Ils disent quand vous savez, vous savez. Eh bien, cela semble être un BS total. Pour la plupart d’entre nous, tomber amoureux n’est pas complètement intuitif. Les gens viennent aux syndicats avec beaucoup de choses qui rendent difficile de déchiffrer si ce qu’ils ressentent est la vraie affaire, ou si ce que leur partenaire exprime signifie qu’ils le ressentent aussi. Des choses comme le bagage émotionnel, les insécurités, les préjugés, les agendas et les échéanciers font que cette notion naturelle que « vous savez juste » semble entièrement cliché. Vous pourriez avoir besoin d’aide pour trier les signes que vous êtes vraiment amoureux.
La vérité est qu’il est difficile pour quiconque de comprendre cela (même les experts), car les indices d’être amoureux sont pour la plupart non verbaux. » Les actions parlent plus fort que les mots, comme on dit. Montrer être amoureux doit accompagner tous les mots, car peu importe ce que les gens disent, s’ils ne manifestent pas leur amour dans leurs comportements, les mots sont creux « , explique le Dr Grant H. Brenner, MD, psychiatre, consultant et psychanalyste à New York.
Il est logique que les mots seuls ne valent pas grand-chose. Il ne faut pas beaucoup d’efforts pour dire quelque chose, encore une fois, mais le comportement ne demande pas toujours beaucoup d’efforts en soi. La façon dont nous agissons est largement basée sur notre personnalité. Disons que votre dernière aventure était très en PDA, mais votre partenaire actuel et plus sérieux ne vous tient jamais la main en public… c’est un message non verbal déroutant. Et dans ce cas, ce n’est pas parce que votre partenaire actuel n’est pas dans de plus grandes manifestations d’affection qu’il ne vous aime pas.
Parfois, les mots sont généralement beaucoup plus faciles pour certaines personnes à exprimer leur amour et pour nous à comprendre. Alors, qu’est-ce que vous et votre partenaire vous dites qui pourrait faire allusion au gros mot en L? Il y a quelques questions et déclarations à écouter.
» Comment Puis-Je Aider? »
Quand les gens sont amoureux, ils veulent prendre soin les uns des autres. Offrir un soutien, même si ce soutien n’est qu’une écoute, est quelque chose que nous faisons pour les personnes qui nous tiennent à cœur. « De bonnes conversations sont un bon signe d’être amoureux. Des conversations qui montrent un niveau de donnant-donnant mutuel « , explique le Dr Brenner. Ouvrir ses oreilles revient à ouvrir son cœur.
« C’Est Juste Quand On Est Ensemble. »
Susan Winter, auteure à succès et experte en relations, explique que dire à quelqu’un ce que vous ressentez signifie que « la connexion avec votre partenaire est sans effort. »Cela ne signifie pas que cela doit être tout le bonheur, tout le temps, cependant. « Certes, il y a des défis, mais ces défis sont relevés avec la résolution des conflits », dit-elle.
« Trouvons Une Solution. »
Être amoureux ne signifie pas que vous ne vous battez jamais. Bien au contraire, en fait. Cela signifie que vous avez des conflits mais que vous trouvez un moyen de les dépasser, ensemble. « Vous avez tous les deux un moyen de vous diffuser mutuellement et d’entrer dans un brainstorming négocié comme moyen efficace de résoudre votre problème », explique Winter. « Vous ne pouvez pas rester en colère l’un contre l’autre. À la fin de la journée, il y a plus d’amour que de ressentiment ou d’animosité. »
« J’Ai L’Impression De Pouvoir Vous Dire N’Importe Quoi. »
Une volonté et un désir de vous partager avec votre partenaire sont le signe que vous n’avez pas peur d’être vulnérable autour d’eux. Le confort exprimé dans votre capacité et celle de votre partenaire à être vulnérables en dit long sur votre engagement envers la relation.
« J’Aime Apprendre Sur Vous. »
L’amour prend du temps. Si les sentiments viennent trop vite, il est préférable de procéder avec prudence. « Quand quelqu’un vous dit qu’il vous aime très tôt ou rapidement dans une relation, il vaut la peine d’être prudent », explique Joanne Davila, PhD. « Le problème est le suivant: comment pouvez-vous vraiment aimer quelqu’un à moins de le connaître vraiment? »Au lieu d’attendre de dire ou d’entendre ces trois mots recherchés, s’intéresser à vouloir en apprendre davantage les uns sur les autres est beaucoup plus puissant.
« Vous n’apprenez à connaître quelqu’un qu’avec le temps, car vous voyez comment ils se comportent et vous traitent dans différentes situations, particulièrement stressantes ou difficiles », explique Davila. Un désir de comprendre votre partenaire signifie que votre intérêt pour lui est profond et que vos intentions sont pures.
« Je T’Aime Vraiment. »
Sortir les mots « Je t’aime » peut être effrayant. En dépit de cela, votre partenaire disant « Je t’aime bien », alors que vous sentez que l’autre mot L peut ressembler à un énorme coup dur. Rassurez-vous, cependant, que cela pourrait être une bonne chose.
« Une façon de savoir que vous êtes vraiment amoureux est si vous aimez la personne », dit Davila. « C’est une chose de professer son amour d’un endroit passionné — nous connaissons tous ce sentiment — mais il est plus important d’aimer réellement la personne dont vous êtes amoureux. »
Aller aux yeux de biche pour quelqu’un nous rend un peu aveugles, mais Davila souligne que les choses importantes qui comptent dans une relation sont les sentiments de respect, de sécurité et de satisfaction des besoins de l’autre. « Ce sont les choses qui nous font vraiment nous aimer les uns les autres », explique-t-elle.
Ce que vous dites et ce que vous faites sont super étroitement liés lorsqu’il s’agit de questions de cœur. En d’autres termes, parlez, mais aussi, marchez. Cela vous rapprochera d’un pas de plus vers le vrai amour.
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