Una frase común que se escucha alrededor de los campos de prácticas y campos de golf es «mantenga su brazo izquierdo recto.»Este consejo puede ayudar a los golfistas diestros a crear poder en sus columpios.
La mayoría de los golfistas, sin embargo, no conocen los fundamentos que le permiten mantener su brazo izquierdo recto en un columpio de golf.
Mantener el brazo izquierdo recto durante el balanceo requiere el agarre adecuado, el balanceo del brazo, la trayectoria descendente y el giro del cuerpo. Aprende estos fundamentos y siempre serás capaz de crear un swing poderoso.
Agarre
Agarre el palo con los dedos de la mano izquierda (para golfistas diestros). Deberías ver dos o tres nudillos de la empuñadura izquierda. La» v » formada por los dedos pulgar e índice izquierdo debe apuntar hacia el hombro derecho.
Agarre el palo con los dedos de la mano derecha con el dedo meñique derecho superponiendo los dedos índice y medio de la mano izquierda. Este agarre le dará palanca para bisagrar sus muñecas mientras mantiene su brazo izquierdo recto.
Backswing
Balancee la espalda del palo con los hombros y comience a colgar las muñecas.
Mantenga el brazo izquierdo extendido mientras gira los hombros y bisagra las muñecas.
Detenga el movimiento hacia atrás cuando el hombro izquierdo esté debajo de la barbilla y los brazos estén ligeramente más altos que los hombros. Debe sentir que está empujando sus manos lejos de su pecho para mantener su brazo izquierdo extendido.
Downswing
Comience su downswing moviendo la parte inferior del cuerpo hacia el objetivo. Esto le ayudará a bajar el club a lo largo de un camino adecuado de adentro hacia afuera.
Gire las caderas hacia el objetivo y mantenga el brazo izquierdo extendido mientras continúa balanceándose hacia el impacto. Gire las caderas a través de la posición de impacto y sujete la bisagra de la muñeca hasta justo antes del momento del impacto.
Seguir
Sigue girando las caderas mientras te balanceas a través del impacto y golpeas la pelota.
Deja que el palo gire a medida que tus brazos se extienden hacia el objetivo. A la mitad de la continuación, el brazo izquierdo debe doblarse finalmente a medida que dobla ambos brazos hasta la posición final. Los hombros y las caderas deben estar orientados hacia el objetivo al final.
