Es gibt ein altes Sprichwort, dass Haare die Herrlichkeit einer Frau sind. In der heutigen Gesellschaft bleibt dieses Sprichwort wahr. Haare erhöhen nicht nur das Selbstvertrauen einer Frau, sondern eine gesunde, schöne Mähne kann auch das Aussehen einer Frau verbessern.
Auch Haare können ein Zeichen dafür sein, wie gesund eine Frau ist. Zum Beispiel könnte die Vitalität der Haare einer Frau eines der ersten Anzeichen dafür sein, dass ein inneres oder hormonelles Ungleichgewicht im Körper vorliegt.
Wenn der Körper mit Stress oder einer Krise zu kämpfen hat, kann das Wachstum von Haarsträhnen verkümmert sein. Dies ermöglicht dem Körper, Energie und Nährstoffe in die Bereiche des Körpers umzuleiten, die unter Stress stehen. Haarausfall ist ein Problem, das niemals ignoriert oder leicht genommen werden sollte. Es ist auch wichtig, sich nicht der Verwendung von topischen Produkten zuzuwenden, bevor Sie die wahre Ursache für den Haarausfall herausfinden.
Obwohl das Alter im Allgemeinen eine der Hauptursachen für Haarausfall ist, können andere Faktoren wie Hormone Haarausfall verursachen. Ein hormonelles Ungleichgewicht kann zu einer Ausdünnung der Haare führen und bei Frauen zu Haarausfall und Alopezie führen. Dies ist einer der Hauptgründe, warum es so wichtig ist, die wahren Ursachen Ihres Haarausfalls zu verstehen.
Eine positive Anmerkung ist, dass Haarausfall im Allgemeinen kein Zeichen dafür ist, dass Sie unfruchtbar sind. Der Haarausfall kann für Frauen jeden Alters verheerend sein, insbesondere aber für Frauen, die sich noch im gebärfähigen Alter befinden. Wie bereits erwähnt, kann Haarausfall jedoch durch ein Ungleichgewicht Ihrer Hormone verursacht werden, was zu Problemen mit der Fruchtbarkeit führen kann.
Es ist eine Tatsache, dass sich die meisten Frauen im Allgemeinen attraktiver und selbstbewusster fühlen, wenn sie ein gesundes Haar haben. Frauen fühlen sich weiblicher, wenn sie eine wunderschöne Mähne haben, und sie legen in der Regel mehr Wert, Energie und Zeit in ihr Aussehen. Mit anderen Worten, sie zeigen eine größere Selbstliebe.
Identität, Gesellschaft und soziale Medien
Haare sind der einzige Teil unseres Körpers, der als Accessoire gilt. Es ist permanent, und es kann gestylt, gefärbt oder geschnitten werden, wie man will. Leider können das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl einer Frau schnell entleert werden, sobald ihre Haare ausfallen und dünn werden.
Es ist auch wahr, dass Frauen regelmäßig Werbespots, Anzeigen und anderen Medien ausgesetzt sind, die ihnen sagen, was der Standard der Schönheit ist und wie gut sie sich damit messen. Wenn diese Botschaften selbstbewusste und versierte Frauen zeigen, die in der Lage sind, ihre Ziele zu erreichen, weil sie gesundes Haar haben, wie soll sich eine Frau fühlen, wenn sie bemerkt, dass Haarklumpen den Duschabfluss hinuntergehen?
Eines der besten und mächtigsten Werkzeuge, die eine Frau zur Verfügung hat, ist Bildung. Sobald eine Frau die genaue Ursache ihres Haarausfalls versteht, kann sie den Prozess der Heilung ihres Körpers auf natürliche Weise beginnen. Das Nachwachsen der Haare ist möglich, wenn der Körper in der Lage ist, das Gleichgewicht zu erreichen und sich zu erholen.
Die Ursachen für Haarausfall
Die AAD (American Academy of Dermatology) gibt an, dass jeder Mensch jeden Tag durchschnittlich 100 Haarsträhnen verliert. Frauen, die glauben, dass sie mehr Strähnen verlieren als die durchschnittliche Tagesrate, könnten jedoch unter Haarausfall leiden.
Frauen sollten auch verstehen, dass jeder äußere oder innere Stress oder jede Krise, die bei Frauen Haarausfall verursacht, Auswirkungen auf ihr hormonelles Gleichgewicht haben kann. Die Follikel gelten als androgenempfindlich. Androgen-sensitiv bedeutet, dass die Haarfollikel sehr empfindlich auf die männlichen Hormone und die Fluktuation dieser Art von Hormonen reagieren. Es gibt einige Ursachen für Haarausfall bei Frauen, die zuvor erwähnt wurden, aber es gibt andere Gründe, warum eine Frau Haarausfall erleben kann.
PCOS ist das reproduktive Problem einer Frau, das durch hormonelle Ungleichgewichte zwischen Progesteron und Östrogen im Körper verursacht wird. PCOS kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter:
● Erhöhte Testosteronspiegel bei Frauen
● Hohe Insulinspiegel
● Überschüssiges Körperfett
Die Anwendung von Verhütungsmitteln kann bei Frauen auch zu hormonellem Gleichgewicht und Haarausfall führen. Die meisten Antibabypillen auf dem Markt werden mit gefälschten Gestagenen hergestellt. Diese Chemikalien wirken ähnlich wie männliche Hormone, und es sind diese Hormone, die zur Schädigung der Haarfollikel führen können.
Eine beeinträchtigte Schilddrüsenfunktion kann auch bei Frauen zu Haarausfall führen. Dies kann bei vielen Frauen die Ursache für Haarausfall sein, insbesondere wenn der Haarausfall zusammen mit anderen Symptomen wie:
● Müdigkeit
● Körperschmerzen ● Gewichtszunahme ● Schlaflosigkeit und andere schlafbezogene Probleme ● Verstopfung ● Trockene Haut
Chronische Entzündungen und Nährstoffmangel können auch ein Faktor für den Haarausfall von Frauen sein. Entzündliche Erkrankungen wie Zöliakie können Empfindlichkeiten in den Haarfollikeln verursachen. Die Haarfollikel werden empfindlich gegenüber jeder Menge Androgen. Glücklicherweise kann dies, wenn dies die Ursache für Haarausfall ist, durch eine milch- und weizenfreie Ernährung umgekehrt werden.
Eine Ernährung mit einem Mangel an Eisen, Vitamin A und Vitamin E kann zu Haarausfall führen. Die Erhöhung von Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln, die diese Nährstoffe enthalten, kann dazu beitragen, das Haarausfall zu reduzieren.
Während der Schwangerschaft und Geburt erfährt der Körper einer Frau große Veränderungen. Der Östrogenspiegel kann während der Schwangerschaft stark ansteigen und abfallen. Die Einbrüche in den Östrogenspiegel können Haarausfall verursachen, nachdem eine Frau geboren hat.
Obwohl es beängstigend sein kann, eine Handvoll Haare auf einmal herauskommen zu sehen, ist Haarausfall nach der Geburt normal. Glücklicherweise gleichen sich die Hormonspiegel im Allgemeinen kurz nach der Geburt aus und übermäßiger Haarausfall hört auf.
Frauen, die sich Sorgen über übermäßigen Haarausfall machen, sollten von ihrem Arzt getestet werden, um die tatsächliche Ursache ihres Haarausfalls zu ermitteln. Schilddrüse, Nährstoff-, Hormon- und Insulinspiegel sollten alle auf abnormale Ergebnisse überprüft werden. Ihr Arzt wird einen Behandlungsplan entwickeln, um das Haarwachstum zu fördern. Änderungen des Lebensstils und der Ernährung können sich positiv auswirken und dazu beitragen, Haarausfall zu stoppen und sogar umzukehren. Seien Sie geduldig und wissen Sie, dass es Hoffnung gibt, Ihren Haarausfall zu beenden!
