Plus de 20 activités nature pour les enfants

L’air frais et le temps passé dans la nature offrent une myriade d’avantages superpuissants: améliorer la qualité du sommeil, renforcer notre système immunitaire (la saleté, c’est bien!), abaissant les niveaux de stress et améliorant même la vue. En fait, le temps passé à l’extérieur dans la nature est si vital pour notre bien-être que le service forestier en Islande a même encouragé les gens à embrasser un arbre pendant cinq minutes pour lutter contre les sentiments de solitude et d’isolement.

Mais, malgré l’importance des parcs et des forêts, il peut être difficile d’intégrer la nature à chaque jour lorsque nos lieux heureux ne sont pas aussi accessibles qu’ils l’étaient autrefois — ou sont trop bondés pour en profiter.

C’est dur pour nous tous, parce que nous avons soif de plein air. J’essaie donc de m’assurer que mes enfants et moi continuons à nous engager avec la nature tous les jours, même si c’est à une échelle beaucoup plus petite qu’auparavant.

Si vous cherchez de nouvelles façons d’aider votre enfant à se connecter à la nature près de chez lui, essayez ces activités créatives et exploratoires avec votre famille. Espérons que vous vous amuserez tous, que vous vous détendrez et que vous apprendrez peut-être même quelque chose de nouveau en restant connecté à la nature.

Au printemps, à la fin de la journée, vous devriez sentir la saleté. »

– Margaret Atwood, Œuf de barbe-bleue

Art Hapa zome

En utilisant des matériaux naturels de votre jardin ou trouvés lors d’une promenade, créez de l’art hapa zome (battre les feuilles avec des marteaux), en utilisant les pigments des baies, des feuilles et des fleurs pour créer des imprimés, des cartes ou des feuilles colorées à utiliser pour les forts extérieurs!

Capteurs de soleil

Je veux ces beaux capteurs de soleil dans chaque fenêtre de ma maison. Ce métier simple est une façon amusante d’utiliser des matières recyclables et de préserver les fleurs et les articles naturels en utilisant un peu plus que du film plastique, des contenants recyclés et de la ficelle.

Jeux d’art et d’apprentissage de la pierre

Si vous avez une collection de pierres précieuses à la maison (nous le faisons!), ces activités rock font de grands jeux sensoriels et d’apprentissage. J’aime particulièrement le jeu de puzzle en pierre qui aide à la conscience spatiale.

Soyez désordonné

Les enfants adoreront ce jeu stimulant pour les sens qui les amène à l’extérieur. Accrochez un rideau de douche transparent ou un drap uni à l’extérieur et laissez les enfants y faire leur créativité et peindre!

Promenez-vous dans le quartier

J’adore les idées de cette chasse au trésor dans la nature. Une baguette pour une fée ? Trop mignon. L’utilisation d’une roue chromatique pour rechercher toutes les différentes nuances et teintes du monde naturel est un excellent moyen de découvrir les couleurs de la nature. Vous pouvez également essayer d’ajouter une touche active!

Pendant que vous vous promenez dans le quartier, jetez un coup d’œil sous les pins pour trouver des cônes à utiliser dans les palais de pommes de pin ou dans un bac sensoriel de la nature. Les plus petits adoreront passer leurs mains dans le riz (j’ai également utilisé des haricots secs) et sentir la texture de leurs différents trésors.

Faites une promenade d’écoute et remarquez tout ce que vous entendez. Avec moins de voitures sur la route, c’est le moment idéal pour entamer une conversation avec les oiseaux locaux en utilisant cet identifiant sonore, ou pour écouter le chant des grillons et le bruit des ailes des ge qui volent au-dessus de leur tête.

Salissez vos mains

Le jardinage est une excellente activité pour enseigner aux enfants la biologie des plantes, en apprendre davantage sur le cycle de vie de notre nourriture, aider à développer la motricité fine et explorer différents sens.

L’apprentissage des petites pousses a des tonnes d’idées pour le jardinage urbain et en conteneur, et même des conseils pour faire des friandises savoureuses comme vos propres herbes séchées. Mes enfants adorent se salir les mains et goûter à tout quand c’est prêt.

Si vous n’avez pas beaucoup d’espace au sol, cette jardinière de douche BRICOLAGE est une plante brillante (et peu coûteuse!) alternative.

Lecture connexe: Faites du jardinage une affaire de famille active

Dans la cour

Passez la nuit dehors dans votre cour – avec des contes, de l’observation des étoiles et des s’mores bien sûr!

Bingo dans la cour

Mes enfants adorent avoir une mission. Imprimez cette feuille de bingo active du US National Park Trust pour une tonne d’exploration de la nature dans votre propre cour.

Faire une cuisine en boue

L’un de mes souvenirs d’enfance préférés et les plus vifs est le « magasin de bonbons » et la cuisine en plein air que j’installe régulièrement le long de la clôture de notre cour arrière. Ma mère venait acheter une aiguille de pin et de la confiserie de boue pour le prix bas d’un popsicle. Merci, Maman!

Obtenez des conseils pour faire votre propre cuisine de boue chez EcoKids et laissez libre cours à l’imagination et à la créativité des enfants.

Pratiquez les compétences en mathématiques

Utilisez une approche pratique et créative pour apprendre les compétences en mathématiques en utilisant des éléments du monde naturel pour jouer avec des concepts mathématiques dans la cour arrière. Vous pouvez trouver plus d’opportunités d’apprentissage en plein air chez Outdoor Learning Made Easy.

Construisez un jardin de fées

En utilisant des objets simples de la maison et de la cour, les enfants peuvent créer cet adorable jardin de fées avec lequel s’occuper et jouer tout au long de l’été.

Observez le minuscule monde des insectes

Des plans de cours de naturaliste junior d’une semaine invitent les enfants à explorer le monde qui les entoure et à créer un lien plus profond avec la nature. Première semaine : Bugs !

Dire l’heure

Nous sommes au stade où mon plus petit essaie d’apprendre à dire l’heure sur une horloge analogique. Ce projet utilisant des pierres et des brindilles le rend beaucoup plus facile, et bien plus amusant, que du papier et un crayon. J’ai peint des pierres avec des symboles d’addition et de soustraction afin que nous puissions également pratiquer les mathématiques!

Connectez les écrans avec le vert

Ces programmes et ressources numériques peuvent aider vos enfants à sortir.

• Outdoor Family Fun with Plum de PBS Kids propose des activités quotidiennes qui permettront à votre famille de sortir, d’explorer votre quartier et d’en apprendre davantage sur la nature.
• Visitez la page Facebook de Parcs Canada pour des défis hebdomadaires et des activités que les enfants peuvent faire à la maison ou dans la cour arrière.
• Le programme de l’École écologiste a des idées pour sortir dans la nature, pour encourager les frères et sœurs à jouer et à apprendre ensemble à la maison, et pour soutenir ou compléter l’enseignement des sciences. Il y a 16 leçons sur des sujets comme la climatologie et la paléontologie, qui peuvent être faites dans une cour arrière ou même à l’intérieur de votre maison en utilisant un minimum de matériaux.
• Audubon pour les enfants! rassemble des activités, y compris le programme scolaire Audubon Adventures, des activités de bricolage et du contenu qui peut être fait à la maison.
• Sur le balcon vous propose des outils ludiques et gratuits pour découvrir la nature qui se cache autour de votre maison. Avec des fiches téléchargeables, vous pouvez en apprendre davantage sur les animaux et les plantes du quartier.

Lecture connexe: Comment aider les enfants à se connecter avec la nature

Pour encore plus d’activités basées sur la nature, lisez 10 Activités Nature pour Aider votre Famille à traverser la Pandémie de Coronavirus des enfants & Richard Louv, cofondateur de Nature Network. L’article comprend un échantillon d’activités tirées de ses livres (Vitamin N, Our Wild Calling, Last Child in the Woods) et d’autres sources pour aider les familles à faire face à la pandémie de COVID-19.

Photos du palais de la pomme de pin, du camping dans la cour arrière et de l’horloge rocheuse gracieuseté de Christine Latreille.