6 Gimnasios Donde Puedes Tomar Clases De Artes Marciales En Filadelfia

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¿Te sientes un poco quemado en la rotación de yoga-spin-boot-camp? Prueba algo diferente con las clases de artes marciales, que sirven como entrenamientos de cuerpo completo que fortalecerán tus músculos y ayudarán a enfocar la mente también. Además, podrás probar equipos nuevos, posiblemente desconocidos, y practicar algunas técnicas de defensa personal mientras lo haces. Listo para empezar a aprender? Aquí hay seis gimnasios alrededor de Filadelfia donde puedes comenzar tu entrenamiento de artes marciales.

Roots Athletic Philadelphia

Dónde: 2102 Brandywine Street, Spring Garden
Clases: Jiu Jitsu Brasileño, No-Gi submission Grappling, Jiu Jitsu Brasileño para Niños, Boxeo Tailandés, F. I. T (Entrenamiento Funcional a Intervalos)
¿Entrenamiento privado? Sí, hay clases personales y en grupos pequeños disponibles.

En Roots Athletic, su membresía mensual incluye acceso a todas las clases e instalaciones en el dojo. Fuera del entrenamiento tradicional, el programa de entrenamiento F. I. T de la escuela ofrece un entrenamiento intenso de cuerpo completo con pesas rusas, cuerdas de batalla y balones medicinales. Además de esto, como afiliado del equipo brasileño de Jiu Jitsu de Atos, Roots Athletic ofrece entrenamiento competitivo todos los martes por la mañana y viernes por la noche. Y si todavía no te venden, ten en cuenta que el gimnasio es bastante lujoso: el espacio forrado de plantas y bambú tiene duchas para hombres y mujeres, vestuarios y servicio de toallas. Regístrese para una prueba gratuita aquí.

Old City Aikido

Dónde: 722 Market Street, Old City
Clases: Entrenamiento de armas y artes marciales al estilo de Aikido.
Formación Privada? No hay clases privadas.

Los programas de Aikido de Old City ofrecen un programa de entrenamiento de artes marciales sencillo y sin lujos. Con el enfoque del espacio en el entrenamiento de Aikido y armas, los estudiantes que realmente quieren enfocar su energía en una forma de arte se sentirán a gusto aquí. El dojo también tiene un programa único para estudiantes residentes en Uchi-Deshi, donde los estudiantes solicitan vivir en el lugar y realizan varias tareas a cambio de capacitación. ¿No estás listo para vivir en tu escuela de karate? Todavía puedes tomar clases de técnicas de armas con bokken (espadas de madera) y jo (bastones de madera), y solicitar un programa de prueba de cuatro semanas (¡uniforme incluido!).

Stay Fly Muay Thai

Dónde: 515 Spring Garden Street, Northern Liberties
Clases: Muay Thai, Boxeo
¿Entrenamiento privado? Sí.

Stay Fly Muay Thai se especializa en Muay Thai y boxeo, pero eso no describe la variedad de entrenamientos que probarás aquí. Con los campamentos de entrenamiento de acondicionamiento físico, las clases de fortalecimiento muscular y las sesiones de entrenamiento olímpico con pesas, tendrás múltiples métodos para aumentar la fuerza y la capacidad atlética al alcance de la mano. Además, su horario flexible de clases rotativas de 7 a.m. a 7 p. m. hace que sea difícil encontrar una excusa para perderse un día. La inscripción mensual comienza en 1 125 al mes.

8 Limbs Academy

Dónde: 4542 Baltimore Avenue, University City
Clases: Muay Thai, Kickboxing Femenino, Muay Thai para niños, Boxeo, Pesas rusas
¿Entrenamiento privado? Sí.

8 Limbs Academy es perfecta para que los estudiantes primerizos se sientan cómodos, especialmente con los programas introductorios flexibles y asequibles del gimnasio. La clase de Muay Thai del Pueblo, que se ofrece una vez a la semana los lunes por la noche, es una clase de $10 que proporciona un espacio inclusivo y acogedor para personas LGBTQ+ interesadas en aprender con la escuela. Si no se ajusta a esa categoría, aproveche sus otros programas de entrenamiento intenso y opciones de membresía flexibles, como la membresía mensual de Mu 139 para Muay Thai y Kickboxing para mujeres, 9 90 al mes para Pesas Rusas y Boxeo, o pases de diez sesiones por $180.

Diamond Artes Marciales Mixtas

Dónde: 1714 Washington Avenue, Graduate Hospital
Clases: MMA, Krav Maga, Kickboxing Muay Thai, Gracie Jiu Jitsu, Campamento de Entrenamiento en Forma, Boxeo
¿Entrenamiento privado? Sí.

Diamond Mixed Martial Arts es más que un gimnasio, es una universidad de artes marciales. Con múltiples estilos para elegir y 25 paquetes de membresía diferentes (que comienzan en $129 al mes), los principiantes tienen su selección de artes para explorar. Para aquellos interesados en mejorar su condición física, el gimnasio ofrece un desafío de seis semanas, completo con una dieta, fotos de progreso y entrenamiento ilimitado. Si estás buscando armarte con algunas técnicas de defensa personal, Krav Maga ofrece un gran entrenamiento con técnicas útiles de defensa personal adaptadas para personas de todas las formas y tamaños.

South Jersey Jiu Jitsu Brasileño

Dónde: 2 Clases NJ-3 South, Unit K, Berlín, NJ
: Artes Marciales Mixtas, Jiu Jitsu para adultos (de 16 años en adelante), Jiu Jitsu para niños (de 4 a 8 años), Jiu Jitsu para Jóvenes (de 9 a 15 años), kickboxing, yoga y acondicionamiento físico.
Formación Privada? Sí

Con tres niveles de edad para clases de Jiu Jitsu y programas dedicados de fitness y yoga, la academia facilita que toda la familia encuentre sesiones de entrenamiento que se ajusten a sus necesidades. Además del entrenamiento físico general y el Jiu Jitsu, la escuela ofrece clases de Artes Marciales Mixtas, para aquellos interesados en competir, y clases de kickboxing dirigidas a adolescentes mayores que buscan algo diferente fuera del entrenamiento regular de Jiu Jitsu.

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