AA Regla 62 – » No te tomes demasiado en serio.» Seriamente. La comprensión de que podemos divertirnos en la sobriedad no siempre se da cuenta cuando nos limpiamos por primera vez. Al entrar en recuperación, tuve la idea equivocada de que estaba firmando una sentencia de cadena perpetua que me condenaba a un futuro de bodegas de madera mohosas llenas de humo de cigarrillo, manchas de café y ancianos gruñones.
No me imaginaba lo divertido que podrías divertirte en la sobriedad, sin drogas y alcohol. Sin embargo, por alguna razón, vi a muchas personas a mi alrededor que se divertían mucho, y tampoco consumían drogas ni alcohol. Fue entonces cuando alguien me dijo algo que se ha quedado conmigo hasta el día de hoy: «Si estás aburrido en tu recuperación, probablemente sea porque eres una persona aburrida.»
La Regla # 62 es uno de esos viejos refranes que son incondicionales en las habitaciones de las comunidades de recuperación de 12 pasos que se aplican a todas nuestras vidas. Cuando estoy gastando toda mi energía en ser este autómata rígido, me pierdo la belleza que sucede a mi alrededor. Este es el problema: si me tomo a mí mismo tan en serio que me pierdo la diversión en mi recuperación, me voy a quemar y empiezo a preguntarme: «¿Qué sentido tiene estar sobrio?»
No recuerdo mucho de lo que me dijeron en mis primeros 30 días sobrio para ser completamente honesto. Pero recuerdo la primera vez que me reí. No la risa forzada que había perfeccionado cuando estaba con otras personas para encajar. Estoy hablando de la risa profunda del vientre que me hizo jadear por aire y mis ojos llorosos. Tampoco recuerdo la broma que me contaron, pero recuerdo claramente sentirme parte de algo, sentirme conectada con los chicos que me rodeaban y darme cuenta de que la sobriedad no significaba que tuviera que ser miserable. Fueron momentos como estos los que me ayudaron a superar las dificultades de la recuperación temprana. Poco a poco, se convirtieron en una ocurrencia regular en mi vida. La Regla 62 de Alcohólicos Anónimos se trata de tomar esa perspectiva alegre y aplicarla a su propia vida. La capacidad de reírse de sí mismo no solo hace que la vida sea más divertida; ¡también te hace mucho más agradable estar cerca!
Luché con esto un poco cuando era nuevo en el programa y pasé mucho tiempo tratando de ser perfecto. Tuve que salir de mi zona de confort y, como resultado, me encontré disfrutando mucho más de mi sobriedad. ¿Vas a un baile o a una fiesta? ¡Sal a la pista de baile y baila como si nadie estuviera mirando! ¿Cometer un error o hacer algo tonto? ¡Retrocede y ríete de ello con tus amigos! Nadie es perfecto, y son las peculiaridades e imperfecciones las que nos hacen únicos y dan textura a nuestras personalidades y relaciones.
Algo de lo más divertido que he tenido en mi vida ha sido la sobriedad. Desde aprender nuevos pasatiempos, hasta construir nuevos amigos, hasta conquistar algunos de mis mayores miedos (¿alguien puede saltar en bungee?), no cambiaría las experiencias de los últimos años por nada. Las risas que he compartido y los lazos que he formado son un par de cosas que me mantienen cerca, y las relaciones que he construido siempre me dan algo que esperar. Dentro de un año, mirarás hacia atrás y te reirás de todos modos, ¡es mejor que lo hagas hoy!
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