L’expression « pas de douleur, pas de gain » est largement populaire dans le sport depuis longtemps. Les gens ont tendance à mettre cette déclaration sur des t-shirts, des affiches et à la vivre comme un insigne d’honneur.
Habituellement, lorsque les gens utilisent cette expression, ils se réfèrent à travailler dur physiquement. Les gens croient que vous ne pouvez pas devenir plus fort et grandir sans subir la douleur — physique et mentale — de travailler physiquement dur. Beaucoup de gens croient que les athlètes sont développés et réussissent grâce à ce processus: éprouver des douleurs physiques et gagner des gains ultérieurs.
Cependant, même si cette phrase est vraie en ce qui concerne la douleur physique, elle l’est encore plus que la plupart d’entre nous ne le réalisent autrement. « Pas de douleur, pas de gain » s’applique à tous les aspects du développement, pas seulement au développement physique. Pour que nous — et en particulier pour que les enfants — puissions gagner ou grandir en tant que personnes, nous devons traverser un peu de douleur émotionnelle, mentale et sociale.
En fait, la douleur émotionnelle et mentale — ou « souffrance » – que nous endurons peut nous aider à grandir encore plus que la douleur physique. Cela s’applique directement au football pour les jeunes et aux expériences que nous offrons aux enfants. Voici quelques exemples:
Exemple 1: Perdre une partie
Tout le monde déteste perdre. Cependant, perdre des matchs est crucial pour le développement des joueurs et des enfants, car apprendre à faire face à la perte de matchs de football aide les jeunes joueurs à apprendre à faire face et à se remettre des échecs. Tout au long de la vie, nous subissons tous divers degrés d’échec. Si les enfants n’apprennent pas à les gérer et à s’en remettre, ils ne trouveront ni succès ni bonheur à l’âge adulte.
Exemple 2: Conversations conflictuelles
Personne n’aime avoir des conversations difficiles ou inconfortables. Cependant, faire en sorte que nos jeunes joueurs initient et / ou gèrent des conversations inconfortables est une autre douleur qui peut aider les jeunes joueurs à grandir en tant que personnes. Que deux coéquipiers soient fâchés l’un avec l’autre ou qu’un joueur soit mécontent de la décision d’un entraîneur, une conversation directe est généralement le meilleur moyen de gérer la situation, mais c’est presque toujours le moyen le plus inconfortable. La douleur de vivre ces conversations difficiles aidera grandement les jeunes à apprendre à gérer les inévitables conversations difficiles auxquelles ils seront confrontés à l’âge adulte. Si nous ne forçons pas nos enfants à « souffrir » à travers de telles expériences, ils pourraient ne jamais apprendre à gérer les conflits.
Exemple 3: Oublier l’équipement
La collecte, l’apport et le transport de l’équipement sur le terrain doivent être de la responsabilité du joueur (même les enfants de 3 ans peuvent apprendre cette tâche dans une certaine mesure). Mettre nos enfants en charge de leur propre équipement les obligera à apprendre la responsabilité. Inévitablement, il y aura des moments où un jeune joueur oublie ses protège-tibias, ses crampons, sa balle, etc. Au lieu que les parents retournent à la maison pour récupérer du matériel oublié ou simplement s’occuper de la tâche de l’enfant pour commencer, permettre au joueur de « souffrir » de la douleur de ne pas pouvoir participer à une pratique ou à un jeu enseignera une leçon précieuse. Bien que l’enfant ressentira la douleur à court terme de s’asseoir, la conséquence naturelle enseignera une leçon inoubliable et puissante sur la responsabilité de soi.
Qu’est-ce que Cela signifie pour les parents et les entraîneurs
En tant que parents et entraîneurs de soccer pour les jeunes, nous devons accepter certains degrés de « douleur » émotionnelle ou sociale pour permettre à nos enfants de grandir et d’acquérir de précieuses compétences de vie. Nous devons éviter de faire trop de choses pour, mettre à l’abri ou empêcher nos enfants et nos joueurs de ressentir de la douleur, car ces moments de douleur sont ce qui les aidera finalement à grandir.
