Wie Sie herausfinden, was Sie im Schlafzimmer mögen

Stellen Sie sich vor, Sie haben gerade Sex mit Ihrem Partner und er fragt Sie: „Was möchten Sie als nächstes tun?“ An der Oberfläche mag das wie eine fürsorgliche, rücksichtsvolle Frage klingen. Aber im Moment geraten viele Menschen in Panik und kämpfen darum, eine Antwort zu finden. Das liegt daran, dass viele Menschen das Gefühl haben, sich sexuell nicht wirklich „zu kennen“. Sie verstehen nicht, was sie wollen oder mögen. Wenn du schon immer das Gefühl hattest, dass deine Sexualität ein entfernter, versteckter Teil von dir ist, Hier sind einige einfache Schritte, um herauszufinden und zu verstehen, was du magst, wenn es um Sex geht.

Start simple

Die meisten Menschen wissen nicht, dass sie bereits so viel über ihre eigenen Vorlieben und Abneigungen im Schlafzimmer wissen. Viele Leute hören die Frage: „Was magst du?“, und bauen Sie es auf, um in ihren Köpfen kompliziert zu sein. Die Antwort muss eine 20-Punkte-Schritt-für-Schritt-Liste sein. Aber was Sie im Schlafzimmer mögen, kann so einfach sein wie: „Ich mag sanfte Küsse“ oder „Ich mag es, danach zu kuscheln Sex.“ Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Dinge, die Sie an Sex mögen, auch nicht wild angenehm oder orgasmisch sein müssen. Dies ist eine andere Art, wie Menschen dazu neigen, die Frage zu verkomplizieren. Ein sanfter Kuss muss Sie nicht sofort zum Orgasmus bringen, um ein gültiges „Like“ im Schlafzimmer zu sein. Solange es dir ein gutes Gefühl gibt, zählt es!

Um ein besseres Gefühl dafür zu bekommen, was Sie bereits wissen, dass Sie mögen, Stellen Sie sich vor, Sie beschreiben Sex zu einem Ausländer, der absolut keine Vorstellung davon hatte, was Sex war. Wenn Sie wirklich auf das Wesentliche eingehen müssten, wie würden Sie Sex beschreiben? Wie würden Sie Ihre eigenen Vorlieben und Abneigungen beschreiben? Eine andere Möglichkeit, dies zu erkunden, besteht darin, ein Stück erotische Fiktion zu schreiben, das mehrere verschiedene sexy Szenen enthält. Welche Elemente schaffen es am Ende in Ihre Geschichte?

Schau dir deine vergangenen Erfahrungen an

Eine andere Möglichkeit, zu erforschen, was dir gefällt, besteht darin, deine vergangenen Erfahrungen zu untersuchen. Was war der beste Sex, den du je hattest? Können Sie sich ein bis drei verschiedene Erinnerungen vorstellen? Von dort, überlegen, was, speziell, machte diese Erfahrungen so wunderbar. Vielleicht stellst du zum Beispiel fest, dass du in einer deiner liebsten sexuellen Erfahrungen mit deinem Partner super verspielt und albern warst. Oder vielleicht war Oralsex schon immer dein Lieblingsteil beim Sex. Was ist mit dem schlimmsten Sex, den du je hattest? Was genau machte diese Erfahrungen so schrecklich? Zum Beispiel haben Sie vielleicht eine Erinnerung, in der Sie und Ihr Partner beide totenstill waren und beim Sex überhaupt nicht kommunizierten. Oder es gab eine Zeit, in der du mit Dominanz und Unterwerfung gespielt hast und es nicht genossen hast. Diese Erinnerungen sind voller Details darüber, was Sie wollen oder mögen. Nur sehr wenige Menschen nehmen sich die Zeit, ihre Geschichte zu untersuchen, um nach Hinweisen darauf zu suchen, was sie mögen, aber dies ist ein so wertvoller Schritt.

Erkunde auf eigene Faust

Viele Leute denken nur an Sex als etwas, das du mit einem Partner machst, aber du solltest eine Beziehung zu deiner eigenen Sexualität haben, die völlig getrennt davon ist, wen du in dein Bett bringst. Eine der besten Möglichkeiten, Ihre Sexualität besser zu verstehen, ist die Entwicklung einer Masturbationspraxis. Nimm dir Zeit, deinen eigenen Körper zu erforschen. Berühren Sie verschiedene Teile Ihres Körpers auf unterschiedliche Weise und entdecken Sie, worauf er reagiert. Spielen Sie mit verschiedenen Fantasien und Szenarien und sehen Sie, welche Sie anmachen. Erfahren Sie, wie Sie in Ihrer eigenen Haut und im Moment präsenter sein können. Dies kann auch eine weniger stressige Art sein, Dinge auszuprobieren, da sich keine andere Person mit Ihnen im Raum befindet. Sie können so viel mehr Platz haben, um Ihre eigenen Reaktionen zu untersuchen.

Seien Sie bereit zu experimentieren

Wenn Sie verstehen möchten, was Sie im Schlafzimmer mögen, müssen Sie mit neuen und anderen Dingen experimentieren, sowohl alleine als auch mit Ihren Partnern. Es gibt einfach keine Möglichkeit, vollständig zu wissen, ob Ihnen etwas gefällt oder nicht, es sei denn, Sie versuchen es. Natürlich können Sie auch Grenzen haben, von denen Sie wissen, dass Sie nicht darüber hinausgehen möchten. Vielleicht weißt du zum Beispiel, dass du nicht offen für Dreier- oder Gruppensex bist. Du darfst definitiv Grenzen haben, und du solltest sie haben. (Das Aufschreiben einer Liste Ihrer Grenzen kann auch eine gute Möglichkeit sein, zu erkunden, was Sie im Schlafzimmer mögen. Gleichzeitig ist es aber auch wunderbar, sich die Erlaubnis zu geben, Dinge in einem sicheren und kontrollierten Kontext zu erkunden. Nehmen wir an, Sie waren noch nie super auf die Idee gekommen, Sex im Doggystyle zu haben, aber gleichzeitig fühlt sich nichts für Sie unsicher an. Wenn Sie keine harte Grenze um Doggy Style haben, kann es sehr gut wert sein, es zu versuchen! Wenn es einen bestimmten Gegenstand gibt, bei dem Sie sich nicht sicher sind, versuchen Sie, darüber zu fantasieren oder mit einem Partner schmutzig darüber zu sprechen, ohne es tatsächlich zu tun. Das kann eine großartige risikoarme Möglichkeit sein, es auszuprobieren.

Konzentriere dich auf deine Erfahrung

Um zu verstehen, was dir gefällt, musst du in der Lage sein, auf deine Erfahrung im Moment zu achten. Man muss wissen, ob sich etwas gut anfühlt oder nicht. Zum Beispiel, wenn Sie Ihren Partner experimentieren mit Spanking Ihren Hintern haben, mögen Sie eigentlich das Gefühl ihrer Hand auf Ihrer Haut, oder die Erfahrung des Gefühls, wie Sie „bestraft“ werden? Das klingt unglaublich offensichtlich, aber die Realität ist, dass die meisten von uns beim Sex sehr abgelenkt sind und nicht vollständig registrieren, ob wir etwas mögen oder nicht, es sei denn, es befindet sich am äußersten Ende des Spektrums. Aber es gibt noch so viele Nuancen, für die wir offen sein können. Ich sage nicht, dass das Ziel darin besteht, 100% der Zeit zu 100% präsent zu sein (das ist für keine Aktivität im Leben möglich). Aber wenn Sie versuchen, ein Gefühl dafür zu bekommen, ob Sie etwas mögen oder nicht, versuchen Sie, ein wenig mehr Energie darauf zu verwenden, Ihre eigene Erfahrung zu beobachten.

Bleiben Sie offen

Ihre Vorlieben und Abneigungen im Schlafzimmer entwickeln sich ständig weiter, basierend auf Ihren Erfahrungen, neuen oder sich ändernden Beziehungen und Ihrer persönlichen Entwicklung. Sie werden nie jedes einzelne Detail genau wissen, was Sie im Schlafzimmer zum Ticken bringt, und das ist in Ordnung. Ein Teil dessen, was Sex so lustig macht, ist, dass es immer etwas Neues zu entdecken und zu lernen gibt.