Jiu-Jitsu brésilien vs Kickboxing Muay Thai: Lequel vous convient le mieux?
D’une part, vous avez le Jiu-Jitsu brésilien, l’art martial de grappling le plus dominant. D’autre part, vous avez le Kickboxing Muay Thai, l’art martial le plus dominant sur Terre. Ces 2 arts constituent la majorité des MMA (Arts Martiaux mixtes), nous allons donc explorer cela et voir lequel vous convient le mieux.
Vous avez le Jiu-Jitsu brésilien qui remonte au Samouraï, maintenant que seul c’est assez cool. Le muay Thai ou boxe thaïlandaise est l’art martial culturel de la Thaïlande. L’origine du kickboxing Muay Thai remonte à plusieurs centaines d’années et a été développée comme une forme de combat rapproché qui utilisait tout le corps comme arme.
Je décris toujours le Jiu-Jitsu aux gens comme l’art des échecs humains. Vous devez penser à tant de mouvements à venir pour vaincre un adversaire qualifié, mais pour la légitime défense, vous serez si loin devant un attaquant. Les avantages pour la santé de l’entraînement de Jiu-Jitsu comprennent: la perte de poids, le gain musculaire, une flexibilité accrue, une concentration mentale plus forte, un soulagement du stress et bien plus encore.
Pour moi, le muay Thai est l’art martial le plus dominant, la science des 8 membres. Utiliser des coups de pied, des coups de poing, des genoux et des coudes dans des combinaisons est une façon amusante de s’entraîner et de développer de véritables compétences d’autodéfense. Chaque entraînement, vous développez plus de compétences et commencez à mettre en place des combinaisons complexes et à brûler l’excès de graisse.
Conclusion: Je vous recommande toujours de les essayer tous les deux et de trouver celui que vous appréciez le plus. Si vous êtes intéressé par la légitime défense, je crois que vous devez être compétent dans les deux. Chez Peak Performance MMA à Keller, nous offrons un enseignement de classe mondiale dans les deux arts!
Le plus important est de commencer la formation. Vous vous retrouverez dans la meilleure forme de votre vie et vous ferez des amis à vie. N’attendez pas de vous mettre en forme pour commencer l’entraînement, c’est une erreur courante que je vois tout le temps. Lancez-vous dans un programme pour débutants afin de vous mettre en forme et de commencer à apprendre dans un environnement sûr.
Coach Paul
MMA de pointe
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Kickboxing Muay Thai
