Das Leben kann von Zeit zu Zeit sehr unfair sein, aber nicht immer. Es gibt eine wichtige Regel im Leben, die wir oft vergessen und die ziemlich fair ist. Sie bekommen nur so viel aus dem Leben, wie Sie hineinstecken. Nichts Wertvolles kommt leicht. Nichts Großes kann schnell und mühelos erreicht werden. Wenn du im Leben aufblühen willst, musst du mehr hineinstecken als andere Menschen.
Die globalen Trends gehen leider in die entgegengesetzte Richtung. Wir werden in vielerlei Hinsicht immer mehr zu einer „Fast Food“ -Bevölkerung, bei der Fast Food nicht nur frittierte Mahlzeiten bedeutet, sondern auch den Umgang mit Informationen, Beziehungen, Aktivitäten usw. angibt.
Die durchschnittliche Aufmerksamkeitsspanne nähert sich nahezu Null. Leider bringt eine Investition nahe Null in Dinge fast keinen realen Wert.
Das ist die größte Falle, in die man im 21.Jahrhundert geraten kann. Aber das ist okay. Sie müssen für sich selbst entscheiden. Sie können sich der Menge anschließen und ein Fast-Food-Leben führen. Sie können „wichtige“ Nachrichten ansehen, Ihren Job hassen, Artikel im Internet scannen, lustige Bilder per E-Mail teilen, Fast Food essen, während Sie fernsehen, und hoffen, die nächste Reality-Show zu gewinnen.
Es ist einfach gut zu wissen, was Sie daraus machen werden. Ein sehr durchschnittliches Leben oder vielleicht nicht einmal so viel. Ich nenne es Zombie-Leben. Von negativen TV-Shows, Sie werden einen mehr oder weniger negativen Geist bekommen; vom Scannen von Artikeln im Internet, Null Fortschritt im realen Wissen; vom Essen von Fast Food, Fett am ganzen Körper; und von der Hoffnung, die nächste Reality-Show zu gewinnen, eine nette kleine Fantasie, in die Sie entkommen können.
Im wirklichen Leben machen all diese „Fast-Food-Entscheidungen“ Ihren Körper weniger gesund und weniger attraktiv, Ihren Geist unkonzentrierter und verwirrter, Ihre Gefühle flacher und fluchtsuchender, Ihre Seele verliert ihren Zweck. Im heutigen Durchschnittsleben geht es mehr oder weniger darum, in kurzfristigen Scheinhedonismus zu flüchten.
Versteh mich nicht falsch: Wir alle brauchen solche Sachen in unserem Leben. Sie können nicht die ganze Zeit ultraproduktiv sein. Und Sie können einfach nicht den globalen Fluss von kurzfristigen Aktivitäten entkommen, die in Ihr Leben kommen, wie Twitter zum Beispiel. Es macht überhaupt keinen Sinn, globale Trends zu ignorieren. Sie müssen sie nur zu Ihrem Vorteil nutzen.
Das bedeutet, auf der rechten Seite des Tisches zu sein.
Stufe 1: Bewusstsein und Kontrolle haben
Die eigentliche und wichtigste Frage am Anfang ist, wer die Kontrolle hat. Kontrollierst du dein Leben und deine Entscheidungen oder kontrolliert dich „Fast Food“? Sind Sie in der Lage, eine gesunde Grenze von „Fast Food“ Zeug Injektionen oder nicht zu halten?
Die Situation ist der Verwendung eines Feuers sehr ähnlich. Sie können sich verbrennen oder Sie können ein schönes Abendessen kochen. Technologie, einschließlich Fernseher und Smartphones, ist nicht gut oder schlecht. Es ist neutral. Wie Geld. Die Frage ist nur, was Sie damit machen. Sie müssen die Kontrolle darüber haben und es zu Ihrem Vorteil nutzen.
Der Test zur Kontrolle ist sehr einfach. Legen Sie fest, wie oft und wie lange Sie Ihre Twitter- und Facebook-Profile, Ihre Lieblingsfernsehsendungen, Zeitungen, sinnlosen Instant Messaging-Apps und andere Zeitverschwender ansehen dürfen. Wenn Sie gesunde Grenzen setzen und sich daran halten können, bravo.
Nicht viele Menschen können eine solche Kontrolle übernehmen. Die meisten Menschen geraten in die sogenannten „Online-Schleifen“. Wenn Sie Ihre E-Mails überprüfen, überprüfen Sie automatisch ein Dutzend anderer Anwendungen. Bevor Sie es wissen, vergeht eine Stunde. Wenn Sie die Kontrolle nicht behalten können, sollten Sie direkt zum nächsten Level gehen, das die meisten „Fast Food“ -Sachen aus Ihrem Leben entfernt.
Level 2: Ersetzen Sie schnell durch echten Fortschritt
Gehen wir zur zweiten Ebene. Das Beste, was Sie tun können, ob Sie Ihre „Fast Food“ -Wünsche kontrollieren können oder nicht, ist, alle „Fast Food“ -Sachen durch Sachen von höherer Qualität zu ersetzen. Je höher die Qualität der Dinge, die Sie tun und konsumieren, desto besser ist Ihre Lebensqualität. So einfach ist das. Müll rein, Müll raus. Qualität rein, Qualität raus. Während Ihres ganzen Lebens sollten Sie versuchen, so viel „Fast Food“ wie möglich durch echten Fortschritt zu ersetzen. Es ist Teil des Prozesses der Beseitigung von Abfall aus Ihrem Leben.
Verlangsamen und Aktivitäten mit hohem Mehrwert durchführen. Beeindrucken Sie, indem Sie einen Schritt weiter gehen.
Natürlich kannst du von Zeit zu Zeit Dionysos werden und ein echtes „Fast Food“ -Fest mit all der „mentalen Masturbation“ haben, die du willst, aber das Lustige ist, dass je mehr Lebensqualität du lebst, desto weniger „schnelle“ Dinge brauchst du. Irgendwann brauchst du „die Pausen“ überhaupt nicht mehr. Es ist wie eine Sucht, die man loswird. Die größte Illusion, die Sie daran hindert, ist der Glaube, dass ein qualitativ hochwertiges Leben ein langweiliges Leben ist. In Wirklichkeit ist es weit davon entfernt.
Versuchen Sie daher, alle „Fast Food“ -Dinge zu identifizieren, die Sie in Ihrem Leben tun, und überlegen Sie, was der beste Ersatz wäre. Es ist ein Kinderspiel, wirklich. Lassen Sie mich einige Beispiele nennen. Sie sollten von Burgern zu Brokkoli wechseln, von Zeitungen zu Qualitätsbüchern, von flachen Partys zu tiefen Beziehungen, vom Überprüfen Ihrer Online-Profile zum Trainieren in der Natur, und vom Scannen bedeutungsloser Artikel im Internet zum Lesen von Beiträgen in diesem Blog. Ersetzen Sie so viel schnell wie möglich durch echten Fortschritt. Ich verspreche, Sie werden es nicht bereuen.
Stufe 3: Gehen Sie von einem Verbraucher zu einem Produzenten
Wenn die erste Ebene die Kontrolle übernimmt und die zweite Ebene die totale Eliminierung ist, gibt es eine weitere Ebene darüber hinaus. Sie können auf die andere Seite des Tisches treten. Sie können vom Konsumenten zum Produzenten werden. Anstatt nur Ihr Geld, Aufmerksamkeit, Zeit und Energie für kurzfristige Zufriedenheit zu geben, können Sie Produkte bauen, an die Sie glauben, und sie selbst dem Markt anbieten.
Du gehst von einem Job, den du hasst, kaufst Dinge, um Leute zu beeindrucken, die du nicht magst, und machst Aktivitäten für die Zeit, um Werte zu schaffen, Geld zu verdienen, deine Fähigkeiten zu schärfen und ein echtes Vermächtnis zu hinterlassen. Es ist eine einfache Formel: Produzenten werden reich und Konsumenten werden arm. Wenn Sie fernsehen, verdienen die Schauspieler und der Regisseur auf der anderen Seite des Bildschirms Geld, während Sie es zusammen mit Ihrem Leben verlieren. Sei schlau und gehe auf die andere Seite des Bildschirms. Beginnen Sie mit dem Brainstorming von Geschäftsideen.
Länge spielt eine Rolle
Dieser Blogbeitrag ist auf andere Weise sehr wichtig. Sie haben wahrscheinlich bemerkt, dass einige hier geschriebene Blog-Beiträge wirklich lang sind. Nun, es sind keine Fast-Food-Artikel. Sie sollen Ihnen helfen, Ihr Leben besser zu meistern, produktiver und glücklicher zu sein. Der Zweck der langen Artikel ist es, Sie bei der Festlegung einer überlegenen Lebensstrategie zu unterstützen. Dies geschieht nicht durch Scannen von Artikeln im Internet.
Ich bin mir bewusst, dass die meisten Leute nur Artikel im Internet durchsuchen. Ich weiß, dass Listen eine viel bessere Leserbindung haben als lange Richtlinien. Ich weiß, dass jede Überschrift etwas in der Art von „33 easy ways to …“ sein sollte, Aber in Wirklichkeit sind diese Artikel meist Zeitverschwendung – Sie überprüfen sie schnell und vergessen dann alles über sie. Sie bekommen so viel heraus, wie Sie in sie investiert haben.
Das ist das Gegenteil von agilen und schlanken Prinzipien. Es ist eine Verschwendung und es sollte keine Verschwendung in Ihrem Leben geben. Werfen Sie also keine Artikel weg, nur weil sie lang sind. Es ist besser, einen langen Artikel zu lesen, darüber nachzudenken und Veränderungen in Ihrem Leben umzusetzen, als Hunderte von „Listenartikeln“ mit ähnlichen Ratschlägen und ohne wirklichen Wert zu überprüfen. Sie sollten lange Artikel nicht ignorieren, nur weil Sie nicht die Zeit oder den Fokus haben, sie zu lesen und intensiv zu studieren. Sei schlauer.
Ich weiß, du bist besser. Ich weiß, dass Sie bereit sind, mehr zu investieren.
Je länger und augenöffnender die Artikel, desto besser.
Sie bekommen nur das heraus, was Sie hineingesteckt haben.
