Si tienes dermatitis atópica (EA), probablemente hayas escuchado los términos «marcha atópica» o «tríada atópica».»Esto es cuando las personas con EA también desarrollan asma, una afección alérgica que hace que las vías respiratorias se hinchen e inflamen, o rinitis alérgica, o fiebre del heno, que es inflamación en la nariz y los senos paranasales. Se conocen como afecciones comórbidas o comorbilidades de la EA.
Cada año, la Fundación de Asma y Alergia de América declara que puede ser el Mes Nacional de Concientización sobre el Asma y la Alergia. No es una coincidencia que esta sea la temporada alta para la mayoría de las personas con asma y alergias.
Y aunque sonarse la nariz o usar un inhalador a lo largo del día no son exactamente motivos de celebración, piense en el Mes Nacional de Concientización sobre el Asma y las Alergias como un buen momento para centrarse en el control de los síntomas. Al identificar los alérgenos que desencadenan estas respuestas inflamatorias en su cuerpo, está un paso más cerca de controlar su anuncio.
Por lo tanto, sin más preámbulos, le traemos cinco alergias ambientales (y cómo manejarlas) con la ayuda del Dr. Michael Wein, alergista e inmunólogo en Port Saint Lucie, Florida, que es profesor en la Facultad de Medicina de la Universidad Estatal de Florida y está afiliado a varios hospitales en el área.
Molde
» Los moldes son hongos diminutos, y las esporas flotan en el aire. Parecen causar problemas en ambientes húmedos y se pueden encontrar al aire libre, en hogares y en otros edificios. Es un problema real en Florida, donde practico», dijo Wein.
«Si usted es alérgico al moho, su sistema inmunitario es excesivamente sensible a las esporas de moho específicas y las trata como un alérgeno. Hay cientos de tipos de mohos, los mohos causantes de alergias más comunes incluyen Alternaria, Aspergillus, Cladosporium y Penicillium.»
Wein sugiere quedarse en interiores en un edificio con aire acondicionado tanto como sea posible y comprar un higrómetro, que mide el contenido de humedad en la atmósfera. «En casos excepcionales en los que el asma es inusualmente grave, como el asma inducida por especies de Alternaria en el Medio Oeste, podría ser aconsejable hablar con su médico», sugirió.
Polen
El polen, el alérgeno en el aire detrás de la fiebre del heno, es uno de los aeroalergénicos más comunes y también uno de los más difíciles de evitar. «Los pólenes en Florida son más numerosos de enero a marzo y, wow, tenemos pólenes de árboles», dijo Wein.
» Muchos pacientes encuentran un alivio maravilloso con las opciones de tratamiento de venta libre (OTC). Si no pueden evitar el alérgeno, la FDA ha aprobado varios medicamentos de venta libre que anteriormente solo se recetaban y que incluyen Flonase, Rhinocort, Claritin y Zyrtec»
Otras opciones de tratamiento incluyen inmunoterapia con alérgenos o inyecciones para alergias que funcionan como una vacuna. «El cuerpo responde a las cantidades inyectadas de un alérgeno en particular, administradas en dosis cada vez mayores, desarrollando inmunidad o tolerancia al alérgeno», dijo Wein. «Los pacientes deben basar su decisión con respecto a las vacunas antialérgicas en cuánto tiempo cada año pasan sufriendo alergias y en qué medida los medicamentos y los controles ambientales ayudan.»
Ácaros del polvo
Los ácaros del polvo son criaturas microscópicas o pequeños insectos que se encuentran en el polvo de la casa y que pueden vivir en cualquier lugar del interior, desde colchones y almohadas hasta sofás tapizados y alfombras. Limpiar su hogar regularmente puede ayudar a reducir su exposición a los ácaros del polvo. Es importante recordar cambiar los filtros del horno y del aire acondicionado regularmente y usar filtros plisados de alta calidad. Considere comprar fundas para ácaros del polvo hechas específicamente para colchones y almohadas que puedan ayudar a combatir los síntomas de alergia. Más consejos de NEA aquí.
«En 2012, sobre la base de varios estudios de inmunoterapia para ácaros del polvo, las directrices recientemente publicadas sugirieron que los médicos consideraran la inmunoterapia con alérgenos en pacientes seleccionados con dermatitis atópica si tienen sensibilidad a los aeroalergenos, pero no está aprobada por la FDA», dijo Wein.
El fabricante farmacéutico Merck colaboró con la empresa danesa ALK para desarrollar una tableta de inmunoterapia para la rinitis alérgica inducida por ácaros del polvo doméstico. El medicamento, llamado Odactra, es una alternativa a las vacunas antialérgicas y fue aprobado por la FDA en marzo de 2017.
Caspa de mascotas
«La caspa de animales es extremadamente liviana y de tamaño pequeño y puede permanecer en el aire durante horas. Los niveles en hogares sin animales son generalmente mucho más bajos, pero aún se pueden detectar. Ocasionalmente, se pueden encontrar altos niveles de alérgenos para mascotas en los hogares o en las aulas sin una mascota», dijo Wein.
Si tiene un gato o un perro, no siempre es práctico bañar o afeitar a su mascota y esperar deshacerse de los alérgenos por completo. «Las proteínas no se encuentran simplemente en el pelaje, también pueden estar en la caspa de una mascota, escamas que salen de la piel, saliva e incluso orina», explicó Wein. «Curiosamente, a veces el pelaje de la mascota puede recoger alérgenos de polen o ácaros del polvo y actuar como vector de otro alérgeno, pero mi experiencia es que esto es mucho menos común.»Lave a las mascotas al menos una vez por semana y considere comprar un filtro de aire particulado de alta eficiencia (HEPA), dijo.
¿Cucarachas?!
La exposición a las cucarachas es un desencadenante importante del asma, particularmente para los niños con asma que viven en el centro de las ciudades, dijo Wein. «El uso de una sola intervención, cebo insecticida, para reducir la exposición a las cucarachas en el hogar de niños con asma en Nueva Orleans mostró que los hogares de intervención tenían significativamente menos cucarachas que los hogares de control», señaló, haciendo referencia a un estudio publicado en el Journal of Allergy and Clinical Immunology en enero de 2017.
» Los niños en hogares de control que no trataron de eliminar las cucarachas tuvieron más síntomas de asma y utilización de atención médica no programada en comparación con los niños que vivían en hogares de intervención. La colocación estratégica de cebo insecticida, que es barato, tiene baja toxicidad y está ampliamente disponible, resultó en la eliminación sostenida de las cucarachas durante 12 meses y se asoció con mejores resultados de asma.»
