12 Días de Navidad WOD – ¡para niños!

Hace un año este mes, entré por las puertas de CrossFit Bartlett, y mi vida cambió para siempre. Ese día, me sentía miserable. Me sentía fatal conmigo misma. No me encontraba atractiva, y me referí a mí misma como «la amiga gorda». El día del Alistamiento, no quería que Justin o Krystal siquiera me miraran, porque sentía que me iban a encontrar repugnante y asumían que era una persona perezosa que inventaba excusas para tener sobrepeso. Así de mal me sentía. Ni siquiera quería que la gente me mirara.

Antes de comenzar mi viaje en este gimnasio, lo había intentado todo y mi peso había subido y bajado durante años. Probé weight watchers, ordené múltiples arreglos rápidos como se ven en la televisión, me uní a gimnasios, probé el sofá a 5k, intenté no comer, confié en la medicina e incluso hice algunas otras cosas que me da vergüenza mencionar. Nada funcionó.

Empecé a creer que estaba viviendo en un cuerpo que estaba destinado a tener, y durante un momento de mi vida, me rendí por completo. Ya no valía la pena. Hice todo lo que la sociedad dijo que debía hacer, y aún así fracasé.

Las primeras 6 semanas de mi viaje, estuve en el Campo de entrenamiento. Sentí que me estaba haciendo más fuerte, no solo físicamente, sino mentalmente. Todos mis objetivos estaban cambiando. Empecé a notar un cambio de querer ser flaca para querer estar en forma y saludable. Me sentí confiado y aproveché la oportunidad de unirme al CrossFit.

Más tarde, me uní al programa de nutrición y tuve mi alimentación bajo control. Ha pasado un año y no puedo creer quién soy hoy. Aparezco y hago el trabajo, pero si no fuera por el personal, no habría tenido éxito. Estas personas te empujan, te apoyan y te educan. Allanan el camino para la persona que quieres ser.

Mi vida se ha enriquecido con este programa. Ya no dejo que la balanza controle mi felicidad, y ya no digo cosas negativas sobre mí mismo. Me amo plenamente por primera vez en mi vida. Cuando decidí ponerme en primer lugar y hacer de mi salud una prioridad, todo cambió, y me convertí en una mejor amiga y esposa.

Al comienzo de mi viaje, la gente decía: «Ya ni siquiera sé quién eres», y esto me hacía sentir incómoda. Cuando la gente lo dice ahora, sonrío y digo, «yo tampoco». Escuchar esas palabras es lo mejor del mundo.



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