Dicen cuando sabes, sabes. Bueno, eso parece una estupidez total. Para la mayoría de nosotros, enamorarnos no es completamente intuitivo. Las personas vienen a los sindicatos con muchas cosas que hacen que sea difícil descifrar si lo que sienten es real, o si lo que su pareja expresa significa que también lo sienten. Cosas como equipaje emocional, inseguridades, sesgos, agendas y líneas de tiempo hacen que la noción natural de que «solo sabes» parezca completamente cliché. Es posible que necesites ayuda para resolver las señales de que estás verdaderamente enamorado.
La verdad es que es difícil para cualquiera darse cuenta de eso (incluso para los expertos), porque las señales de estar enamorado son en su mayoría no verbales. «Las acciones hablan más fuerte que las palabras, como dicen. Mostrar estar enamorado debe acompañar cualquier palabra, porque no importa lo que digan las personas, si no manifiestan su amor en sus comportamientos, las palabras son huecas», dice el Dr. Grant H. Brenner, MD, psiquiatra, consultor y psicoanalista en Nueva York.
tiene sentido que las palabras por sí solas no suma mucho. No se necesita mucho esfuerzo para decir algo, pero el comportamiento no siempre requiere mucho esfuerzo por sí solo. La forma en que actuamos se basa en gran medida en nuestra personalidad. Digamos que tu última aventura fue muy en PDA, pero tu pareja actual, más seria, nunca te toma de la mano en público… es un mensaje confuso no verbal. Y en ese caso, solo porque tu pareja actual no esté interesada en muestras de afecto más grandes, no significa que no te amen.
A veces, las palabras suelen ser mucho más fáciles para que algunas personas expresen su amor y para que nosotros las entendamos. Entonces, ¿qué se dicen usted y su pareja que pueda insinuar la palabra «L»? Hay algunas preguntas y declaraciones para escuchar.
«¿Cómo Puedo Ayudar?»
Cuando las personas están enamoradas, quieren cuidarse mutuamente. Ofrecer apoyo, incluso si ese apoyo es solo escuchar, es algo que hacemos por las personas que nos importan. «Las buenas conversaciones son una buena señal de estar enamorado. Conversaciones que muestran un nivel de toma y daca mutua», dice el Dr. Brenner. Abrir los oídos es similar a abrir el corazón.
» Se Siente Bien Cuando Estamos Juntos.»
Susan Winter, autora de Bestsellers y experta en relaciones, explica que decirle a alguien lo que tienes se siente bien significa que «la conexión con tu pareja es fácil.»Sin embargo, eso no significa que tenga que ser toda felicidad, todo el tiempo. «Es cierto que hay desafíos, pero esos desafíos se resuelven con la resolución de conflictos», dice.
» Encontremos Una Solución.»
Estar enamorado no significa que nunca pelees. De hecho, todo lo contrario. Significa que tienen conflictos, pero encuentran una manera de superarlos, juntos. «Ambos tienen una manera de difundirse entre sí y participar en una lluvia de ideas negociada como un medio eficaz para la solución de su problema», dice Winter. «No pueden estar enojados el uno con el otro. Al final del día, hay más amor que resentimiento o animosidad.»
» Siento Que Puedo Decirte Cualquier Cosa.»
La voluntad y el deseo de compartirte con tu pareja es una señal de que no tienes miedo de ser vulnerable a su alrededor. La comodidad que se expresa en la capacidad de ser vulnerable de usted y de su pareja dice mucho sobre cuán comprometidos están ambos con la relación.
» Me Gusta Aprender Sobre Ti.»
El amor lleva tiempo. Si los sentimientos llegan demasiado rápido, es mejor proceder con precaución. «Cuando alguien te dice que te quiere muy pronto o rápidamente en una relación, vale la pena ser cauteloso», dice Joanne Dávila, PhD. «El problema es este: ¿cómo puedes realmente amar a alguien a menos que realmente lo conozcas?»En lugar de esperar para decir o escuchar esas tres palabras tan buscadas, interesarse en querer aprender el uno del otro es mucho más poderoso.
«Solo conoces a alguien con el tiempo, ya que ves cómo se comportan y te tratan en diferentes situaciones, especialmente situaciones estresantes o difíciles», dice Dávila. El deseo de entender a su pareja significa que su interés en ellos es profundo y sus intenciones puras.
» Realmente Me Gustas.»
salir las palabras «te amo» puede ser aterrador. A pesar de eso, tu pareja diciendo «Me gustas», mientras tú sientes la otra palabra en L, puede parecer un gran golpe. Sin embargo, tenga la seguridad de que podría ser algo bueno.
«Una forma de saber que estás verdaderamente enamorado es si te gusta la persona», dice Dávila. «Una cosa es profesar tu amor desde un lugar apasionado, todos conocemos ese sentimiento, pero es más importante que realmente te guste la persona de la que estás enamorado.»
Buscar a alguien nos deja un poco ciegos, pero Dávila señala que las cosas importantes que importan en una relación son los sentimientos de respeto, seguridad y satisfacer las necesidades de los demás. «Estas son las cosas que nos hacen realmente como los demás», explica.
Lo que dices y lo que haces están súper entrelazados cuando se trata de asuntos del corazón. En otras palabras, hablar de la charla, pero también, caminar la caminata. Te acercará un paso más a descubrir el amor verdadero.
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