Les côtelettes de karaté sont une forme puissante de frappes dans les arts martiaux et peuvent être lancées de différentes manières, y compris vers l’intérieur et vers l’extérieur. Le hachage crée moins de résistance au vent et permet à votre corps de se déplacer dans un mouvement plus fluide que les poinçons standard; cependant, le poinçonnage a également ses avantages. Continuez à lire pour découvrir les techniques de côtelette de karaté.
AKA: Frappe de coup de couteau de karaté
La frappe de coup de couteau est plus communément appelée côtelette de karaté et consiste à frapper une cible avec le petit doigt de la main, en entrant en contact avec la zone allant de la base du doigt au poignet. Une côtelette de karaté est plus efficace lorsqu’elle vise les muscles du cou, les vertèbres de la colonne vertébrale, la jugulaire, la clavicule ou la région de la gorge.
Le coup de couteau est commun dans de nombreux arts martiaux asiatiques, non seulement comme arme offensive, mais aussi comme outil défensif. Les blocs à main levée peuvent être utilisés pour se protéger contre les coups de coude, les coups de genou et la plupart des coups de poing.
Ce qu’il faut garder à l’esprit Lors de la pratique des côtelettes de karaté
Lors de l’exécution d’une côtelette de karaté, il est important que vous soyez dans la bonne position et que vous utilisiez l’élan et la vitesse pour produire une frappe puissante. Debout, la jambe droite en arrière et la jambe gauche en avant, les mains tenues en position de garde, un coup de couteau droitier développera la puissance de la même manière qu’un coup de poing inversé, en plantant fermement votre jambe arrière sur le sol pour développer l’énergie cinétique et en permettant à l’énergie de passer à travers vos hanches, à travers votre torse, à travers vos épaules et vos coudes, et exercée par une frappe à main ouverte.
Vidéo: Démonstration de Coup de couteau
Dois-je Utiliser une Côtelette de Karaté En Évidence?
Il y a des avantages et des inconvénients à lancer un coup de couteau par rapport à un coup de poing traditionnel. Un avantage est que la côtelette a un angle légèrement différent d’un coup de poing, d’un coup de poing ou d’un coup de crochet, ce qui permet aux frappes d’atteindre les zones vitales du cou et de la gorge. Un autre avantage pour lancer des côtelettes de karaté par opposition aux coups de poing, c’est que l’extérieur de la main est beaucoup plus fort que les jointures. Cela aide à réduire le risque de blessure lors du contact avec des os solides tels que le crâne, l’avant-bras ou le tibia. Le plus grand avantage des coups de poing est qu’ils donnent deux à trois pouces supplémentaires à sa portée, aidant à fermer la distance lors de l’attaque d’un adversaire.
Qu’Avons-Nous Oublié de mentionner Sur Les Côtelettes de Karaté?
