Usamos la espalda para muchas actividades, probablemente más de lo que pensamos. Cuando levantamos, nos doblamos, caminamos, subimos escaleras e incluso nos sentamos quietos, la parte trasera juega un papel fundamental. No es una verdadera sorpresa, entonces, que el dolor de espalda sea una de las quejas médicas más comunes entre hombres y mujeres en los Estados Unidos, así como una causa importante de ausencias laborales y discapacidad.
Muchos problemas pueden causar dolor de espalda, pero dos de las causas más comunes son la distensión muscular y las hernias discales. Ambas afecciones tienen causas diferentes y ambas requieren tipos de tratamiento muy diferentes. Pero, ¿cómo puedes saber si el dolor que estás experimentando se debe a una distensión muscular o a una hernia de disco? El primer paso es saber qué síntomas buscar.
Síntomas de hernia de disco
Una hernia de disco se produce cuando uno de los discos esponjosos ubicados entre cada par de huesos de la columna vertebral se sale de su posición normal y se protuberancia hacia afuera, más allá del borde de los huesos. La parte protuberante o herniada del disco presiona los nervios a medida que salen de la columna vertebral, lo que provoca dolor y otros síntomas.
Dado que las hernias discales implican compresión nerviosa, los síntomas que causan pueden ser muy diferentes de los síntomas asociados con la distensión muscular. Te mostramos cómo saber si el dolor de espalda puede ser causado por una hernia de disco:
- Los síntomas se extienden desde el cuello o la parte baja de la espalda hasta los hombros, los brazos, las nalgas o las piernas. Cuando los nervios salen de la columna vertebral, viajan a otras partes del cuerpo. Dado que una hernia de disco presiona estos nervios, puedes experimentar dolor y otros síntomas en cualquier parte de la vía nerviosa, incluso hasta las manos o las pantorrillas.
- Está experimentando adormecimiento, hormigueo o estallidos de dolor similares a golpes. Dado que los nervios son responsables de la sensación, cuando un nervio se comprime, puede interferir con su capacidad para sentir y también puede causar sacudidas de incomodidad similares a la electricidad a lo largo de la vía nerviosa.
- Sus síntomas se centran en el cuello y los hombros o en la parte baja de la espalda y las nalgas. La parte baja de la espalda y el cuello son las partes más flexibles de la columna vertebral, y también son donde se produce la mayoría de las hernias discales. Si bien el dolor en la parte media de la espalda puede estar relacionado con un disco, es más probable que sea causado por distensión muscular u otros problemas.
- Sus síntomas empeoran cuando se inclina o se endereza desde una posición inclinada. El movimiento puede aumentar la presión sobre el disco herniado y los nervios circundantes, lo que hace que los síntomas aumenten. Muchas personas encuentran que sentarse o acostarse en posiciones específicas también empeora su dolor.
- tiene debilidad muscular o fatiga muscular en los brazos, las manos o las piernas. Los nervios también controlan los movimientos musculares, por lo que si un nervio está comprimido, los músculos también pueden verse afectados.
Las hernias de disco pueden ocurrir en casi cualquier persona, pero son más comunes entre las personas que::
- Mayores
- Obesos o con sobrepeso
- Embarazadas
- Inclinados a estar de pie o sentados durante largos períodos de tiempo
- En su mayoría sedentarios
Los movimientos repetitivos como doblar o levantar, así como llevar cargas desequilibradas como una mochila pesada o una bandolera, también pueden aumentar su riesgo de desarrollar una hernia de disco.
Obtenga alivio para su dolor de espalda
Por supuesto, la única manera real de saber qué está causando su dolor de espalda es hacerse una evaluación médica de su espalda y sus síntomas. En el Premier Spine Institute, el Dr. Bonaventure Ngu utiliza diagnósticos avanzados para determinar la causa específica del dolor de espalda para que cada paciente pueda sentirse seguro de que recibirá la atención más adecuada para un alivio óptimo. Para averiguar qué le está causando dolor de espalda y cómo aliviarlo, visite nuestra página de contacto y llame a nuestra oficina de Baytown, Humble o Woodlands hoy mismo.
