Tinnitus und Hörverlust während der Schwangerschaft: Warum passiert es?

Die Schwangerschaft ist für viele Frauen eine wunderbare Zeit, aber die meisten von uns würden zustimmen, dass die Nebenwirkungen anstrengend sein können. Für einige unglückliche Frauen beinhaltet dies Tinnitus und seltener Hörverlust.

Tinnitus, eine ausgefallene Art, Klingeln in den Ohren zu sagen, betrifft ungefähr 1 von 3 Frauen während der Schwangerschaft. Es betrifft etwa 1 von 10 Frauen, die nicht schwanger sind.

Tinnitus ist meistens harmlos, kann aber ein wichtiges Warnsignal dafür sein, dass etwas Ernsteres vor sich geht.

Ursachen von Tinnitus und Hörverlust während der Schwangerschaft

Warum sind diese Hörveränderungen so häufig? Normale hormonelle und Kreislaufveränderungen während der Schwangerschaft sind weitgehend schuld. Weniger häufig können Tinnitus und Hörstörungen während der Schwangerschaft auf verschiedene medizinische Ursachen zurückzuführen sein, darunter Bluthochdruck, Migräne / Kopfschmerzen, Anämie, Ohr- und Nasennebenhöhlenentzündungen, Stress und Schlafstörungen sowie Ohrenschmalzblockaden. Im Folgenden diskutieren wir diese Ursachen genauer.

Hinweis: Wenn Sie schwanger sind und Tinnitus oder andere Hörprobleme haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, da einige Ursachen eine sofortige medizinische Versorgung erfordern.

Hoher Blutdruck

Hoher Blutdruck kann zu Hörverlust und Tinnitus führen, da unsere empfindlichen Innenohren sehr empfindlich auf Veränderungen des Blutflusses reagieren. Bluthochdruck ist ein besonders gefährlicher Zustand während der Schwangerschaft, daher sollten Sie ihn ernst nehmen und überwachen.

Bei schwangeren Frauen kann Bluthochdruck auf Präeklampsie oder das seltenere HELLP-Syndrom hinweisen, die beide zu medizinischen Notfällen für Mutter und Kind eskalieren können. Präeklampsie und verwandte Erkrankungen betreffen zwischen 3 und 10% der Schwangerschaften. Während Tinnitus und gedämpftes Gehör nicht alle schwangeren Frauen mit hohem Blutdruck betreffen, gilt es immer noch als rote Fahne.

Wie klingt das?

Bei einigen schwangeren Frauen kann der Tinnitus dem Rhythmus ihres Pulses oder Herzschlags entsprechen, der als pulsierender Tinnitus bezeichnet wird. Einige Frauen berichten, dass sich ihr Gehör gedämpft anfühlt und sie ein lautes Rauschen hören.

Bei so vielen Blutgefäßen in der Nähe der Ohren ist es kein Wunder, dass Tinnitus ein Zeichen für erhöhten Blutdruck ist. Auch wenn Sie in der Vergangenheit keinen hohen Blutdruck hatten, kann eine Schwangerschaft dies bei gesunden Frauen auslösen. Es ist wichtig, dass es von einem sachkundigen Schwangerschaftsversorger überwacht und richtig behandelt wird.

Eisenmangelanämie

Schwangere Frauen haben ein erhöhtes Risiko, eine Eisenmangelanämie zu entwickeln. (Eisen hilft roten Blutkörperchen, Sauerstoff zum Körper zu transportieren, einschließlich des Hörsystems. Wenn Sie während der Schwangerschaft nicht genug Eisen in Ihrer Ernährung erhalten, können eine Reihe von Symptomen auftreten, einschließlich Hörproblemen. Studien zeigen, dass Anämie und Schwerhörigkeit, einschließlich Tinnitus, miteinander verbunden sind — obwohl die Beziehung nicht gut verstanden ist und die Forschung an älteren Erwachsenen durchgeführt wurde.

Wenn Sie schwanger sind, stellen Sie sicher, dass Ihr pränatales Vitamin ausreichend Eisen enthält, da Ihr Körper ungefähr doppelt so viel Eisen benötigt wie in den Tagen vor der Schwangerschaft. Versuchen Sie, sich auch auf eisenreiche Lebensmittel zu konzentrieren, um zu sehen, ob dies dazu beiträgt, das Klingeln zu verringern, das Sie hören. Einige großartige Lebensmittel sind Spinat, Hülsenfrüchte, Truthahn, rotes Fleisch, Brokkoli und gelegentlich dunkle Schokolade.

Kopfschmerzen oder Migräne

Wenn Sie anfällig für Kopfschmerzen sind, könnten Sie ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Tinnitus oder Hörproblemen (einschließlich Schallempfindlichkeit, bekannt als Hyperakusis) haben, wenn Sie schwanger sind. Es hilft nicht, dass eine Schwangerschaft häufigere Kopfschmerzen auslösen kann. Wenn Sie an Migräne leiden und eine Schwangerschaft diesen Zustand verschlimmert, können Sie feststellen, dass Sie Hörverlust, Tinnitus oder gedämpftes Gehör haben, das während Ihrer Migräne auftritt oder sich verschlimmert.

Wenn Sie während der Schwangerschaft häufig Kopfschmerzen oder Migräne bekommen, sollten Sie dies Ihrem Arzt mitteilen. Sie können Ihre Behandlungsmöglichkeiten mit Ihnen besprechen und gleichzeitig das Risiko für Ihr ungeborenes Kind sorgfältig abwägen.

Erkältungen, die zu Nasennebenhöhlen- oder Ohrenentzündungen führen

Schwangerschaft ist nicht nur hart für Sie, sondern auch für Ihr Immunsystem. Ihr Immunsystem wird vorübergehend unterdrückt, während Sie schwanger sind. Das kann mehr Erkältungen und Viren für Sie bedeuten. Es könnte auch mehr Allergiesymptome bedeuten.

Das Risiko für Erkältungen besteht darin, dass sie Sinus- oder Mittelohrentzündungen verursachen können. Diese Infektionen können vorübergehende Hörprobleme verursachen und eine Behandlung erfordern.

Um Erkältungen und andere Viren während der Schwangerschaft zu vermeiden, sollten Sie sich darauf konzentrieren, gesunde Lebensmittel zu wählen, jeden Tag Ihr pränatales Vitamin einzunehmen, genug Schlaf zu bekommen und sich von Menschen fernzuhalten, die offensichtlich krank sind. Es ist immer besser, etwas zu verhindern, als zu versuchen, es zu behandeln.

Ohrenschmalz

Auch wenn wir es für grob halten, kann Ohrenschmalz Ihre Ohren vor Dingen wie Mikroorganismen und Staub schützen. Aber es kann auch auf Sie nach hinten losgehen. Zu viel Ohrenschmalz kann zu Hörverlust und Tinnitus führen.

Wenn eine Ohrenschmalzblockade auftritt, bemerken Sie möglicherweise einen Hörverlust, der sich erst bessert, wenn das überschüssige Wachs entfernt wird. Sie können versuchen, Ohrenschmalz-Entfernungstropfen zu Hause zu verwenden, oder Sie können Ihren Arzt den Überschuss mit einem kleinen Instrument namens Kürette entfernen lassen. Glücklicherweise ist dies in der Regel ein einfaches Problem zu beheben.

Stress und schlechter Schlaf

Schwangerschaft kann extrem stressig sein, besonders wenn Sie die Angst vor einer weltweiten Pandemie in die Mischung werfen. Hörverlust und chronischer Stress sind miteinander verbunden, insbesondere wenn Stress körperliche Probleme wie Bluthochdruck verursacht. Wenn Sie eine Geschichte von Tinnitus haben, kann es auch verschlimmert werden, weil Sie die ganze Zeit gestresst fühlen und nicht genug Schlaf bekommen.

Es kann schwierig sein, sich zu entspannen, wenn Sie ein Baby planen, aber Sie können davon profitieren, draußen spazieren zu gehen, Meditationsübungen zu machen, tief zu atmen oder eine Massage zu bekommen.

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Probleme mit Ihrem Biss

Kiefergelenksstörungen (Kieferklicken und -schmerzen) treten bei schwangeren Frauen aufgrund hormoneller Veränderungen, Schwellungen, Stress und anderer Faktoren häufiger auf. Es ist schwer zu glauben, dass Tinnitus durch Zahnprobleme verursacht werden kann, aber es ist wahr. Probleme im Zusammenhang mit dem Kiefergelenk können Tinnitus oder ein Gefühl verstopfter Ohren verursachen, da ein Ungleichgewicht im Gelenk zu Druck im Ohr führt.

Wenn Sie vermuten, dass dies ein Problem für Sie sein könnte, ist es möglicherweise eine gute Idee, einen Zahnarzt aufzusuchen, wenn alle anderen medizinischen Gründe ausgeschlossen wurden. Ein einfaches orales Gerät kann zu einer besseren Ausrichtung führen, was Ihren Tinnitus verbessern und möglicherweise das Gefühl verstopfter Ohren verbessern kann.

Besprechen Sie Ihre Symptome mit Ihrem Arzt

Vorübergehender Hörverlust und Tinnitus können eine große Herausforderung sein, wenn Sie schwanger sind. Du machst dir Sorgen, dass etwas schrecklich schief geht und fragst dich, wie du funktionieren wirst, wenn du nicht dein Bestes hörst. Es ist wichtig, dass Sie regelmäßig Schwangerschaftsvorsorge erhalten und Ihre Symptome mit Ihrem Arzt besprechen. Jeder plötzliche Hörverlust oder pulsierender Tinnitus sollte sofort behandelt werden.

Tinnitus ist meistens harmlos, kann aber ein wichtiges Warnsignal dafür sein, dass etwas Ernsteres vor sich geht.

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