Venado Stroganoff abundante

Recetas

Para una fresca noche de otoño entre semana, necesita una cena cálida y abundante. Pero también necesita que sea rápido y fácil porque es una noche entre semana. Si te gusta beef stroganoff, debes probar esta versión que usa wild game en su lugar. Esta receta de stroganoff de venado marca todas las casillas para una cena fácil y de relleno, sin mencionar que es un plato sabroso que le encantará a toda su familia. No toma mucho tiempo de preparación y todo lo que necesita para completar su comida es una ensalada y un poco de pan crujiente y caliente.

Si nunca ha cocinado carne de caza, no es tan diferente de la carne de res normal. El venado tiene menos grasa, por lo que una salsa cremosa como la que preparas para el stroganoff funciona bien. También es una carne rica en nutrientes, pero tiene altos niveles de colesterol (más altos que la carne de res), por lo que si está pendiente de eso, pruebe el venado con moderación.

Comience cortando los filetes de venado en cubos. Luego, en un plato de pastel, mezcle la harina, la sal y la pimienta negra. Draga los cubos de venado en la harina sazonada para cubrirlos y colócalos en un plato hasta que se haya dragado toda la carne. En una sartén grande (de hierro fundido si la tienes) o en un horno holandés, saltea los champiñones en rodajas y la cebolla en mantequilla. Una vez que la cebolla esté suave, agregue el venado y cocine hasta que la carne ya no esté rosada. Agregue el caldo de carne de res y la salsa inglesa y cocine a fuego lento hasta que la salsa se reduzca, lo que debería tomar unos 10 minutos.

Retire la sartén del fuego y agregue la crema agria. Cocine los fideos de huevo mientras la carne y la salsa cremosa hierven a fuego lento, y luego sirva la mezcla de carne encima de los fideos de huevo. Llame a su familia a la mesa para una comida de comida reconfortante y disfrute de este venado stroganoff!

Reloj: Venado Queso

Tiempo de Preparación: 10 minutos | Tiempo de cocción: 35 minutos | Porciones: 4 porciones

INGREDIENTES

  • 1/4 taza de harina
  • 1 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra
  • 1 libra de venado cortado en cubos
  • 2 Cucharadas de mantequilla
  • 2 tazas de champiñones en rodajas
  • 2 cebollas en rodajas finas
  • 2 dientes de ajo picados
  • 2 tazas de caldo de res
  • 1 cucharadita de salsa inglesa
  • 1 1/2 taza de crema agria
  • 3 tazas de fideos de huevo cocidos

Instrucciones

En un plato de pastel mezcle la harina, la sal y la pimienta negra. Escurre el venado en harina para cubrirlo. Coloque en un plato hasta que esté listo para usar.

En una sartén grande saltee los champiñones en rodajas y la cebolla en mantequilla. Una vez que la cebolla esté suave, agregue el venado y cocine hasta que ya no esté rosado. Agregue el caldo de carne de res y la salsa inglesa y cocine a fuego lento hasta que la salsa se reduzca, aproximadamente 10 minutos.

Tomar la sartén del fuego y agregue la crema agria. Sirva la mezcla de carne en fideos de huevo cocidos.

Notas

Encontramos que usar carne de venado funciona mejor en esta receta.Para evitar que la salsa se cuaje, asegúrese de retirar la salsa del fuego por completo antes de agregar la crema agria.

Maridaje Perfecto

termina tu comida con un dulce! ¡Estas trufas de pacana ROLO son deliciosas!

datos de Nutrición
Abundante carne de Venado Stroganoff
Cantidad Por Porción
Calorías 698 Calorías de Grasa 288
% Valor Diario*
Grasa Total de la ayuda 32g 49%
Grasa Saturada 18g 90%
Grasa Trans 0.03g
Grasa Poliinsaturada 2g
Grasa Monoinsaturada 9g
Colesterol 219 mg 73%
Sodio 1576 mg 66%
Potasio 642 mg 18%
Carbohidratos totales 49 g 16%
Fibra dietética 4g 16%
Azúcares 4g
Proteína 53g 106%
Vitamina A 16%
Vitamina C 9%
Calcio 14%
Hierro 50%
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías.

Vista completa de la página móvil



+