El sitio web de Super Tracker de USDA se cerró el 30 de junio de 2018. Para los usuarios actuales de Super Tracker, My Food Record sería un excelente sitio web alternativo para realizar un seguimiento de los alimentos que come y las opciones de ejercicio.
Nuestras herramientas de análisis y ejercicios son todas NUEVAS con las funciones más populares. Nos actualizamos a los últimos datos de alimentos y ejercicio. Realmente hemos simplificado cómo puedes registrar lo que comes. Puede preferir los alimentos que come con frecuencia y agregar alimentos personalizados que compre. Incluso puede preferir sus alimentos personalizados. Mi Registro de alimentos también ayudará a mejorar la calidad nutricional de lo que come al guiarlo para agregar alimentos ricos en nutrientes que realmente comerá por los nutrientes que le faltan.
Puede realizar un seguimiento de lo que come día a día con la frecuencia que desee en su teléfono móvil / tableta o PC / Mac. La ciencia ha demostrado que si realiza un seguimiento de sus alimentos mientras come, cambiará sus comportamientos alimenticios. ¿Quién no quiere comer más sano?
Si crea una cuenta e inicia sesión, Mi Registro de alimentos hará un seguimiento de lo que come, sus alimentos favoritos y personalizados que no se comparten con nadie más. Si no inicia sesión, su registro de alimentos solo se guardará hasta que cierre el navegador.
Nuestras herramientas de ejercicio lo ayudan a quemar el exceso de calorías que comió hoy, hacer ejercicio regularmente y hacer ejercicios por el tiempo que tiene hoy. Echa un vistazo a la Quema de calorías, la Quema de ejercicios y el Tiempo para quemar después de crear una cuenta o un perfil de invitado.
Si desea aprender a usar Mi Registro de alimentos, vaya a Asistencia técnica. Habilite las Cookies en las herramientas de su navegador haciendo clic en Herramientas (FireFox) o Configuración (Chrome) u Opciones (Internet Explorer) en el menú de su navegador. Además, asegúrese de tener la última versión de Java. Puede verificar si tiene la última versión de Java de Oracle que se necesita para analizar su comida.
