Bissy, également appelé noix de kola, est le fruit de l’arbre de Kola, qui est un arbre à feuilles persistantes originaire d’Afrique. Les noix de Kola sont le même ingrédient contenant de la caféine qui a lancé la recette originale de Coca-Cola à la fin du 19ème siècle. Ils sont encore utilisés pour aromatiser certains aliments et boissons aujourd’hui. Bien que bissy ne soit pas bien étudié chez l’homme, c’est un remède populaire populaire.
- Avantages pour la santé
- Chikgungunya
- Cancer
- Perte de poids
- Comment utiliser Bissy
- Pas de dosage standard
- Problèmes potentiels
- Réduction du nombre de spermatozoïdes
- Effets potentiels sur la fertilité masculine
- Augmentation de la pression artérielle
- La noix de Kola Est un stimulant
- Décès imputables au supplément de perte de poids
- L’éphédra interdit Apparaît dans les produits
- Effets secondaires et précautions
- Où acheter
- Un remède à base de plantes raisonnablement sûr
Avantages pour la santé
La plupart des preuves soutenant bissy (souvent appelé bizzy) comme remède naturel efficace sont anecdotiques. Selon une étude sur l’utilisation médicinale de la Flore et de la Faune, écrite par Jeffrey Santos pour l’Université du Belize, le bissy est principalement utilisé pour traiter les intoxications alimentaires, les allergies alimentaires, les infections, la diarrhée et la fièvre. Il est également utilisé pour traiter d’autres problèmes de santé.
Chikgungunya
Le Chikgungunya est un virus transmis par les moustiques. À une époque, le chikgungunya n’était observé qu’en Afrique, en Asie et en Europe. En 2013, le virus a fait son chemin vers les îles des Caraïbes. Selon les Centers for Disease Control and Prevention, le chikgungunya peut causer:
- Fièvre
- Douleurs et enflures articulaires
- Céphalées
- Douleurs musculaires
Il n’existe aucun vaccin ou médicament courant pour traiter le chigungunya. Beaucoup de personnes atteintes de cette maladie se tournent vers le thé bissy pour soulager les symptômes, uniquement sur la base de preuves anecdotiques.
Cancer
Selon une revue de 2014 publiée dans Advances in Biological Chemistry, la noix de kola pourrait avoir des capacités anticancéreuses et chimiopréventives contre certains cancers du sein et de la prostate. D’autres recherches sont nécessaires avant que bissy puisse être confirmé comme traitement contre le cancer. Certaines recherches sont en cours pour explorer l’efficacité de bissy contre d’autres lignées de cellules cancéreuses.
Perte de poids
L’Université de Calabar au Nigeria a publié une étude sur la noix de kola chronique par rapport aux souris nourries à la caféine chronique pour la perte de poids. La conculsion finale était que les deux groupes avaient une diminution du poids corporel et de l’apport alimentaire. Le groupe de noix de kola n’a pas eu de diminution significative de la consommation d’eau, tandis que le groupe de caféine a eu une diminution significative de la consommation d’eau. L’étude suggère que l’effet de la noix de kola peut ne pas être dû à la seule présence de caféine.
Comment utiliser Bissy
Vous pouvez faire du thé bissy à partir de noix de bissy (kola) ou de poudre de bissy. Pour préparer, râpez les noix et versez 1/2 tasse d’eau chaude sur une cuillère à soupe de noix râpées ou moulues. Vous pouvez sucrer le thé avec du miel ou du sucre. Certaines personnes ajoutent du gingembre ou de la menthe. Dégustez le thé chaud ou froid. Vous pouvez également utiliser des sachets de thé bissy pré-fabriqués.
Pas de dosage standard
Bien qu’il n’existe pas de dosage standard pour utiliser le thé bissy pour traiter des problèmes de santé spécifiques, vous devez faire preuve de prudence compte tenu de certains des effets secondaires. Différentes marques peuvent contenir des quantités variables de bissy et de caféine. Suivez les instructions d’utilisation du fabricant. Avant d’ajouter du thé Bissy à votre alimentation, consultez un médecin ou un praticien de santé qualifié pour déterminer la bonne dose et si ce thé est bénéfique pour votre santé actuelle.
Problèmes potentiels
Bien que les avantages rapportés puissent être bons, il existe également des problèmes potentiels avec la prise de la noix de kola.
Réduction du nombre de spermatozoïdes
Une étude menée par l’Université Ambrose Alli au Nigeria sur l’effet de l’extrait de Cola nitida sur les taux plasmatiques de testostérone chez les rats mâles. L’étude a conclu à une augmentation significative de la taille des testicules et à une augmentation des taux plasmatiques de testostérone. Cependant, simultanément, il y avait une diminution du taux plasmatique d’hormone lutéinisante qui régule les fonctions des testicules. D’autres tests/études ont été recommandés.
Effets potentiels sur la fertilité masculine
Une étude similaire publiée dans le Nigerian Medical Journal en 2014 sur l’effet de la noix de kola sur les hormones de la reproduction a conclu qu’il y avait « une réduction des concentrations sériques d’hormones de la reproduction et du nombre de spermatozoïdes chez les rats wistar masculins, et peut donc être préjudiciable à la santé de la reproduction, d’où la nécessité de réguler sa consommation. »
Augmentation de la pression artérielle
Dans la même étude, les rats ont eu une augmentation de la pression artérielle. Les rats ont également connu une augmentation des fréquences respiratoires ainsi que de la température corporelle.
La noix de Kola Est un stimulant
Bissy contient de la caféine et est utilisé comme stimulant pour vous garder alerte et induire un sentiment de bien-être. Il est également utilisé pour stimuler votre métabolisme pour aider à augmenter la perte de poids. La noix de kola a été utilisée dans certains suppléments de perte de poids stimulants jusqu’en 2004. Un essai d’innocuité et d’efficacité mené en 2002 à l’hôpital St. Luke’s-Roosevelt et à l’Université Columbia sur un supplément à base de plantes contenant de l’éphédra et de la noix de kola a permis de réduire la perte de poids, de réduire les graisses et d’améliorer les lipides sanguins.
Décès imputables au supplément de perte de poids
En 2004, la Food and Drug Administration (FDA) a interdit les suppléments d’éphédra en raison de ses propriétés de constriction cardiovasculaire, indiquant que les effets secondaires et les risques possibles des compléments alimentaires incluent une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral et la mort. Cette interdiction est intervenue après que 155 personnes sont mortes de la prise de suppléments contenant de l’éphédra par rapport à l’amphétamine.
L’éphédra interdit Apparaît dans les produits
Selon le Centre National pour la Santé Complémentaire et intégrative, l’interdiction de l’éphédra de la FDA n’inclut pas les remèdes à base de plantes ou les tisanes. En conséquence, il peut encore y avoir des produits sur le marché qui contiennent à la fois de l’éphédra et du bissy. Vous ne devez pas les utiliser sauf sous la supervision de votre médecin ou d’un praticien qualifié en médecine naturelle.
Effets secondaires et précautions
Lorsqu’il est utilisé en quantités alimentaires, bissy est généralement considéré comme sans danger. La plupart des effets secondaires de bissy proviennent de la caféine, bien que des études aient montré des effets secondaires importants. Ceux-ci comprennent les troubles du sommeil, l’irritation gastrique, l’excitabilité, la nervosité et l’agitation. L’utilisation à long terme du thé bissy augmente le risque de ces effets secondaires et d’effets secondaires plus graves. De plus, l’utilisation à long terme de la caféine peut aggraver certains problèmes de santé et interagir avec les médicaments. Vous ne devez pas utiliser de thé bissy si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Si vous avez des problèmes cardiaques ou d’infertilité, évitez le thé Bissy.
Où acheter
Il est peu probable que vous trouviez des noix de kola séchées, de la poudre de bissy ou des sachets de thé bissy dans votre épicerie locale ou même dans de nombreux magasins de santé naturelle. Vous devrez peut-être les commander en ligne. Voici quelques options à considérer:
- Thé Bissy Eden Gardens: Le Dr Henry Lowe a créé cette ligne de thés. C’est le même homme qui a fait des recherches sur bissy pour ses bienfaits anticancéreux. Il y a 24 sachets de thé par boîte.
- Noix de Kola fraîches africaines: Si vous voulez vous essayer à la fabrication de thé bissy fraîchement moulu, vous aurez besoin de noix de kola entières. Cette société propose une demi-livre de noix de kola.
- Poudre de noix de Kola Starwest Botanicals: Vous pouvez utiliser cette poudre classée cinq étoiles pour faire du thé bissy. Chaque paquet contient une livre.
Un remède à base de plantes raisonnablement sûr
Bien que le thé bissy soit utilisé depuis des siècles comme remède naturel, des recherches supplémentaires sont nécessaires sur les effets positifs et négatifs de la noix de kola. Si vous n’êtes pas sensible à la caféine, vous pouvez profiter d’une tasse de thé bissy sans vous soucier des effets secondaires négatifs. Étant donné que le thé bissy peut avoir des effets indésirables, avant de prendre du thé bissy, consultez votre médecin ou votre professionnel de la santé.