Les meilleurs blocs de yoga 2021: des blocs pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre pratique du yoga

Les blocs de yoga, les accessoires de taille de brique que vous avez peut-être vus lors de votre cours de yoga, ne sont pas réservés aux débutants. Ils peuvent vous aider à mieux équilibrer dans une position instable, agir comme une aide dans les poses difficiles, et même vous permettre de vous étirer davantage, afin de réchauffer votre corps.

Cependant, ce n’est pas seulement une question de taille unique. Vous pouvez préférer le carré au rectangle, le liège à la mousse, ou même choisir de dépenser un peu plus pour vous assurer qu’il est fabriqué à partir de matériaux durables. Les blocs de mousse ont tendance à être mieux suspendus et peuvent vous aider à faciliter les mouvements que vous ne connaissez pas, tandis que les blocs de liège sont plus robustes et sont meilleurs pour équilibrer des positions telles qu’une pose en demi-lune.

Nous nous sommes installés sur nos tapis de yoga, et nous avons tout pratiqué, des virages en avant aux triangles en rotation, afin de découvrir quels sont les meilleurs blocs de yoga sur le marché en ce moment. Nous avons également examiné la flexibilité, le prix, le support et la facilité avec laquelle vous pouvez les stocker, afin que vous puissiez faire le bon choix lorsque vous achetez votre prochain bloc de yoga.

À première vue, nous avons adoré le look de ce bloc de yoga rectangulaire en mousse, avec son effet aquarelle noir et blanc, son logo Lululemon et une affirmation positive imprimée sur le côté. Et ça a aussi une belle sensation. Bien que robuste, ce bloc a également des bords souples, ce qui signifiait une bonne adhérence lorsque nous étions dans des positions délicates telles qu’une pose de guerrier à une jambe.

Nous avons trouvé que le matériau en mousse supportait des poses plus lourdes, mais permettait également une flexibilité lorsque nous respirions dans des poses plus profondes. C’est l’un des blocs de yoga les plus chers du marché, mais que nous prendrions volontiers à un cours de yoga, et un design qui s’intégrerait bien dans la plupart des sacs de sport.

C’était l’un des blocs les plus petits et les plus légers que nous ayons essayés. Fabriqué à partir d’une mousse légère, il était facile de se déplacer lorsque nous coulions dans différentes positions. Le matériau signifiait qu’il était facilement essuyable après le cours et absorbait toute sueur.

C’était aussi l’un des blocs les plus flexibles, avec le matériau en mousse qui remontait après que nous ayons effectué une pose. Cela nous a été utile pour des positions telles que la pose de pont et de chiot, ce qui nous a permis de tester notre capacité à aller plus loin dans ces positions. Le prix bas est un grand avantage, et comme il est si petit, vous pouvez le ranger facilement dans un placard sans avoir à vous soucier de l’espace.

Fabriqué à partir de matériaux 100% renouvelables et recyclables, ce bloc de yoga à base de liège ne pourrait pas être plus écologique. Il est également non toxique et très léger. Les bords arrondis signifiaient que le bloc de forme rectangulaire avait une bonne adhérence, moulant dans nos mains pendant que nous nous étirions, tandis que la robustesse du liège nous donnait plus de stabilité lors du travail d’équilibre.

Ces blocs durables ont des propriétés antimicrobiennes naturelles qui les rendent faciles à nettoyer, tout en facilitant le stockage. Le prix peut être assez élevé pour un accessoire de yoga. Mais si vous cherchez à aider l’environnement, une pose de yoga à la fois, alors namaste à vous.

Avoir deux blocs de yoga permet plus de soutien, vous aidant à répartir votre poids sur les deux. Donc, c’est génial qu’il soit moins cher d’acheter ces blocs de yoga MiraFit en paire, plutôt qu’individuellement.

Ils se déclinent en deux couleurs, et nous avons particulièrement aimé les oranges, qui ont contribué à égayer plusieurs cours de yoga flow du matin. Et leur taille plus grande que la moyenne, à 15 cm, nous permettait de les utiliser lorsque nous nous sentions moins flexibles dans les poses.

Avec des bords souples, la prise était confortable, alors qu’ils étaient plus fermes que certains des autres blocs. Ces blocs légers ont été particulièrement utiles lorsque nous avons essayé de nouveaux équilibres de bras et que nous avions besoin d’un soutien en dessous.

Avec un look délavé, noir et blanc, ce bloc élégant est fabriqué avec de la mousse Eva: une sorte de mousse flexible qui est utilisée sur certains sols de salle de sport. Cela signifie qu’il vous apportera du soutien, mais aussi de la flexibilité lorsque vous vous entraînez.

La forme rectangulaire, en forme de brique, était la taille et le support parfaits pour faire des poses au sol. Il serait particulièrement utile, par exemple, pour soutenir votre dos lors de poses de pont et de papillon. Lorsque nous l’avons utilisé comme support pour nos têtes dans la pose du corbeau, cela nous a donné un peu plus de confiance pour tenir la position plus longtemps. Le matériau est facilement essuyable et dans l’ensemble, le prix de ces blocs a été une surprise, prouvant que la bonne qualité ne doit pas toujours coûter une fortune.

C’est génial d’avoir l’option d’un bloc de yoga plus long et plus plat, surtout si vous êtes débutant ou si vous n’êtes pas très flexible. Donc, ce bloc aux couleurs vives, qui mesure 30 cm de haut, signifie que vous aurez un soutien plus haut.

Cela dit, son matériau était moins flexible que certains des autres blocs de yoga de cette liste, et nous nous sommes retrouvés à devoir plier davantage les bras lors de son utilisation. De plus, comme la largeur du bloc est plus mince, nous l’avons parfois trouvé instable, bien que seulement dans certaines des poses les plus difficiles.

Du côté positif, le design plus plat de ce bloc de yoga signifie qu’il est parfait pour vous soutenir dans les poses assises et même en chien descendant. Il est également facile à ranger; par exemple, vous pouvez le glisser soigneusement sous un canapé et hors de votre chemin lorsqu’il n’est pas utilisé.

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