Las cosas estúpidas que decimos
La mayoría de nosotros decimos cosas estúpidas a las personas que nos importan. En cuanto lo escuchas, sabes que no salió bien. No siempre nos explicamos de la manera que queremos y el mensaje se confunde. Ninguno de nosotros es un comunicador perfecto.
La mayoría de las veces, las personas que se preocupan por nosotros no intentan herir nuestros sentimientos.
Saber esto sobre nosotros mismos también nos ayuda a ser más pacientes con otras personas. Cuando alguien te ofende, es sabio y un signo de madurez emocional tomarse un momento y verificar lo que querían decir.
La mayoría de las veces, las personas que se preocupan por nosotros no intentan herir nuestros sentimientos.
El otro día, charlando en el coche, mi compañero dijo algo que parecía un puñetazo en las tripas. Interpreté su declaración como » Hablas de grandes planes, pero no terminas haciendo nada.»¡Ay!
Después de unos minutos de silencio para calmarme y recuperarme, decidí preguntarle qué quería decir.
«Cuando dijiste eso, me sonó que piensas que no hago nada? ¿Lo decías de esa manera?»
Rápidamente se explicó a sí mismo y se disculpó por cómo salió la primera vez. Quería decir algo muy diferente.
Podría haberme ofendido, sentirme herido y dejar que su comentario arruinara nuestra tarde — incluso dañara nuestra relación.
La ofensa es una de las formas más fáciles de dañar una relación o amistad. La clave para no ofendernos demasiado rápido con nuestros amigos y familiares es recordar que nos aman. No quieren hacernos daño intencionalmente. (Si lo hacen, entonces no deberíamos mantenerlos alrededor! Nunca tolere el abuso, la intimidación o la agresión.)
Para pasar por alto la ofensa, intente pensar estas frases:
- Por lo general tienen mi mejor interés en el corazón.
- Se preocupan por mí, así que probablemente no quisieron ser ofensivos.
- Quizás lo que dijeron no salió bien.
- Tal vez estén cansados, estresados o hayan tenido un mal día en el trabajo y hablen sin pensar completamente. ¿Cómo puedo ayudarlos a sentirse menos estresados?
A continuación, compruebe lo que significan. Ten una charla.
Por qué algunas personas se ofenden tan fácilmente
Es un baile delicado ser amigo de alguien que es fácil ofender. También puede ser una señal de que necesitan trabajar en sí mismos. Ser rápido para ofender puede provenir de traumas pasados, inseguridad, expectativas poco realistas, ansiedad o incluso problemas de control.
Si tienes un amigo o familiar que siempre se siente ofendido, es importante que le muestres empatía — ya que podría estar luchando. Sin embargo, al decir eso, no necesitas soportar caminar sobre cáscaras de huevo a su alrededor. Es su problema, no el tuyo.
Si tienes un amigo o familiar que siempre se siente ofendido, es importante que le muestres empatía — ya que podría estar luchando.
Tampoco es el problema más fácil de cambiar. Creen que tienen razón. ¿Por qué deberían cambiar su comportamiento cuando todos los demás están equivocados? Su mentalidad es: «Otras personas necesitan decir las cosas con más claridad y cuidado. Necesitan seguir las reglas de la cortesía. ¡Necesitan recordar cuánto odio ese tono / palabra/ frase / tema!»
El problema es que no es realista esperar que la gente lo haga bien todo el tiempo. Cometemos errores. Usamos el tono equivocado cuando estamos cansados. Gritamos o hablamos sin pensar. Olvidamos las «reglas».
Termina siendo una situación en la que una persona está constantemente preocupada por decir lo incorrecto y molestar a la otra. Eso no es divertido.
