Defensa Personal de la Mujer en Nueva York

Una Breve Historia sobre la Defensa Personal de la Mujer en Nueva York.

La Autodefensa de las mujeres en los Estados Unidos se remonta a principios del siglo XX. La Era progresista marcó el comienzo para que las mujeres reclamaran su lugar social y económico en la sociedad, para reclamar los derechos que tenían que aprender a establecer y defender sus fronteras personales.

En 1905, cuando la telefonista Nellie Griffin se dirigía a casa del trabajo, fue acosada por un hombre después de reprender sus avances. Siguió su casa y en un momento se agarró a su brazo. Frustrada y ofendida, apretó el puño y le dio un puñetazo en la cara. Más tarde le explicó a un reportero masculino :» Si pudiera verse obligado a soportar los insultos eternos que es una mujer, podría entender por qué actué como lo hice esta noche. He esperado demasiado tiempo a que algún espectador tomara la lucha por mí, pero nadie se ofreció nunca, me vi obligado a hacer valer mis derechos.»

El boxeo y la lucha libre fueron las principales formas de artes marciales practicadas en los Estados Unidos a finales de 1800 y principios de 1900. El entrenamiento era un contacto total, y aunque la ciencia de la lucha eficiente tenía sentido, para los individuos más débiles que más lo necesitaban, en su mayoría atraía a hombres atléticos que competían en competiciones de hombres duros. En última instancia, estas disciplinas de arte marcial se desarrollaron para los deportes de espectadores pugilistas, alejándolos más de las mujeres que más lo necesitaban.

Atletismo-Clases de Autodefensa Femenina y Gimnasios en Nycdurante esa época, Theodore Roosevelt tenía un gran interés personal en los deportes de combate y practicaba Boxeo y Lucha Libre. En una ocasión realizó una exposición de Jiu Jitsu japonés en la Casa Blanca destacando la efectividad de la forma de arte. Finalmente logró un nivel de competencia como cinturón marrón y el Jiu Jitsu japonés se popularizó en los Estados Unidos.

Finalmente, el Jiu Jitsu y el boxeo fueron la disciplina de autodefensa elegida. Las mujeres comenzaron a organizar clases de autodefensa, no solo para aprender a defenderse físicamente, sino para empoderarse mutuamente. En contraste con los gimnasios de boxeo de tipo deporte de combate más masculinos, las clases que impartieron incorporaron la psicología de responsabilizar a sus atacantes, la afirmación verbal y, en última instancia, la defensa física utilizando técnicas basadas en el apalancamiento.

El desarrollo de la Autodefensa de las Mujeres continúa convirtiéndose en un pilar importante del movimiento por los Derechos de las Mujeres. Desde la década de 1900 hasta la década de 1960 hasta hoy, vemos una progresión paralela entre el movimiento de Autodefensa de las Mujeres y los derechos de las Mujeres.

DEFENSA PERSONAL DE LAS MUJERES EN LA CIUDAD DE NUEVA YORK (NYC)

Las mujeres en la ciudad de Nueva York siempre han estado en la primera línea de los Derechos de las Mujeres. El espíritu pionero de estas mujeres apreció los principios de Autodefensa aprendidos que pueden empoderarlas en su búsqueda de la vida . El panorama de las clases de Autodefensa para Mujeres en Nueva York ha caído históricamente en estas categorías particulares de Entrenamiento de Artes Marciales:

Artes Marciales Tradicionales (TMA)

• Karate, Kung Fu, Tae Kwon Do, Kenpo, Aikido, Judo Japonés, Jiu Jitsu Tradicional. Estas disciplinas están enraizadas en la tradición marcial asiática: siguen formas y formalidades ceremoniales que pueden no relacionarse con los escenarios de amenazas actuales para las mujeres
• Pros: Estructurado: El aprendizaje de estas formas de arte es más fácil que la mayoría, debido a la estructura lineal y simplificada de su plan de estudios. El plan de estudios se ha desarrollado a lo largo de muchos años, con modificaciones mínimas. Puede aumentar el sentido de conciencia de una mujer con una base básica de lucha.
• Contras: Relacionabilidad limitada-Muchas de las lecciones de autodefensa se incorporan con formas y rituales tradicionales que son difíciles de relacionar con los escenarios actuales. Depende de respuestas teóricas a las amenazas. Puede tomar años de práctica antes de desarrollar el conocimiento de artes marciales para defenderse efectivamente en la calle.

Boxeo Fitness o Kickboxing

CKO, Boxeo de título, Me encanta el Kickboxing, Cardio-Boxeo/Kickboxing. Estas disciplinas ponen gran énfasis en el estado físico mientras enseñan los conceptos básicos de puñetazos y patadas. El modelo de negocio sigue los similares a las clases de fitness sin cita previa, por lo que las técnicas básicas se simplifican para que un recién llegado se beneficie fácilmente de su primera clase. Es una gran introducción a los puñetazos y patadas básicos, y una rutina de entrenamiento extremadamente beneficiosa. Sin embargo, carece de los conocimientos técnicos para la autodefensa práctica.

Pros: Gran entrenamiento: es un gran entrenamiento cardiovascular y aeróbico.

Contras: Falsa sensación de seguridad – aprender a golpear y patear una bolsa pesada, puede dar una falsa sensación de seguridad a una mujer. Expectativas poco realistas, que los asaltos se pueden detener con un fuerte puñetazo o patada. No funcionará en escenarios de amenazas de la vida real.

Deportes de combate

Boxeo, Muay Thai, Kickboxing, Jiu Jitsu Brasileño y Artes Marciales Mixtas. Arraigado en los Deportes de Combate Uno a uno donde las rondas cronometradas, las divisiones de peso y las reglas dictan el régimen de entrenamiento y el plan de estudios.

Pros: Eficiencia y eficacia del entrenamiento. La capacidad de entrenar técnicas y un escenario realista de deportes de combate puede proporcionar un alto grado de confianza al aplicar técnicas en la vida real. Las habilidades técnicas aprendidas en este deporte de combate, pueden mejorar la capacidad de defenderse en la calle (hasta cierto punto).

Contras: el conocimiento de la autodefensa es bueno, pero la mentalidad de competencia es un factor limitante en el entrenamiento de autodefensa, debido a los parámetros de entrenamiento: el objetivo de luchar contra alguien (uno a uno) dentro de la clase de peso y el conjunto de reglas tienen algunos factores limitantes. Centrarse en las técnicas y la mentalidad basadas en la competencia puede contradecir las respuestas a las amenazas de la vida real. Se necesitarán muchos años para desarrollar el tiempo y la eficiencia para aplicar estas técnicas en escenarios implacables de amenaza de vida o muerte.

Entrenamiento de Autodefensa Basado en la Realidad (RBSD)

Jeet Kun Do, Artes Marciales Filipinas, Systema y Krav-Maga. Típicamente desarrollados para el combate militar de hoy en día, estos son típicamente una forma ecléctica de disciplina de autodefensa de Artes Marciales. Son la forma más moderna de Artes marciales que incorporan técnicas de diferentes sistemas de golpes que abordan escenarios de amenazas realistas.Pro: El conocimiento de autodefensa es muy bueno, ya que se basa en escenarios de amenazas realistas.Contra: La relacionabilidad puede diferir, en función de los escenarios de amenaza esperados. Por lo general, implica tácticas de falta (es decir. golpes violentos, perforación de ojos, inyecciones en la ingle, rotura de huesos, etc.). Debido a que tiene sus raíces en escenarios de asalto militar, ciertamente se basa en la realidad, pero puede no estar en línea con el contexto al que se enfrentan la mayoría de las mujeres civiles en la ciudad de Nueva York. Los escenarios que se practican generalmente involucran situaciones extremas, como asaltos violentos, escenarios con cuchillos, palos y armas de fuego. Está en el extremo del espectro donde no se escala a situaciones de amenaza urbana de mayor probabilidad. Además, puede tomar algunos años desarrollar el tiempo y las habilidades necesarias para emplear las técnicas.

ENTONCES, ¿CUÁL ES LA MEJOR FORMA DE DEFENSA PERSONAL PARA LAS MUJERES EN LA CIUDAD DE NUEVA YORK (NYC)?

Para determinar la mejor forma de entrenamiento de Autodefensa, tiene sentido establecer el contexto y el entorno en el que las mujeres de la ciudad de Nueva York suelen participar, junto con sus amenazas relacionadas.Dos tipos de amenazas:

• 1. Extraño Alguien desconocido para la víctima.
• 2. Alguien no extraño dentro de la red social y/o profesional de las víctimas.

ESCENARIOS DE NUEVA YORK DONDE ES PROBABLE QUE OCURRAN ATAQUES:

• 1. Durante el Viaje. Hay una mayor probabilidad de que los asaltos de extraños tengan lugar durante el viaje (como recados, ida y vuelta al trabajo, compras, etc.) en la ciudad de Nueva York, ya sea caminando, tomando el transporte público o tomando taxis.
• 2. Entornos Sociales. La escena social en la ciudad de Nueva York es mundialmente conocida. Hay una mayor probabilidad de ataques no extraños al interactuar en un entorno social.
• 3. Configuración de Red. Las mujeres orientadas a la carrera comprenden que la expansión de la red dentro de su industria es primordial para establecer una carrera exitosa. Hay una alta probabilidad de ataques no extraños al interactuar dentro de la configuración de la red de su industria.
• 4. Entornos Educativos o Profesionales. La creación de redes dentro de la organización, ya sea un entorno universitario o de trabajo, también es importante para el avance. Hay una alta probabilidad de agresiones no extrañas al interactuar dentro del entorno social de la escuela o el lugar de trabajo.

Habiendo determinado dónde pueden ocurrir posibles asaltos, entendemos que 3 de los 4 escenarios de asalto tienen una mayor probabilidad de ser llevados a cabo por un no extraño. La razón es que los 3 escenarios tienen una mayor probabilidad de que la mujer baje la guardia para interactuar socialmente. Responder a estas amenazas no extrañas con respuestas extremas (como inyecciones en la ingle y perforaciones en los ojos) puede no ser una opción para la mujer, lo que limita su capacidad de defenderse.

Sin embargo, no queremos minimizar la amenaza de ser asaltado por un extraño, ya que viajar al trabajo es una parte esencial del estilo de vida de una neoyorquina. Responder a estas amenazas mortales con técnicas teóricas o ineficaces puede ir en contra de la víctima potencial.

Por lo tanto, la mejor forma de autodefensa no solo enseña a la mujer a golpear patadas y gubias, sino que también desarrolla aún más su: instinto defensivo natural, para evitar ser un blanco fácil, coraje para establecer límites personales y equipar a la mujer con el conocimiento y las técnicas para hacer cumplir esos límites, según el nivel de amenaza.

CLASES DE AUTODEFENSA EMPODERADAS PARA MUJERES IMPARTIDAS POR INSTRUCTORES PROFESIONALES CERTIFICADOS

El Programa Empoderado para Mujeres de Ronin Athletics es el único programa en la ciudad de Nueva York que ofrece la respuesta a las amenazas realistas que enfrentan las mujeres que viven en la ciudad de Nueva York. Las técnicas son escalables, desde usar tácticas de autodefensa verbal contra avances no deseados de un compañero de trabajo hasta asfixiar a un posible atacante que intenta atacarte en la calle. Nuestros instructores profesionales ofrecen un programa que ofrece un camino claro para aprender técnicas de autodefensa basadas en la realidad y empodera a todas las mujeres participantes, ayudándolas a establecer sus límites personales y proporcionándoles la facilidad para practicar activamente técnicas para reforzar sus límites personales.