- Comment soulager l’Inconfort des hémorroïdes
- Que sont les hémorroïdes?
- # Les signes & Symptômes des hémorroïdes
- # Les causes
- # Quelle est la fréquence des hémorroïdes?
- # Se débarrasser des hémorroïdes
- # Traitement à domicile
- # Traitement médical
- Aliments riches en fibres
- # Se débarrasser des hémorroïdes
- Klaudia xx
Comment soulager l’Inconfort des hémorroïdes
L’une des maladies les plus répandues dont tant de gens souffrent, mais personne ne veut vraiment parler des hémorroïdes. Poursuivez votre lecture pour tout savoir sur les moyens de soulager l’inconfort des hémorroïdes.
Malheureusement, avoir des hémorroïdes est un problème embarrassant, nous sommes généralement les plus vulnérables concernant cette partie de notre corps. La dernière chose que nous souhaitons faire est d’en parler aux gens, en parler aussi à de bons amis est presque impossible. Même parler des hémorroïdes aux médecins peut être très honteux.
Les hémorroïdes sont quelque peu similaires aux varices qui se développent dans les jambes, sauf que les hémorroïdes sont des veines situées dans l’anus.
La vérité est que nous avons tous des hémorroïdes et qu’il est assez normal de les avoir, mais juste au moment où elles sont visibles et présentent des symptômes et des signes, nous déclarons que la personne a des piles. Dans presque tous les cas, les hémorroïdes ou aussi connues que les piles sont désagréables. Lorsqu’ils se révèlent pour la première fois, les réactions habituelles sont l’inquiétude et la peur. Comment vous débarrasser des hémorroïdes maintenant?
L’essentiel est alors de se détendre ! Toutes les piles sont des capillaires enflammés ainsi que pour la plupart des patients, elles sont guéries ou soulagées sans effort.
Que sont les hémorroïdes?
Définition de Wikipedia des hémorroïdes:
Les hémorroïdes sont des structures vasculaires dans le canal anal. Dans leur état normal, ce sont des coussins qui aident au contrôle des selles. Ils deviennent pathologiques ou des piles lorsqu’ils sont enflés ou enflammés. À ce stade, la maladie est techniquement connue sous le nom de maladie hémorroïdaire.
# Les signes & Symptômes des hémorroïdes
Les signes et symptômes des hémorroïdes dépendent des différents facteurs. Les hémorroïdes internes se produisent généralement avec des saignements rectaux indolores, tandis que les hémorroïdes externes peuvent produire peu de symptômes ou, si elles sont thrombosées, une douleur et un gonflement importants dans la région de l’anus. Beaucoup de gens désignent à tort tout symptôme se produisant autour de la zone anal-rectale comme des « hémorroïdes » et les causes graves des symptômes doivent être exclues. Bien que la cause exacte des hémorroïdes reste inconnue, on pense qu’un certain nombre de facteurs qui augmentent la pression intra-abdominale, en particulier la constipation, jouent un rôle dans leur développement.
# Les causes
La cause exacte des hémorroïdes symptomatiques est inconnue. On pense qu’un certain nombre de facteurs jouent un rôle, notamment les habitudes intestinales irrégulières (constipation ou diarrhée), le manque d’exercice, les facteurs nutritionnels (régimes à faible teneur en fibres), l’augmentation de la pression intra-abdominale (effort prolongé, ascite, masse intra-abdominale ou grossesse), la génétique, l’absence de valves dans les veines hémorroïdaires et le vieillissement. D’autres facteurs augmenteraient le risque, notamment l’obésité, une position assise prolongée, une toux chronique et un dysfonctionnement du plancher pelvien.
Cependant, les preuves de ces associations sont médiocres. Pendant la grossesse, la pression du fœtus sur l’abdomen et les changements hormonaux provoquent l’agrandissement des vaisseaux hémorroïdaires. La naissance du bébé entraîne également une augmentation des pressions intra-abdominales.Les femmes enceintes ont rarement besoin d’un traitement chirurgical, car les symptômes disparaissent généralement après l’accouchement.
# Quelle est la fréquence des hémorroïdes?
Environ 75% des personnes auront des hémorroïdes à un moment donné de leur vie. Les hémorroïdes sont les plus fréquentes chez les adultes âgés de 45 à 65 ans.
# Se débarrasser des hémorroïdes
# Traitement à domicile
De simples changements de régime et de mode de vie réduisent souvent le gonflement des hémorroïdes et soulagent les symptômes des hémorroïdes. Manger un régime riche en fibres peut rendre les selles plus douces et plus faciles à passer, réduisant la pression sur les hémorroïdes causée par les efforts.
La fibre est une substance présente dans les plantes. Le corps humain ne peut pas digérer les fibres, mais les fibres aident à améliorer la digestion et à prévenir la constipation. Les bonnes sources de fibres alimentaires sont les fruits, les légumes et les grains entiers. L’American Dietetic Association recommande 25 grammes de fibres par jour pour les femmes et 38 grammes de fibres par jour pour les hommes. Les médecins peuvent également suggérer de prendre un adoucisseur de selles en vrac ou un supplément de fibres.
D’autres changements qui peuvent aider à soulager les symptômes des hémorroïdes comprennent:
- boire six verres d’eau ou d’autres liquides non alcooliques chaque jour
- assis dans une baignoire d’eau tiède pendant 10 minutes plusieurs fois par jour
- faire de l’exercice pour prévenir la constipation
- ne pas forcer pendant les selles
Les crèmes et suppositoires en vente libre peuvent soulager temporairement la douleur et démangeaisons des hémorroïdes. Ces traitements ne doivent être utilisés que pendant une courte période car une utilisation à long terme peut endommager la peau.
# Traitement médical
Si les traitements à domicile ne soulagent pas les symptômes, des traitements médicaux peuvent être nécessaires. Les traitements ambulatoires peuvent être effectués dans un cabinet médical ou un hôpital. Les traitements ambulatoires pour les hémorroïdes internes comprennent les éléments suivants:
Ligature élastique – Le médecin place un élastique spécial autour de la base des hémorroïdes. La bande coupe la circulation, provoquant le rétrécissement des hémorroïdes. Cette procédure ne doit être effectuée que par un médecin.
Sclérothérapie – Le médecin injecte une solution chimique dans le vaisseau sanguin pour rétrécir les hémorroïdes.
Traitement des hémorroïdes par coagulation infrarouge – Le médecin utilise la chaleur pour rétrécir le tissu hémorroïdaire.
Les hémorroïdes externes importantes ou les hémorroïdes internes qui ne répondent pas aux autres traitements peuvent être enlevées chirurgicalement. source: Département américain de la Santé et des Services sociaux
Aliments riches en fibres
Pain, céréales et haricots Fibres
- 1/2 tasse de haricots rouges ………………………….. 8.2 grammes
- 1/2 tasse de haricots noirs ………………………………7.5 grammes
Céréales à grains entiers
- 1/2 tasse de Tout-Son …………………………………. 9,6 grammes
- 3/4 tasse de total ………………………………………2.4 grammes
- 3/4 tasse de Flocons de Post-son ……………………… 5.3 grammes
- 1 muffin anglais de blé entier ……………………. 4.4 grammes
Fruits
- 1 pomme moyenne, avec peau …………………………. 3,3 grammes
- 1/2 tasse de framboises ……………………………… 4.0 grammes
- 1/2 tasse de pruneaux cuits …………………………. 3,8 grammes
Légumes
- 1/2 coupe de courge d’hiver …………………………… 2.9 grammes
- 1/2 tasse de pois verts ……………………………….. 4.4 grammes
- 1 pomme de terre moyenne avec peau ………………………… 3.8 grammes
- 1/2 tasse de légumes mélangés …………………….. 4,0 grammes
- 1 tasse de chou-fleur ………………………………….. 2,5 grammes
- 1/2 tasse d’épinards …………………………………. 3,5 grammes
Voici quelques remèdes maison pour vous, recommandés par les patients sur medicine.net Veuillez garder à l’esprit que je ne prendrai aucune responsabilité pour tout type d’effets secondaires tels que des clochards brûlants ou des événements similaires!
LUNE 4 45-54 Femme (patiente) C’est seulement pour les courageux!!
« J’avais une énorme hémorroïde externe (avec son propre rythme cardiaque). Nettoyez en prenant un bain de sel d’Epsom chaud. Séchez. Faites une pâte avec du poivre de Cayenne et de l’huile de noix de coco (vous pouvez également ajouter du curcuma) et appliquez directement sur les hémorroïdes. Mettez de vieux sous-vêtements (cela tache les vêtements) et allongez-vous sur le côté avec votre film préféré. Ça brûle ! Mais cela ne fait toujours pas aussi mal que les hémorroïdes. La combustion disparaît en environ 5 minutes. Mon hémorroïde a rétréci en 10 minutes. Le lendemain, nettoyez et appliquez uniquement de l’huile de noix de coco; les choses seront super sèches / crues dans cette zone. »
CHOPINLOVER …. 45-54 Femme (patiente)
« J’adore utiliser de la crème pour érythème fessier à l’oxyde de zinc / huile de foie de morue sur mes hémorroïdes. Rien d’autre ne fonctionne aussi vite. La préparation H ne fonctionne pas aussi vite ou aussi bien. Je m’assure également de tremper dans un bain à remous, de manger beaucoup de fibres et d’utiliser des lingettes sans alcool. Parfois, je vais utiliser un lavement à l’eau tiède, très soigneusement pour m’assurer que tout est propre. Ensuite, insérez une quantité généreuse de crème pour couches dans l’anus, deux fois par jour. Il y a deux ans, j’avais une hémorroïde thrombosée externe très sévère et j’ai couru et je l’ai fait balancer, drainé et je le referais en un battement de cœur. Depuis, j’en ai un beaucoup plus petit qui n’est pas aussi mauvais {pas au même endroit, le mauvais n’est jamais revenu de ce côté} et je semble capable de le contrôler avec la crème de zinc, jusqu’à présent. »
Femme ANONYME de 45 à 54 ans (Patiente)
« J’ai des hémorroïdes depuis environ 6 ans et absolument rien n’y fait. J’en ai tellement marre de toutes ces publicités bidon pour des crèmes, des remèdes naturels pour lesquels ils veulent que vous payiez une fortune. J’ai finalement trouvé ce site et je dois vous dire que celui qui a écrit sur l’oxyde de zinc est mon seul vrai HÉROS. Je suis sorti et j’ai eu une pommade contre l’érythème fessier DESITIN qui contient 40% d’oxyde de zinc et je l’ai appliquée une fois au coucher et devinez quoi.. Fini les hémorroïdes ce matin. Il a absolument rétréci les piles et je peux m’asseoir à nouveau. Toute personne qui lit cela doit obtenir une pommade pour l’érythème fessier DESITIN. »
crédit: médecine.net
# Se débarrasser des hémorroïdes
Avec du papier toilette humide: Nettoyer la région anale avec du papier toilette sec peut augmenter l’irritation et les démangeaisons. Par conséquent, il est préférable d’utiliser du papier toilette humide pour que la zone puisse être nettoyée correctement. Cependant, il est important de rester à l’écart du papier parfumé ou contenant de l’alcool car cela pourrait provoquer une irritation sévère.
Bain chaud: Pour soulager la douleur et l’inconfort, ce serait une bonne idée de monter dans une baignoire pour un bon bain chaud pendant quelques minutes chaque jour. Cela soulage non seulement la douleur, mais réduit également le gonflement dans une certaine mesure. Si vous n’avez pas de baignoire, vous pouvez facilement acheter un bain assis qui s’adapte sur les toilettes et qui est tout aussi efficace.
Thérapie par le froid: Lorsqu’il s’agit de réduire l’enflure et l’inflammation, la glace est l’un des remèdes les plus efficaces. Appliquez un sac de glace ou une compresse froide sur la région anale.
Les experts en santé ont généralement beaucoup de suggestions qui peuvent aider à prévenir les hémorroïdes et peuvent aider à faciliter une récupération plus rapide. L’une des premières recommandations consiste à faire suffisamment d’exercice chaque jour.
Faire de l’exercice pendant environ 30 minutes par jour améliore non seulement la santé globale, mais améliore également les selles et réduit le problème de constipation. Ceci, à son tour, réduit la pression sur les veines de l’anus, empêchant ainsi les hémorroïdes.
Suivre un mode de vie et une routine disciplinaires sains est essentiel pour des selles saines et régulières. Vos horaires de repas et vos portions de service sont particulièrement importants, et il serait sage de consommer quatre à cinq petits repas au cours de la journée plutôt que le grand déjeuner et le dîner habituels. Cela permet une digestion meilleure et plus efficace. De même, assurez-vous que votre dernier repas de la journée est consommé au moins deux heures avant le coucher.
Bien qu’il soit important de suivre un horaire approprié pour passer les selles, vous devriez y aller lorsque vous en ressentez l’envie. Attendre trop longtemps ou vous forcer à partir à un moment donné pourrait aggraver le problème. Évitez de forcer pendant les selles.
Si vous jugez nécessaire d’utiliser des crèmes topiques ou des médicaments pour contrôler les hémorroïdes, il est important de ne pas les utiliser plus d’une semaine. Il y a certains effets secondaires associés à de tels médicaments comme le développement d’éruptions cutanées, d’inflammation et d’amincissement de la peau, c’est pourquoi ils ne doivent pas être utilisés pendant de longues périodes. Si les hémorroïdes sont persistantes et entraînent des saignements sévères, il est préférable de consulter un médecin sans délai.
source: homeremediesforyou
Prenez bien soin de vous!
Klaudia xx
