Tener un pequeño con eccema es bastante difícil, pero encontrar una crema solar para proteger su piel vulnerable puede ser un campo de minas.
Al igual que con las cremas para el eccema, encontrar el protector solar adecuado es una cuestión de ensayo y error, ya que lo que funciona con un niño no funcionará con otro.
Sin embargo, hay algunos consejos que las familias pueden seguir para darles una mejor oportunidad de encontrar el correcto.
Hemos estado echando un vistazo a los consejos a seguir.
La Sociedad Nacional de Eczemas (NES, por sus siglas en inglés) dice que los padres deben considerar las mismas cosas que usted al elegir un emoliente; por ejemplo, se recomienda que evite las fragancias y otros ingredientes que comúnmente se asocian con la sensibilización.
Las etiquetas de ingredientes de los productos le ayudarán a evitar sustancias a las que tenga una sensibilidad conocida, pero siempre debe tener cuidado y asegurarse de probar cualquier protector solar nuevo, antes de desaparecer, frotando un área de prueba en el antebrazo antes de aplicarlo en todo el cuerpo, por si causa una reacción o picaduras.
Se recomienda que lo haga una vez al día durante cinco días, ya que la sensibilización puede tardar algún tiempo en desarrollarse. También se recomienda que ponga parches a las cremas de prueba que haya usado en el pasado ya que la formulación, o de hecho su piel, puede haber cambiado.
Hay dos tipos de protector solar:
1. Absorbedores químicos, que absorben la radiación UV.
2. Reflectores a base de minerales (generalmente dióxido de titanio), que reflejan la radiación UV.
Muchas personas con eccema parecen encontrar que los protectores solares a base de minerales son menos irritantes para su piel que los absorbentes químicos.
La NES no recomienda ningún producto de protección solar, ya que lo que se adapta a una persona no necesariamente se adapta a otra, pero sí ofrece una serie de sugerencias para productos sin desgranación a base de minerales que «parecen adaptarse a muchas personas con eccema».
Estos incluyen…
- E45 Protector solar Reflectante Loción Solar SPF30
- La Roche-Posay Anthelios Spray SPF 50
- Nivea Sun Children’s Pure & Spray Sensible SPF50
- Loción Solar Hipoalergénica Sensible Soltan SPF 30
- SUNSENSE Sensitive SPF 50+
- SunSense Ultra SPF 50
- Eucerin Kids Sun Spray SPF 50+
- Eucerin Sun Creme SPF 30
- Protector solar Dermatológico Altruista SPF
Se recomienda aplicar cualquier emoliente media hora antes del protector solar.
Esto es para evitar que el protector solar se diluya con el emoliente y para garantizar que el protector solar mantenga sus propiedades protectoras.
Si está utilizando una crema hidratante que es grasosa o grasa, tenga cuidado de no exagerar la aplicación de la crema hidratante, ya que esto puede causar un efecto de «fritura» al sol.
Una mejor solución puede ser usar un traje solar UV para minimizar la necesidad de cremas solares.
Consejos prácticos
- Compruebe la fecha de caducidad del protector solar. Las botellas casi llenas de protector solar abierto normalmente se pueden conservar durante un año, siempre que se almacenen en un lugar fresco y seco, lejos de la luz solar directa, evitando temperaturas extremas y con la tapa bien cerrada. Deseche el protector solar si solo queda un poco o si se ha separado o se ha contaminado.
- Siga las instrucciones del envase y aplique el producto generosamente; la mayoría de las personas aplican muy poco protector solar para que sea efectivo.
- Recuerde volver a aplicar protector solar cada dos horas durante el día y después de nadar.
- Trate de no frotar demasiado fuerte al aplicar crema solar, ya que esto provocará picazón.
- Muchos protectores solares para niños ahora están formulados como aerosoles, lo que los hace más fáciles de aplicar.
- Nada bloquea el 100% de los rayos del sol, por lo que también debe usar ropa protectora y sombreros, así como protector solar.
- Haga una prueba de autoadherencia de cinco días en los protectores solares antes de irse.
- Deje un espacio entre las aplicaciones de emoliente y protector solar para evitar diluir el protector solar.
- Para evitar la «fritura», no aplique demasiado emoliente graso.
Piscinas
Cuando se trata de nadar, la piel de algunos niños puede sufrir más irritación.
Es probable que se produzca sequedad de la piel después de nadar si se eleva el pH del agua de la piscina. El cloro también puede causar sequedad, pero dado que es un blanqueador, y las investigaciones recientes sobre el eccema han recomendado el blanqueador diluido como una forma de reducir las bacterias en la piel eccematosa, no todo es malo.
Sugerencias para evitar problemas de la piel relacionados con la natación
Evite nadar si el eccema se quema mal.
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Si nada en interiores, aplique su crema emoliente habitual o, mejor aún, una pomada emoliente antes de entrar en la piscina. Es una buena idea ponerse más crema de la que normalmente haría, para que actúe como una buena barrera al agua.
Aplique emolientes aproximadamente media hora antes de aplicar protector solar: esto evitará que el protector solar se diluya con el emoliente y asegurará que el protector solar mantenga sus propiedades reflectantes y proteja su piel. Trate de no exagerar su emoliente cuando esté al aire libre, ya que puede producir un efecto de «fritura» al sol si no se ha absorbido adecuadamente.
Tan pronto como sea posible después de nadar, dúchese usando su jabón/aceite/gel emoliente habitual. A continuación, aplique más crema sin enjuagar de la habitual. (Si las duchas de la piscina usan agua clorada de la piscina, lo mejor es ir a casa y tomar una ducha/baño inmediatamente que llegue allí.)
Información de la Sociedad Nacional de Eccemas. Para obtener más información, llame a la línea de ayuda al 0800 089 1122, envíe un correo electrónico [email protected] o visita www.eczema.org
