Comment se débarrasser des boutons de fièvre le plus rapidement possible

Avertissement

Si vous avez des questions ou des préoccupations médicales, veuillez en parler à votre fournisseur de soins de santé. Les articles sur le Guide de la santé sont étayés par des recherches évaluées par des pairs et des informations provenant de sociétés médicales et d’agences gouvernementales. Cependant, ils ne remplacent pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement.

Le meilleur bouton de fièvre est celui qui n’apparaît jamais. Heureusement, les médicaments antiviraux peuvent être très efficaces pour supprimer le virus qui cause les boutons de fièvre et prévenir les épidémies, bien que cela implique de les prendre régulièrement, comme nous le couvrirons dans un instant. Mais si vous lisez ceci, il y a de bonnes chances qu’un ou plusieurs aient éclaté autour de votre bouche, annonçant que vous avez le virus de l’herpès simplex ou HSV-1, qui cause le feu froid. Le fait que la plupart des gens aient le HSV-1 n’est ni ici ni là. Tu veux que ça disparaisse, stat. Alors allons droit au but.

Comment se débarrasser des boutons de fièvre rapidement

Les boutons de fièvre disparaissent généralement d’eux-mêmes, sans aucune intervention médicale, en deux à quatre semaines.
Mais il y a des choses que vous pouvez faire pour accélérer le processus de guérison. Plusieurs médicaments antiviraux sont disponibles, ce qui peut raccourcir le temps de guérison. Les médicaments antiviraux prescrits pour les boutons de fièvre comprennent le valacyclovir (Valtrex), l’acyclovir (Xerese, Zovirax), le famciclovir (Famvir) et le penciclovir (Denavir).
Si vous avez des éruptions fréquentes et récurrentes de boutons de fièvre, votre professionnel de la santé pourrait vous recommander de prendre régulièrement un médicament antiviral, tel que le valacyclovir, pour les supprimer. (Vous pouvez également le faire pour vous assurer qu’un bouton de fièvre ne vous accompagne pas à un événement spécial comme vos vacances, votre mariage, votre réunion scolaire, etc.)

Remèdes maison et traitements contre les boutons de fièvre

Abreva (docosanol) est une pommade en vente libre pour les boutons de fièvre qui peuvent raccourcir le temps de guérison. Au premier signe de symptômes de bouton de fièvre — tels que des picotements — appliquez-le sur la zone touchée comme l’indiquent les instructions sur l’emballage.
Pour soulager la douleur et l’inconfort des boutons de fièvre, vous pouvez également essayer ces stratégies:

• Appliquez un baume à lèvres ou un hydratant. Utilisez un baume à lèvres ou un hydratant avec un écran solaire (comme de l’oxyde de zinc) sur vos lèvres. Garder les plaies humides – peu importe où elles se trouvent sur le corps — est l’un des meilleurs moyens d’accélérer la guérison. C’est particulièrement important avec les boutons de fièvre — s’assurer que vos lèvres ne sont pas trop sèches vous empêchera de réinjurer la zone lorsque vous souriez, mangez ou buvez.
• Essayez des crèmes anti-douleur. Les crèmes ou onguents en vente libre contenant de la lidocaïne ou de la benzocaïne peuvent soulager la douleur des boutons de fièvre. Orajel est une marque populaire, bien que des équivalents génériques (et des formulaires de prescription) soient disponibles.
• Utilisez une compresse froide. L’application d’un chiffon frais et humide sur la zone touchée peut apaiser les irritations et aider à éliminer les croûtes.
• Prenez des analgésiques en vente libre comme l’ibuprofène ou l’acétaminophène pour soulager l’inconfort.

Traitements alternatifs contre les boutons de fièvre

Les traitements alternatifs contre les boutons de fièvre comprennent:

• Réduire le stress. Si vous constatez que vos boutons de fièvre sont déclenchés par le stress et l’anxiété, des techniques de relaxation telles que la pleine conscience, la méditation, les exercices de respiration et l’activité physique pourraient vous aider.
• Gel d’Aloe vera. Des études ont montré que le gel d’aloe vera avait des effets anti-inflammatoires et antiviraux. Selon une étude de 2016 publiée dans le Journal of Dentistry, le gel d’aloe vera inhibait la croissance du HSV-1 dans les tubes à essai et « pourrait être un traitement topique utile pour les infections orales au HSV-1 sans toxicité significative », ont découvert les chercheurs (Rezazadeh, 2016).
• Lysine. La lysine, un acide aminé disponible sous forme de supplément oral et de crème, a été recommandée pour le traitement et la prévention des boutons de fièvre. Dans une revue d’études publiée en 2017 dans la revue Integrative Medicine, les chercheurs ont découvert que des doses de plus de 3g par jour pourraient aider à apaiser les symptômes des boutons de fièvre et à améliorer les poussées, mais les preuves sont insuffisantes pour que les médecins le recommandent, et cette dose pourrait être risquée pour les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires ou de la vésicule biliaire (Mailoo, 2017).
• Propolis. Également connu sous le nom de cire d’abeille synthétique, cet onguent a été vanté pour raccourcir la durée des boutons de fièvre et réduire la douleur associée. Mais une méta-analyse d’études sur la propolis et les boutons de fièvre publiée en 2017 dans la revue Evidence Based Complementary and Alternative Medicine a trouvé des preuves non concluantes à l’appui de ces allégations et a appelé à de nouvelles études (Sung, 2017).
• Dispositifs LED. Les appareils qui utilisent la lumière LED ont été présentés en ligne comme étant capables d’accélérer le temps de guérison des boutons de fièvre et des aphtes. Les études dans les revues scientifiques qui soutiennent ces affirmations font défaut.

Maintenant que vous connaissez certains moyens de réduire un bouton de fièvre, examinons ce que sont les boutons de fièvre, ce qu’ils ne sont pas, comment ils se propagent et pourquoi ils se produisent en premier lieu.

Qu’est-ce qu’un bouton de fièvre?

Les boutons de fièvre, également appelés ampoules de fièvre, sont causés par le virus HSV-1 (virus de l’herpès simplex 1, alias herpès oral). Le HSV-2 (virus de l’herpès simplex 2) est la forme du virus responsable de l’herpès génital, bien que vous puissiez contracter l’une ou l’autre forme du virus sur votre bouche ou vos organes génitaux.
Les boutons de fièvre prennent généralement la forme de cloques sur ou près des lèvres (connues sous le nom de « bordure vermillon »). Ils ont tendance à apparaître en trois étapes:

1. Picotements, brûlures ou démangeaisons: Un bouton de fièvre peut être précédé de démangeaisons, de brûlures ou de picotements autour des lèvres pendant environ une journée. Ensuite, une petite tache douloureuse (ou plusieurs taches) apparaîtra, remplacée par une ampoule (ou un groupe d’entre elles).
2. Ampoules. Les petites cloques remplies de liquide apparaissent généralement là où les lèvres rencontrent le visage. (Les boutons de fièvre peuvent également apparaître autour du nez ou sur les joues.)
3. Suintant et croûtant. Après quelques jours, les petites cloques éclatent. Les plaies ouvertes suintent le liquide, puis se recouvrent. Cette croûte peut traîner sur le visage pendant un certain temps (lisez la suite pour une astuce pour la réduire).

Aussi visible qu’un bouton de fièvre puisse vous faire sentir, vous êtes loin d’être seul: selon l’Organisation mondiale de la Santé, 67% des personnes dans le monde sont infectées par le VHS-1. La plupart des gens contractent le virus lorsqu’ils sont enfants, souvent de parents — un picotement rapide sur le visage peut suffire à le transmettre. Mais la majorité des personnes atteintes de HSV-1 ne présentent pas de symptômes. Seulement environ 30% des personnes atteintes de HSV-1 contracteront des boutons de fièvre, généralement une ou deux fois par an.
Il n’existe aucun remède contre le HSV-1. Après l’infection, il reste dans le corps pour toujours. Habituellement, la première épidémie de boutons de fièvre est la pire en termes de symptômes. Mais après qu’une épidémie de bouton de fièvre s’estompe, le virus reste dans les terminaisons nerveuses du corps, attendant d’être déclenché et de refaire surface.

Pourquoi les boutons de fièvre se produisent-ils?

Plusieurs facteurs peuvent contribuer aux épidémies de boutons de fièvre, notamment:

• Stress ou anxiété
• Maladie, en particulier grippe ou fièvre
• Exposition au soleil, au vent ou au froid
• Fatigue
• Faiblesse ou modifications du système immunitaire
• Lésions cutanées, telles qu’une égratignure, une blessure ou une morsure
• Changements hormonaux , y compris ceux associés à la menstruation, à la grossesse ou à la ménopause

Comment les boutons de fièvre se propagent-ils?

Le HSV-1 (herpès buccal) se propage par exposition à la salive ou à la peau infectée — par des baisers, des relations sexuelles orales ou par le partage de tasses, de pailles ou d’ustensiles.
Bien que les boutons de fièvre soient les plus contagieux lorsque des cloques suintantes sont visibles, vous pouvez propager le HSV-1 même en l’absence de cloques, et il peut être transmis soit à la bouche, soit aux organes génitaux. Le sexe oral peut propager le HSV-1 aux organes génitaux et le HSV-2 à la bouche ou aux lèvres.

Boutons de fièvre vs aphtes

Il est important de savoir que les boutons de fièvre ne sont pas les mêmes que les aphtes.

• Les aphtes sont des ulcères grisâtres qui ne se forment qu’à l’intérieur de la bouche, sur la langue ou sur le palais mou. Les boutons de fièvre apparaissent à l’extérieur de la bouche, prenant la forme de cloques sur les lèvres ou à proximité.
• Les aphtes ne sont pas causés par un virus ou une bactérie. Les experts ne savent pas pourquoi les aphtes éclatent, bien qu’ils aient tendance à faire surface pendant les périodes de stress ou de baisse de l’immunité, ou après que vous vous êtes blessé à la langue ou à l’intérieur de la bouche (par exemple en les mordant en mangeant ou peut-être lors d’une dispute familiale).
• Les aphtes ne sont pas contagieux — ils ne peuvent pas être transmis aux lèvres, à la bouche ou aux organes génitaux d’une autre personne. Mais les boutons de fièvre sont très contagieux.
• Contrairement aux boutons de fièvre, les aphtes ne répondent pas aux médicaments sur ordonnance. Vous pouvez soulager la douleur avec des traitements en vente libre, mais comme pour les traumatismes romantiques, la seule chose qui vous guérira est le temps.

Si vous ne savez pas si vous avez un bouton de fièvre ou un aphte, consultez un fournisseur de soins de santé. Ils seront en mesure de vous informer à vue et de vous conseiller sur les stratégies pour accélérer le temps de guérison, soulager l’inconfort et prévenir la transmission aux autres (le cas échéant).

N’essayez pas de faire éclater un bouton de fièvre!

Comme discuté, les boutons de fièvre ne sont pas des aphtes. Autre chose qu’ils ne sont pas? Picots. Alors que faire éclater un bouton peut être un moyen rapide, efficace et profondément satisfaisant de réduire le manque de visibilité d’un bouton, essayer de presser un bouton de fièvre risque de vous exploser au visage — et ailleurs.
Voyez, des boutons se forment lorsque le sébum obstrue un pore de votre peau. Les boutons de fièvre, en revanche, sont le résultat d’un virus infectieux (HSV-1). Obtenez ce liquide viral infectieux sur vos doigts et vous risquez de propager des boutons de fièvre à d’autres parties de votre corps ou au corps de quelqu’un d’autre. Alors détendez-vous, ne le faites pas.

Boutons de fièvre, baisers et relations sexuelles

Si vous contractez des boutons de fièvre, cela ne signifie pas que vous devez absolument éviter l’intimité, qu’il s’agisse de rencontres, de baisers ou de relations sexuelles. Mais l’American Sexual Health Association conseille d’attendre qu’un bouton de fièvre guérisse et que la zone semble à nouveau normale avant d’avoir des relations sexuelles orales ou d’embrasser quelqu’un directement sur la bouche (ASHA, s.d.).
« Étant donné que la plupart des adultes souffrent d’herpès buccal, nous ne conseillons pas qu’une personne cesse complètement de donner ou de recevoir de l’affection entre les épidémies (lorsqu’il n’y a pas de signes ou de symptômes) simplement parce qu’elle a l’herpès buccal », explique l’ASHA. « Cependant, l’utilisation d’une barrière (comme une digue dentaire) ou d’un préservatif lors de rapports sexuels oraux (même s’il n’y a aucun symptôme présent autour de la bouche) peut réduire le risque de contracter l’herpès génital. »