Karate-Chops sind eine mächtige Form von Schlägen in der Kampfkunst und können auf verschiedene Arten geworfen werden, einschließlich nach innen und außen. Hacken erzeugt weniger Windwiderstand und ermöglicht es Ihrem Körper, sich fließender zu bewegen als Standardschläge; Stanzen hat jedoch auch seine Vorteile. Lesen Sie weiter, um Karate-Chop-Techniken zu entdecken.
AKA: Karate Knifehand Strike
Der Knifehand Strike ist im Volksmund als Karate Chop bekannt und beinhaltet das Schlagen eines Ziels mit der kleinen Fingerseite der Hand, wobei Kontakt mit dem Bereich hergestellt wird, der von der Basis des Fingers bis zum Handgelenk reicht. Ein Karate-Chop ist am effektivsten, wenn er auf Muskeln im Nacken, Wirbel in der Wirbelsäule, Hals-, Schlüsselbein- oder Halsbereich abzielt.
Die Messerhand ist in vielen verschiedenen asiatischen Kampfkünsten nicht nur als Offensivwaffe, sondern auch als Verteidigungsinstrument verbreitet. Knifehand blöcke können verwendet werden, um schützen gegen ellenbogen streiks, knie streiks, und die meisten schläge.
Was Sie beim Üben von Karate-Koteletts beachten sollten
Bei der Durchführung eines Karate-Koteletts ist es wichtig, dass Sie sich in der richtigen Haltung befinden und dass Sie Schwung und Geschwindigkeit verwenden, um einen kraftvollen Schlag zu erzielen. Wenn Sie mit dem rechten Bein nach hinten und dem linken Bein nach vorne stehen und die Hände in der Schutzposition halten, entwickelt ein rechtshändiger Messerschlag Kraft in ähnlicher Weise wie ein umgekehrter Schlag, wobei Sie Ihr hinteres Bein fest auf den Boden pflanzen, um kinetische Energie zu entwickeln und die Energie durch Ihre Hüften, durch Ihren Oberkörper, durch Ihre Schultern und Ellbogen und durch einen offenen Schlag ausüben zu lassen.
Video: Knifehand Strike Demonstration
Sollte ich einen Karate Chop prominent verwenden?
Das Werfen eines Messerhandschlags gegenüber einem herkömmlichen Schlag hat Vor- und Nachteile. Ein Vorteil ist, dass der Chop in einem etwas anderen Winkel als ein Power Punch, Jab oder Hook Punch kommt, so dass Schläge wichtige Bereiche des Halses und der Kehle erreichen können. Ein weiteres Plus beim Werfen von Karate-Koteletts im Gegensatz zu Schlägen ist, dass die Außenseite der Hand viel stärker ist als die Knöchel. Dies hilft, das Verletzungsrisiko beim Kontakt mit festem Knochen wie Schädel, Unterarm oder Schienbein zu verringern. Der größte Vorteil, den Schläge haben, ist, dass sie die Reichweite um zwei bis drei Zentimeter erhöhen und dabei helfen, die Distanz beim Angriff auf einen Gegner zu verringern.
Was haben wir über Karate-Koteletts vergessen?
