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Si quieres ver uno de los programas de baloncesto femenino más exitosos de la NCAA, tienes que ver el UConn del entrenador Geno Auriemma. Ha ganado 11 campeonatos de la NCAA, algo que ningún otro entrenador ha hecho. También es entrenador en jefe de baloncesto femenino de Estados Unidos desde 2009.
De mi investigación, a mediados de los años 90 realizó una ofensiva de tres postes (ofensiva triangular) que fue inspirada por el entrenador Tex Winter.
«Nuestra ofensa proviene del libro que Tex Winter escribió en la década de 1960 y de ver muchas películas de los Toros», dijo Auriemma. «Grabé todos los partidos que jugaron en las finales de 1994 contra Phoneix y rompí todas las posesiones ofensivas.
A medida que el juego evolucionó, ahora está usando una ofensiva de 1-4 de pila alta basada en principios triangulares.
× Bono exclusivo: He convertido este post en un PDF para imprimir. Descarga la ofensiva 1-4 de Geno Auriemma aquí.
Quién debe usar esta ofensa
La ofensa 1-4 crea mucho espacio debajo de la línea de tiro libre extendida. Esto permite muchos cortes por la puerta trasera, especialmente contra la defensa de negación de hombre a hombre. Si se ejecuta bien, debe obtener algunas capas abiertas debajo de la canasta.
Esta es una defensa creo que es genial si:
- Jugadores inteligentes que pueden leer la defensa
- Los jugadores que pueden disparar
- Carecen de altura y atletismo.
Personal
Necesitas tiradores. UConn tenía a Maya Moore, Diana Taurasi y Breanna Stewart, por nombrar algunas. Aparte de Brenna, la mayoría de estos jugadores son guardias que pueden anotar y reaccionar a la defensa.
Configuración
Como su nombre indica, comienzas con 4 jugadores por encima de la línea de tiros libres. Muy similar a la ofensiva de Princeton.
Serie Elbow
Con suerte, estos 3 sets le darán una idea de la dirección equivocada y el concepto detrás de esta ofensa. En función de su personal, debe cambiar estos conjuntos con principios clave simples:
- Cortar en la cesta para crear espacio.
- Pantalla el filtro
- Use el cortador como una dirección errónea para una pantalla de puerta trasera en el otro lado
Codo fuerte
- 1 pases al correo.
- A continuación, 1 establece una pantalla para 2.
- 2 cortes en la puerta trasera y 4 looks para obtener un look abierto aquí.
- Si 2 no está abierto, entrega de 4 y 1 drible.
- 1 puede disparar o ataques a la cesta
Codo medio
- 1 pasa a 4
- 1 cortes a canasta. 4 parece pasar a 1 aquí.
- Si no hay opción, 1 establece una pantalla para 3.
- 3 cortes y 4 looks para 3.
- Si 3 no está abierto, 5 pantallas 1.
- 4 pases a 1 o 5 para un disparo.
Codo débil
- 1 pasa a 4.
- A continuación, 5 establece una pantalla para 1.
- 1 luego establece una selección para 3.
- 3 cortes a la cesta.
- Si 3 no está abierto, 5 pantallas para 1.
- 5 rollos a la canasta o 1 recibe la pelota para un tiro.
Pick and roll de poste alto 45
Este es un conjunto simple para involucrar a sus grandes.
- 4 configura una pantalla para 5.
- 5 corta a la cesta
- Si 5 no está abierto, va a la esquina.
- Entonces esto crea para 4 para cortar a la cesta.
Bonus
Me encantan las cosas que Coach Auriemma representa. Aquí hay un par de mis clips favoritos de él.
× Descargar: Si desea estos ejercicios en su dispositivo móvil en la práctica, descargue nuestra aplicación de planificador de prácticas aquí.
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Keith Rumjahn es CEO y fundador de Coachbase. Entrena a un equipo de baloncesto masculino Sub-16 en la Escuela Internacional China.
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