Problèmes d’élocution et de déglutition

  • Si disponible dans votre région, participez à un groupe de parole axé sur la pensée forte.
  • Un sonomètre numérique peut vous aider à surveiller le volume de la voix. Placez le compteur à distance du bras pour effectuer la mesure. Le volume de conversation normal varie entre 68 et 74 dB.
  • Injections de collagène

    Des injections de collagène ont été utilisées dans le traitement de la voix et des troubles de la parole dans la MP:

    • Contactez un médecin ORL recommandé pour ce type de traitement.
    • Les injections de collagène accumulent les cordes vocales qui ne se ferment pas complètement pendant la conversation.
    • La procédure consiste à injecter du collagène directement dans les cordes vocales.
    • L’effet collagène dure généralement six mois puis doit être réinjecté.
    • Certaines personnes ont signalé une amélioration de leur voix.

    Appareils fonctionnels de communication

    Lorsque la fatigue ou d’autres maladies rendent difficile l’utilisation de votre voix normale, un appareil fonctionnel de communication est utile.

    • Un appareil d’amplification personnel est l’appareil le plus souvent utilisé par les personnes atteintes de MP.
    • D’autres dispositifs de communication vont des cartes de communication fabriquées à la main aux équipements informatisés.
    • Un SLP peut recommander un appareil approprié.
    • Speech Easy est un dispositif de rétroaction approuvé par la FDA utilisé pour le bégaiement. C’est un petit appareil électronique porté sur l’oreille (semblable à une aide auditive). Les personnes ayant des problèmes de fluidité verbale et de bégaiement bénéficient généralement de cet appareil.

    Conseils pour faire face aux difficultés d’élocution

    • Exercez votre voix en lisant à haute voix ou en chantant tous les jours.
    • Buvez suffisamment d’eau, évitez de crier et reposez votre voix lorsqu’elle est fatiguée.
    • Entraînez votre voix comme un acteur — asseyez-vous et tenez-vous debout avec une bonne posture, faites des exercices d’articulation, de respiration et de projection de la voix.
    • Obtenez des commentaires d’amis et de membres de la famille sur la façon dont les autres perçoivent votre discours — développez un mot de repère ou un mot de code que vous pouvez utiliser en public pour vous concentrer sur la parole claire.
    • Si vous avez une parole douce, utilisez des outils tels qu’un amplificateur vocal (microphone), placé sur votre chemise et sur le téléphone (cet appareil peut aider à la parole douce, mais pas pour la parole marmonnant / bégayant). Demandez à un ergothérapeute (OT) d’autres outils.
    • Établissez un contact visuel avec la personne à qui vous parlez.
    • Réduire le bruit de fond.
    • Socialiser en petits groupes ou en tête-à-tête.
    • Si vous ressentez un masquage facial, utilisez des mots « sentiment » pour communiquer vos émotions (« Je me sens heureux, triste, excité » ou « Je suis d’accord »). Utilisez des gestes physiques pratiques pour aider à transmettre des émotions.
    • Déterminez les moments de la journée où votre discours est le meilleur. Planifiez des engagements sociaux à cette époque.

    Même dans les premiers stades de la PD, beaucoup rapportent que leurs voix sont trop douces, ce qui pousse les autres à leur demander de se répéter. D’autres personnes atteintes de MP peuvent avoir une qualité rauque ou rauque à leur voix. Essayez ces stratégies:

    • Respirez avant de commencer à parler.
    • Faites une pause entre les phrases pour prendre une autre respiration.
    • Exprimez vos idées en phrases courtes et concises.
    • Parlez plus fort que vous ne le pensez nécessaire.
    • Ne criez pas sur le bruit lorsque vous parlez.
    • Reposez votre voix quand elle est fatiguée.
    • Réduire le dégagement de la gorge ou la toux. Essayez une hirondelle dure.
    • Réduire ou éliminer les brûlures d’estomac.
    • Si l’air est sec dans votre maison, utilisez un humidificateur.

    Page examinée par le Dr. Chauncey Spears, Spécialiste des troubles du mouvement à l’Université de Floride, un Centre d’excellence de la Fondation Parkinson.

    Pour plus d’informations sur ce sujet, écoutez notre épisode de podcast « Importance de la détection précoce des Troubles de la déglutition. »



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