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Vous êtes-vous déjà demandé ce que ce serait de courir entouré de milliers de femmes?
Je suis sûr que la plupart d’entre vous l’ont fait, mais mesdames, c’est une expérience incroyable et une occasion de créer des liens.
Bien que je ne sois pas du genre à dénigrer les hommes ou que les femmes aient le sentiment que certaines personnes pensent que ces races sont à propos, je suis du genre à trouver des moyens de faire en sorte que les femmes se sentent fortes, puissantes et capables de plus.
Je suis aussi à bas avec le chocolat et les week-ends de filles!
Il y en a qui soutiennent que les races réservées aux femmes ont tort d’offrir des soins ou trop de tutus et je leur disligh allégez-vous. Toutes les courses ne sont pas pour tout le monde. Il y a beaucoup de courses DIFFICILES et sérieuses que vous verrez ci-dessous, ainsi que celles qui visent à s’amuser.
Oui, courir et s’amuser. Cela ne fait-il pas partie de ce que nous aimerions promouvoir auprès de nos amis? C’est une façon sournoise de les entraîner dans un sport que nous aimons!
10 Courses féminines aux États-Unis
Si vous avez décidé qu’une escapade avec certains de vos amis les plus proches est un bon choix, pourquoi ne pas en faire un week-end qui comprend un peu de sueur. Il n’y a rien qui vous liera plus!! Vous pouvez certainement faire des choses comme des vacances actives ou une retraite d’aventure (dont je suis un fan), mais celles-ci ont tendance à être un peu plus coûteuses que de choisir une course et de lancer une journée de spa.
1. Marathon et Semi-Marathon Nike pour femmes
J’ai eu la chance de courir cela alors qu’ils étaient encore à San Francisco. C’était l’une des courses originales réservées aux femmes et elles ont tout fait pour en faire à la fois une course pour celles qui voulaient pousser et une expérience pour celles qui voulaient passer une journée amusante avec des amis.
C’était l’une des plus grandes courses féminines et bien que le parcours soit difficile, les équipements sont exceptionnels – des stations de chocolat, des hommes en smoking distribuant les colliers de Tiffany à l’arrivée et le tout dans une ville qui fait des vacances incroyables.
Vous savez depuis combien de temps c’était parce que c’est moi en t-shirt en COTONbut mais des vues sympas sur le pont de San Fran.
Mise à jour: EN 2016, Nike a annulé toutes les courses et organise désormais son événement fitness « Women’s Victory Tour ».
Heureusement, à Washington D.C., quelqu’un d’autre est intervenu pour combler le vide et il y a maintenant le Semi-Marathon National Féminin pour 2018.
2. Zooma Women’s Race Series
Zooma a franchi un nouveau palier en créant une série de courses qui vous offre la possibilité de courir dans des villes uniques à travers le pays sur des distances allant du 5 km au demi-marathon. Leur fête d’après-course comprend du vin, des massages et une atmosphère familiale friendly bien qu’il s’agisse vraiment d’un week-end de filles!
C’est une autre chose que j’ai eu la chance de faire et que j’ai eu une excellente expérience avec des amis. Ils choisissent des endroits plus petits qui font des courses fabuleuses, mais peuvent aussi être plus chers.
3. Divas Half Marathon Series
Si vous cherchez une excuse pour courir avec des amis dans certains des plus beaux endroits du monde, cette série répondra à ce besoin! De Porto Rico à la Californie, ces cours sont conçus pour profiter du cadre magnifique et créer un environnement de fête. Courir en rose de la tête aux pieds, les tutus ou les couronnes sont pleinement encouragés.
4. Semi-Marathon Disney Princess
Une fois que vous avez surmonté le choc de l’inscription à une course Disney, vous pouvez vous installer pour une journée de plaisir. Les courses Disney ne sont pas l’endroit pour établir un PR, mais plutôt pour mettre votre couronne préférée (ce que vous n’en avez pas?) et arrêtez-vous pour des photos en cours de route avec quelques autres princesses comme La Belle au bois dormant et Blanche-Neige.
5. Allez Dirty Girl Mud Run
Si une couronne n’est pas votre truc, emmenez-la dans les fosses de boue avec une course d’aventure Dirty Girl! Ces épreuves de 5 KM sont conçues pour que, quel que soit votre niveau de forme physique actuel, vous puissiez terminer avec le sourire et un peu de boue. Construisez une équipe d’amis pour faire ces courses et vous aurez des souvenirs pour toute une vie, ainsi qu’une raison de briser la règle de chaque mère de rester hors de la boue.
6. Voir Jane Run
Lori a ouvert un magasin de course à pied après avoir terminé son premier marathon et réalisé combien d’autres femmes avaient besoin d’aide et d’encouragement pour atteindre leurs propres rêves de course à pied. Depuis, elle l’a offert à de nombreux magasins et à toute une série de courses de demi-marathons et de 5 km comprenant du chocolat, du champagne et une atmosphère ouverte qui encourage tout le monde, des marcheurs aux speedsters, à profiter de la journée.
7. Iron Girl
Si vous souhaitez élargir vos horizons au-delà de la course à pied, cette organisation vous fournit tous les outils de soutien et d’entraînement dont vous avez besoin pour franchir la ligne d’arrivée de votre premier triathlon. Pour les plus expérimentés dans le domaine de la natation, du vélo et de la course, il y a de nombreux concurrents lors de ces événements pour vous aider à atteindre votre meilleure course.
8. Island Girl Running
Pour mes amis canadiens, il existe également des options incroyables comme Island Girl. Bien que cet événement soit au Canada, attendez-vous à une touche tropicale amusante! Le parcours pittoresque de l’île de Toronto est complété par des tambours en acier, des jupes en herbe et d’autres festivités de l’île pour créer une grande ligne d’arrivée réservée aux femmes.
9. Semi-Marathon de fitness MORE and SHAPE
Une grande course à travers New York avec de la musique live et une foule qui prouve que l’âge n’a pas d’importance! L’une des meilleures choses à propos de cette course pour moi est qu’il s’agit vraiment de trouver vos limites. Beaucoup de courses sont plus amusantes ou cocooning, c’est une course standard avec tous les prix standard par place.
10. Skirtchaser
Techniquement, ce n’est pas une course féminine, mais c’est tout simplement trop amusant de ne pas inclure dans cette liste de courses qui encouragent les liens féminins. Dans un Skirtchaser 5K, les dames prennent le départ et les hommes doivent attendre 3 minutes avant de franchir le départ ! Parlez de motivation supplémentaire pour lui donner tout ce que vous avez. –- LA MISE À JOUR semble s’être arrêtée avec ce modèle original et n’offre plus qu’un semi-marathon féminin au Colorado.
BONUS: J’ai participé au Triathlon Wanderlust 108 Mindful à Denver cette année, qui comprenait une course amusante de 5 km, du yoga et des tonnes d’événements de fitness. C’était 90% féminin et un excellent point de départ pour ceux qui cherchent à essayer de nouvelles choses!
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