Les huiles essentielles ont reçu beaucoup de publicité ces derniers temps et se sont révélées être de puissants alliés médicinaux dans notre apothicaire domestique. Mais saviez-vous que vous pouvez faire de l’huile essentielle d’orange à la maison? Gratuitement?!
Avant d’entrer dans la façon de faire de l’huile essentielle d’orange à la maison, consultez mon article sur les 13 Choses que vous devez avoir dans votre Apothicaire à la maison.
À l’origine, j’ai trouvé comment faire de l’huile essentielle d’orange dans un beau blog australien appelé Bla Bla Magazine. J’ai été choqué de voir à quel point c’était simple!
La plupart des huiles essentielles que vous pouvez acheter sont créées en distillant des fleurs, des racines ou des herbes pour en faire une essence de fleur. Conçu à l’origine pour l’industrie du parfum, un parfumeur français s’est accidentellement brûlé la main et après l’avoir plongée dans de l’huile essentielle de lavande avec laquelle il travaillait, il a remarqué à quelle vitesse ses brûlures guérissaient.
Le tour est joué ! La phytothérapie sous forme concentrée (huiles essentielles) est née!
Lisez l’histoire complète et tous les bienfaits médicinaux de la lavande dans mon article: Profil de plante médicinale: Lavande.
Pour la meilleure éducation à base de plantes, je ne peux pas recommander davantage Herbal Academy! Leurs cours sont magnifiques, approfondis, fondamentaux et vous donnent la confiance nécessaire pour commencer à fabriquer vos propres remèdes à base de plantes dès aujourd’hui!
Cependant, les huiles essentielles d’agrumes – telles que celles d’oranges, de citrons et de limes – sont fabriquées par « pressage à froid » de couennes d’agrumes. Je vais vous montrer comment ci-dessous:
Bienfaits médicinaux de l’Huile essentielle d’orange
Pour les nerds (comme moi!) les principaux composants de l’huile essentielle d’orange sont: l’alpha-pinène, le citronellol, le géraniol, le sabinène, le myrcène, le limonène, le linalol et le néral.
Personnellement, je peux attester des propriétés édifiantes et stimulantes de l’orange lors de sa diffusion dans toute la maison. Il semble juste « s’adapter » à une journée de printemps ensoleillée et ensoleillée.
Selon le Livre Complet des Huiles Essentielles et de l’Aromathérapie, il est également antibactérien, antiseptique, calmant, diurétique, sédatif, stimulant et tonique. Il a été utilisé pour l’anxiété nerveuse, la cellulite, l’insomnie, la dépression, la tension et la détoxification.
Les propriétés antibactériennes et antiseptiques sont la raison pour laquelle j’utilise aussi des pelures d’orange dans mes produits de nettoyage faits maison!
Selon une étude: L’huile essentielle d’orange et le limonène, le linalol et le citral pourraient affecter la microflore intestinale des souris et améliorer l’abondance relative des Lactobacilles. La structure bactérienne intestinale du caecum et du côlon dans le groupe limonène était très différente des autres groupes. Cela a indiqué un effet plus évident du limonène sur les bactéries intestinales, entraînant également des changements significatifs dans l’indice immunitaire sanguin et les acides gras à chaîne courte chez la souris.
Il a également montré une certaine efficacité contre le cancer du poumon et le cancer de la prostate.
Consultez également mon article sur les bienfaits médicinaux de l’huile essentielle de citron vert!
Instructions sur la fabrication de Vos Propres Huiles Essentielles d’orange
Quand elles sont de saison, je mange généralement une orange ou deux par jour. Les petits peuvent ranger une douzaine d’oranges en une séance. Une fois que nous avons terminé, nous récupérons les pelures et les déposons sur un rebord de fenêtre ensoleillé pour les sécher.
Pour faire le vôtre:
- Épluchez une orange avec un couteau, en essayant d’obtenir le moins possible de moelle blanche. Laissez la peau reposer et sécher dans un rebord de fenêtre chaud sous sec et dur.
- Déchirez ou coupez la peau séchée en petits morceaux et trempez-la dans de la vodka ou tout alcool à haute résistance. Agiter plusieurs fois par jour.
- Après environ une semaine (plus vous trempez longtemps la peau d’orange, plus l’huile sera extraite), filtrez la peau de la vodka. Pressez l’alcool restant de la peau.
- Laisser le mélange alcool-huile restant reposer à découvert pendant quelques jours, pour permettre à l’alcool de s’évaporer. Couvrez-vous à nouveau avant que tout l’alcool ne se soit évaporé, sinon vous risquez que l’huile soit rance ou que des moisissures se développent.
Ce même processus peut également être répété avec des citrons et des limes, et pour une variation amusante, essayez d’utiliser des vodkas aromatisées, comme la vanille!
