La dieta de Reese Witherspoon Incluye un montón de Pollo Frito y Galletas

Reese Witherspoon actualmente está haciendo malabares con la temporada 2 de Big Little Lies de HBO, la próxima serie de Apple TV The Morning Show (con Jennifer Aniston) y la adaptación de Hulu de la novela de Celeste Ng, Little Fires Everywhere, también en preparación.

Entre todo eso, la niña de 41 años, que no parece un día mayor que sus apariciones Legalmente rubias, también se las arregla para crear una tormenta en su Instagram. Y a diferencia de la comida de otras celebridades, su cocina incluye mantequilla.

«No creo en las dietas de choque ni nada por el estilo», dijo a Us Weekly en 2012. «De todos modos, hago ejercicio todo el tiempo solo para mantenerme saludable.»Su entrenador Michael George le dijo a Shape que la actriz come comidas pequeñas y bocadillos saludables todos los días, reduce el consumo de alcohol y obtiene 30 minutos de cardio seis días a la semana.

Mientras los paparazzi toman regularmente fotos de Reese corriendo y montando en bicicleta en Los Ángeles, esto es lo que puede encontrar comiendo en su cocina sureña:

Desayuno

Reese no dejará de consumir cafeína en el corto plazo. La empresaria, propietaria de su propia compañía de producción y de la marca de ropa Draper James, rinde homenaje regularmente al café en su feed de Instagram. Su última obsesión: agregar leche de avena a su cerveza matutina.

También le encanta alimentarse por la mañana con el batido Verde brillante de la nutricionista Kim Snyder, que incluye espinacas, lechuga romana, apio, manzana, pera, plátano y jugo de limón. «Comienzo todos los días con un Batido Verde Brillante, ¡y también lo hace toda mi familia!»escribió en un testimonio en el sitio web de Synder.

Almuerzo

Cuando llegue la tarde, Reese podría pedir una ensalada de col rizada con pollo asado, según entrevistas con Vogue y the New York Times. Su antojo favorito para el clima frío es la sopa de lentejas, según InStyle.

También le encanta la comida picante, como el pollo caliente en Hattie B’s en Nashville. «La mejor comida sureña para mí es probablemente pollo frito. No hay nada como el pollo frito picante y caliente», dijo en un video de Vanity Fair. «Me gusta un poco de Cholula. Me gustan los camarones picantes y la sémola.»

Cena

No es ningún secreto que Reese es parcial a la cocina sureña. Recientemente publicó el libro Whisky en una taza de té, que está lleno de recetas transmitidas de su abuela Dorothea. Si va a invitar a gente, servirá clásicos como pollo frito, galletas, ensalada de maíz y pastel de coco.

«El pollo frito es tan simple, pero es un lujo tenerlo en casa», dijo Annie Campbell, que a menudo cocina para Reese Oprah.com. » Este es un menú típico cuando se entretiene, y a la gente le encanta.»Otros favoritos incluyen bistec frito de campo, costillas, falda, okra frita, coles de bruselas crujientes, cazuela de calabaza de verano y pastel de compota de manzana.

Aunque no siempre busca comida sureña. La actriz compartió con InStyle que su actividad nocturna favorita con su esposo Jim Toth es » cenar en un restaurante italiano con mucha pasta.»Suena perfecto para nosotros.