Familie ist einer der Bausteine der Gesellschaft, und so spiegeln ihre Struktur und Rolle den sozialen Wandel wider. In den letzten 30 Jahren hat sich die traditionelle Familieneinheit erheblich weiterentwickelt. Im Moment gibt es kein einziges Konzept von Familie, das universell gilt. Aber obwohl sich die Familienstruktur verändert hat, hat sich ihre Bedeutung nicht geändert. In der Tat gibt es viele Gründe, warum Familie für das Glück wichtig ist.
Sicher, wir können uns unsere „Blutsfamilie“ nicht aussuchen. In den meisten Fällen sind familiäre Interaktionen eine Mischung aus großartigen und weniger großartigen Erfahrungen. Aber wir können das ausgleichen, indem wir unsere „adoptierten“ Familienmitglieder auswählen, einen Stamm von Menschen, die nicht mit uns verwandt sind, aber Unterstützung zeigen und beweisen, dass sie für uns da sind, damit wir uns in Zeiten der Not nicht verloren fühlen.
Tatsächlich ist Blut nicht immer dicker als Wasser. Als jemand, der den größten Teil seines Lebens ohne Verwandte verbracht hat, habe ich gelernt, dass Taten lauter sprechen als Worte (oder vielmehr als Blutsbande). Im Laufe der Jahre konnte ich auf die Unterstützung von Menschen zählen, die nichts mit mir zu tun hatten, in verschiedenen Ländern und in verschiedenen Lebensphasen. Meine Familie war nicht immer da, aber die Nähe zu „meinem Stamm“ hat mir geholfen, schwierige Zeiten zu überstehen.
Dies wurde in meinem eigenen Streben nach Wohlbefinden definiert, daher werden wir in diesem Artikel untersuchen, warum Familie für das Glück und die Vorteile einer engen Beziehung zu unseren Lieben unerlässlich ist.
Warum ist Familie wichtig für das Glück: was die Wissenschaft sagt
Einer der Gründe, warum Familie für Glück notwendig ist, ist, dass sie (normalerweise) finanzielle Stabilität in unseren frühen Jahren bietet. Die Deckung unserer Grundbedürfnisse ist entscheidend, wenn es darum geht, die Grundlage für ein glückliches Leben zu schaffen.
Aber Studien zeigen, dass die Verbindung zwischen Familie und Glück über Geld oder Besitz hinausgeht. Die Forscher verfolgten ein Jahrzehnt lang Hunderte von Familien und stellten fest, dass die Qualität der familiären Bindungen für das allgemeine Glück wichtiger war als das Einkommen.
Familieneinheiten haben sich entwickelt /wavebreakmedia
Auf der ganzen Welt fanden Forscher heraus, dass Unterstützung einer der Gründe ist, warum Familie für das Glück wichtig ist. Und diese Unterstützung geht in beide Richtungen: Laut einer Studie sind fast 70 Prozent der Eltern auf ihre Kinder angewiesen, um emotionale Unterstützung zu erhalten. Und Untersuchungen zeigen, dass das Wissen, dass jemand den Rücken hat, Stress, depressiven Symptomen und geringem Selbstwertgefühl entgegenwirken kann.
Die Geschwisterbeziehungen sind besonders wichtig für das emotionale Wohlbefinden. In einer Umfrage, mehr als 60 Prozent der Teilnehmer sagten, ihr Geschwister sei ihr bester Freund. Evolutionsbiologen sagen, dass dies daran liegen könnte, dass wir die Hälfte unserer Gene teilen, also sind wir für Nähe prädisponiert und reagieren positiv darauf. Aber abhängig von unserem Hintergrund kann es einige Unterschiede geben, wie die Familie zum Glück beiträgt.
Eine kulturelle Perspektive
Wie ich in einem früheren Artikel schrieb, variiert das Konzept des Glücks zwischen den Kulturen, und so auch das „Rezept“ dafür. Familie ist in jeder Kultur von zentraler Bedeutung für das Glück, aber in einigen Ländern ist dies tiefer. Familienbande haben oft ein stärkeres Gewicht in kollektivistischen Kulturen, in denen das Wohlergehen der Gesellschaft über dem Individuum steht.
Zum Beispiel ergab eine World Values Survey in Mexiko, dass fast 95 Prozent der Befragten die Familie für sehr wichtig im Leben hielten. Mexikaner bewerten die Familie als eine der vertrauensvollsten Institutionen und als Quelle emotionaler, finanzieller und praktischer Unterstützung.
„Auf der ganzen Welt fanden Forscher heraus, dass Unterstützung einer der Gründe ist, warum Familie für das Glück wichtig ist.“
In Indien, auch bekannt für seine kollektivistische Kultur, werden viele wichtige Lebensentscheidungen in Absprache mit Familienmitgliedern getroffen. Die Grenzen zwischen sich selbst und Verwandten sind irgendwie verschwommen, so dass die gemeinsame Ansicht ist, dass ein glückliches und vollständiges Individuum nur innerhalb der Familieneinheit existieren kann.
Bei der Beantwortung der Frage ‚Warum ist Familie wichtig für das Glück?‘, wir können auch westliche Gesellschaften betrachten. In den USA ergab eine Umfrage, dass mehr als 70 Prozent der Teilnehmer sagten, die Familie sei entscheidend für ihre Identität. Die Verbindung zwischen gesunden familiären Bindungen und Identität ist auch in skandinavischen Ländern wie Schweden, Dänemark und Norwegen stark, wo Eltern-Kind-Beziehungen Unabhängigkeit, Eigenverantwortung und die Entwicklung gesunder Identitäten fördern sollen.
Aber unabhängig von unserem kulturellen Hintergrund gibt es (mindestens) sechs Gründe, warum Familie für das Glück wichtig ist:
6 gründe, warum Familie wichtig für das Glück ist
Die Menschen, die wir als Familie betrachten, fördern ein Gefühl der Gegenseitigkeit, Zuverlässigkeit und gegenseitigem Vertrauen. Sich um unsere Lieben zu kümmern und von ihnen betreut zu werden, bringt ein lohnendes Erfolgserlebnis.
Ein Schutz vor der Außenwelt
Gesunde Familien sind ein Zufluchtsort vor Problemen und bieten ein Sicherheitsnetzwerk, wenn etwas schief geht. Denken Sie an den Schub, den Sie bekommen, wenn es schwierig ist, mit den Hürden des Lebens fertig zu werden, und Sie Zeit damit verbringen, etwas Spaß mit Ihren Lieben zu machen. Und es ist mehr als ein Gefühl: studien haben gezeigt, dass eine gute Freizeit mit unserer Familie Stress abwehren und bewältigen kann.
Unterstützung und Schutz: Zwei Gründe, warum Familie wichtig ist / Monkey Business Images
Ermutigung
Eine britische Studie zeigte, dass die Ermutigung von Eltern und Großeltern der Hauptgrund war, warum Jugendliche in altruistische Fälle verwickelt wurden. Und der Zusammenhang zwischen Altruismus und größerem Wohlbefinden ist gut dokumentiert – Sie wissen wahrscheinlich, dass es gut ist, gut zu sein.
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Bedingungslose Liebe und Unterstützung
Zu wissen, dass Sie ein Netzwerk von Menschen haben, auf das Sie sich immer verlassen können, kommt unserer körperlichen und emotionalen Gesundheit zugute. Unser „Stamm“ akzeptiert uns so, wie wir sind, was der Schlüssel zu einem positiven Selbstverständnis ist. Und die Forschung zeigt, dass die Vorteile in beide Richtungen gehen, für diejenigen, die geben und diejenigen, die Liebe und Unterstützung erhalten.
Gemeinsame Erfahrungen
Wir sind alle zusammen dabei, und das hilft uns, stärkere Verbindungen aufzubauen und unsere Wertschätzung für andere zu bereichern. Studien zeigen, dass gemeinsame Erfahrungen die Wirkung positiver Emotionen verstärken können. Selbst das Erinnern an gemeinsame Erfahrungen kann unser Wohlbefinden steigern.
Ein Gefühl der Zugehörigkeit
Hier ist ein letzter Grund, warum Familie wichtig für das Glück ist. Die Forscher verglichen Menschen mit und ohne starkes Zugehörigkeitsgefühl. Die Ergebnisse waren eindeutig: Diejenigen, die das Gefühl hatten, zu einer unterstützenden Gruppe zu gehören, berichteten, glücklicher zu sein. Laut Psychologen ist Zugehörigkeit ein Urbedürfnis, und die Erfüllung dieses Bedürfnisses hilft uns, widerstandsfähiger und glücklicher zu sein.
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Wie Sie sehen können, gibt es viel zu gewinnen, wenn Sie starke und bedeutungsvolle Beziehungen zu unseren Lieben aufbauen, egal ob sie Verwandte oder „adoptierte“ Familienmitglieder sind. Warum also nicht eine Minute darüber nachdenken, was Sie heute tun können, um ihnen Ihre Unterstützung zu zeigen? ●
Warum ist Ihnen Ihre Familie wichtig? Wir würden uns freuen, Ihre Kommentare unten zu hören. Oder warum nicht einen Thread in unserem Beziehungen und Freundschaften Forum starten?
