8 Façons de Vous Aider à Gérer Votre Temps À Bon Escient

• Il ne s’agit pas de combien de temps vous avez. Il s’agit de gérer efficacement votre temps. – R.L. Adams
• Voici quelques stratégies simples pour vous aider à gérer votre temps:
• 1// Levez-vous tôt
• Comment Gérer Son Temps À Bon Escient: Créer une liste de choses à faire
• 3. Comment gérer Judicieusement votre temps: Utilisez des notes autocollantes
• 4. Comment Gérer Son Temps À Bon Escient: Enregistrez-le
• Comment Gérer Son Temps À Bon Escient: Créer un calendrier
• 6. Comment Gérer Son Temps À Bon Escient: Utilisez un stylo et du papier
• 7. Comment Gérer Son Temps À Bon Escient: Priorisez
• 8. Comment gérer Son Temps à Bon Escient : Déléguer

Il ne s’agit pas de combien de temps vous avez. Il s’agit de gérer efficacement votre temps. – R.L. Adams

L’une des compétences les plus efficaces que vous puissiez avoir dans la vie est une gestion du temps puissante et efficace.

S’il y a une chose que j’ai apprise au fil des ans, c’est l’importance de faire attention à la façon dont vous utilisez le temps précieux dont vous disposez.

En tant que parents et entrepreneurs occupés, trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie privée est toujours difficile, mais la vérité est que cela n’a pas besoin d’être écrasant.

Je peux vous dire en tant que maman au travail à la maison que cela PEUT être fait. Même la maman la plus occupée peut se tailler des poches de respiration dans la journée – avec le bon système en place.

La gestion de votre temps n’est pas seulement une bonne pratique, elle est également bénéfique pour la productivité et l’organisation. Suivez un système de gestion du temps qui vous aidera à faire avancer les choses afin de réussir vos objectifs. En gérant votre temps correctement et efficacement, vous pouvez créer une vie organisée!

Voici quelques stratégies simples pour vous aider à gérer votre temps:

1// Levez-vous tôt

Regardez bien votre routine matinale. À quelle heure commencez-vous habituellement votre journée? Comment passez-vous la première heure (ou deux)?

Il existe de nombreux exemples de la façon dont les personnes les plus performantes sont des lève-tôt et ont une routine matinale en place. Les routines du matin incluent souvent:

• Méditation
• Visualisation
• Exercice
• Lecture / apprentissage
• Alimentation saine
• Planification / Priorisation
• Établissez une routine matinale régulière pour vous assurer de bien commencer vos journées. Ceci est extrêmement important, car cela donnera le ton et le rythme de toute votre journée.

Si vous souhaitez suivre votre routine excersize, voici un tableau de routine en cours d’exécution que vous pouvez utiliser. Vous voulez tous les imprimables d’organisation? Abonnez-vous pour un accès instantané au coffre-fort.

Comment Gérer Son Temps À Bon Escient: Créer une liste de choses à faire

La création d’une liste de choses à faire devrait être une habitude régulière prise quotidiennement.

Pour vous aider à vous sentir comme un super-héros et à finalement rayer chaque élément de votre liste, je vous recommande de sélectionner trois objectifs pour chaque jour afin de vous assurer de pouvoir le compléter. N’oubliez pas de prioriser les éléments de la liste et de les examiner tout au long de la journée. J’aime d’abord aborder les tâches les plus importantes, en particulier celles qui prendraient le plus de temps.

Lorsque vous travaillez de la tâche la plus difficile à la plus simple, vous pouvez réellement libérer plus de temps plus tard dans la journée. En outre, la vérification des éléments au fur et à mesure qu’ils sont terminés vous donnera un sentiment d’accomplissement et de motivation.

3. Comment gérer Judicieusement votre temps: Utilisez des notes autocollantes

Certains d’entre nous utilisent nos téléphones pour nous rappeler nos tâches. Mais vous risquez de manquer un rappel important si votre téléphone meurt ou appuie accidentellement sur le bouton snooze!

Avec des notes autocollantes, en revanche, vous pouvez être sûr de ne pas manquer une tâche sur votre liste de tâches.

Les notes autocollantes sont idéales pour afficher des rappels de tâches, des citations de motivation et des visualisations. Ils sont maintenant disponibles en différentes couleurs, tailles et designs, ce devrait donc être un moyen amusant et intéressant de faire avancer les choses!

Par exemple, si vous avez une pile de lettres qui doivent être envoyées par la poste et que c’est un élément de votre liste de choses à faire, pourquoi ne pas mettre une note collante au-dessus de la pile avec une date limite pour les poster? Cela servira de rappel pour les poster et les dégager de votre chemin.

4. Comment Gérer Son Temps À Bon Escient: Enregistrez-le

Bien sûr, vous pouvez enregistrer vos notes numériquement à l’aide d’applications de prise de notes ou dans un document texte, ou utiliser un stylo et du papier, mais avez-vous pensé à les enregistrer à l’aide d’un enregistreur numérique?

C’est un moyen rapide et facile de faire avancer les choses si écrire des choses est trop compliqué.

Vous pouvez obtenir des applications d’enregistrement gratuites pour smartphones. En effectuant un enregistrement vocal, vous pouvez rejouer l’enregistrement et écouter vos idées. Cela vous donnera l’occasion d’écouter sous un angle différent.

Comment Gérer Son Temps À Bon Escient: Créer un calendrier

Les calendriers en ligne maintenant font est si facile pour nous de créer des horaires.

L’utilisation d’un planificateur en ligne tel que Google Agenda vous permettra d’accéder à votre emploi du temps sur votre smartphone, votre tablette ou votre ordinateur où que vous soyez.

J’adore la façon dont vous pouvez coder les différentes catégories d’entrées et les partager avec vos amis, votre famille et vos collègues si nécessaire!

6. Comment Gérer Son Temps À Bon Escient: Utilisez un stylo et du papier

Beaucoup d’entre nous sont passés au numérique, mais j’aime toujours le processus d’écriture des choses avec un stylo et du papier.

Pour vos événements, tâches et notes les plus importants, utilisez la méthode d’enregistrement traditionnelle du stylo et du papier – utilisez un journal intime, un planificateur ou un bullet journal.

Vous pouvez le garder avec vous en tout temps. Cela ne vous distraira pas avec des messages ou ne manquera pas de puissance. Vous serez également en mesure de parcourir en un coup d’œil ce que vous avez accompli, les événements passés ou à venir et les tâches en suspens.

7. Comment Gérer Son Temps À Bon Escient: Priorisez

Soyez réaliste. Toutes les tâches et tous les événements ne sont pas créés égaux, et vous ne pouvez sûrement pas tout faire!

Trouvez un moyen de mettre en évidence les événements essentiels afin que vous puissiez les voir d’un coup d’œil et assurez-vous de ne pas les manquer.

Sur vos listes de tâches, hiérarchisez toujours ces événements et terminez d’abord les plus importants. S’il y a des éléments qui ne sont pas importants ou qui ne sont pas sensibles au temps, envisagez de les retirer de votre liste actuelle et de les reporter à un autre jour.

8. Comment gérer Son Temps à Bon Escient : Déléguer

Je suis la reine de la délégation et de l’externalisation !Tweetez ceci!

De mes courses et achats en vrac (pensez à Amazon!) aux tâches professionnelles que je peux engager, je le déléguerai.

La vérité est que vous n’avez pas besoin d’essayer d’être un super-héros et de tout faire vous-même.

Les enfants peuvent ranger leurs jouets et, lorsqu’ils sont assez grands, apprendre à charger le lave-vaisselle, à mettre la table, à faire leur lessive, à arroser les plantes et à faire d’autres tâches simples. En faisant appel à d’autres membres du ménage, non seulement vous les habilitez en leur enseignant des compétences de vie qu’ils utiliseront pour la vie, mais vous serez également plus accompli en moins de temps.

Gérer son temps correctement et efficacement avec ces conseils est l’une des clés pour rester organisé. Lorsque vous mettez en œuvre quelques règles intelligentes dans votre routine quotidienne, vous aurez sûrement du temps supplémentaire pour vous-même. Assurez-vous de faire quelque chose de merveilleux et de gentil, quelque chose que vous aimez vraiment. Vous le méritez tellement!