn die Menge an Synovialflüssigkeit (in den Gelenken vorhanden) des Knies übersteigt und einen Beutel in der Polpitealregion bildet. Diese Zyste kann als Wasserballon wahrgenommen werden, der brechen und Schmerzen und Blutergüsse in der Umgebung verursachen kann. Es kann von einem Bruch im Meniskusknorpel, Knorpelläsionen oder bei Menschen mit Arthritis oder rheumatoider Arthritis auftreten.
Schmerzen hinter dem Bein. Behandlung
Wenn die ersten Anzeichen von Schmerzen auftreten, ist es am besten, das Training zu reduzieren und einen Physiotherapeuten zur sofortigen Behandlung aufzusuchen.
Im Allgemeinen kann die manuelle Therapie entspannen, den hinteren Bereich des Knies lockern und diese Beschwerden lösen. Therapeutische Übungen können auch Teil des physiotherapeutischen Ansatzes sein, da bei Erkrankungen des Bewegungsapparates eine optimale Bewegung wiederhergestellt und wiederhergestellt werden muss. Außerdem lösen sich die meisten Baker-Zysten im Laufe der Zeit von selbst auf, obwohl andere chirurgisch entfernt werden müssen.
In jedem Fall sollte die Person immer von einem medizinischen Fachpersonal genau untersucht und diagnostiziert werden.
Denken Sie daran, dass es ratsam ist, die Muskeln der Beine zu straffen, sich nach jedem Training zu dehnen und Ruhetage zu machen, um körperlich zu bleiben und Verletzungen vorzubeugen.
